最快最強最值！每日2分鐘最簡護膚真的能成爲“吳彥祖”嗎？！！

親愛的兄弟們，姐妹們，我是菜
好久不見！

不想擺一桌子瓶瓶罐罐護膚產品？

不想每天花大量時間在護膚上，

又想成爲“吳彥祖”？

有人就要問了：菜菜，究竟有沒有這種方法嘛？

“內容僅供參考，如有不適請及時就醫”

我的回答是：有的，兄弟，有的

接下來，我將分成3個部分講解。

想看總結的直接看第一個部分即可，

後續兩個部分都是講解原理

1、最速最強最簡護膚焚決

1-1、針對油皮

需要用到的產品有：

氨基酸洗面奶、保溼水乳、一把雨傘

具體操作爲：

每日清水洗臉，用紙巾擦乾淨後用保溼水乳進行塗抹，隨後出門撐傘防嗮。。

其中，氨基酸洗面奶每週用一次

當然，你也可以不使用洗面奶，以清水洗臉爲主。

不想撐傘的可以通過戴帽子，走陰影路段，或者室內通道進行防曬。

1-2、針對幹皮

需要用到的產品有：

保溼面霜，一把雨傘

具體操作爲：

每日清水洗臉，用紙巾擦乾後，塗抹保溼面霜，隨後出門撐傘防曬。

同理：不想撐傘的可以通過戴帽子，走陰影路段，或者室內通道進行防曬。

1-3、補充說明

分不清膚質的可以查看這篇文章：1

不知道洗面奶怎麼選的可以查看這篇文章：2

對於防曬不瞭解的可以看看這個：3

2、原理詳解

其實就是最最最最基礎的護膚：潔面、保溼、防曬。

俗話有云：防患於未然。

基礎護膚最大的用處就是能夠增厚皮膚屏障，以及通過防曬來減緩紫外線及自由基對機體的損傷。

2-1、潔面

爲什麼我推薦每日清水洗臉，而每週只用1到2次氨基酸洗面奶呢？

在此之前我們先了解我們的皮膚結構是什麼樣的？

圖源網，侵刪

它是由多部份構成，其中，最外層就是皮脂膜，它是構成我們皮膚屏障的重要組成部分。

而過度的使用洗面奶，會導致皮脂膜被破壞，從而導致皮膚屏障的損傷。

注：洗面奶的主要成分就是表面活性劑

在文獻中，這樣提及：
表面活性劑是很多化妝品中的刺激源之一，比如清潔類產品中含有比較高含量的表面活性劑，日常生活離不開這些產品，但是它會對皮膚造成一定的刺激。表面活性劑通過作用細胞間的脂質，通過皮膚生態膜、角蛋白等影響到皮膚屏障功能。皮膚屏障功能受損以後，表面活性劑更容易進入表皮層，對細胞膜造成破壞，引起大量炎症因子，造成皮膚炎症，嚴重可能還會引起炎症反應的面積放大。

因此

對於油皮來講，每週使用1到2次的洗面奶就已經足夠，其餘就以清水洗臉爲主。

對於幹皮而言，儘量不使用洗面奶，且清水洗臉後及時擦乾。