2026年6月5日，松坂桃李以VTR 錄播視頻形式現身日本電視臺晨間資訊節目《ZIP！》，聊了成爲父親後的變化。這段內容迅速引發關注，因爲他以前是典型的“宅男型”藝人——愛玩遊戲、看漫畫、熬夜打遊戲，現在徹底轉型爲顧家的奶爸。
松坂坦言，自從2023年與戶田惠梨香迎來第一個孩子後，他就完全不玩遊戲了。
節目裏有個“終極二選一”環節：
A. 今後人生中游戲可以隨便玩，但漫畫一輩子不能看。
B. 漫畫可以隨便看，但完全禁止玩遊戲。
他毫不猶豫選了B，禁止玩遊戲。理由很樸實：“我現在完全不玩遊戲了。結婚生子之後就完全不玩了，已經戒掉了。大概之前玩得太狠了吧，可能已經玩夠了。”
單身的時候他超級沉迷遊戲。曾經和好友岡田將生深夜連線打遊戲打到天亮，是典型的遊戲重度用戶。現在有了家庭，優先級完全變了。
另一個選擇題：如果獲得一個月假期，你會？
A. 一直宅在家裏。
B. 完全待不住，一直出門在外。
他現在選B。
他稱：“獨身時絕對選A，以前一直宅在家裏也完全不覺得難受。但有家庭後再考慮的話，與其一直待在家裏，不如去國外待一個月，或者在大自然中悠閒度假也不錯。”
孩子出生後，松坂的生活節奏徹底改變。2025年9月他在廣播節目中分享過具體作息：休息日早上6點起牀。8點到10點和妻子戶田惠梨香一起做家務：洗衣服、打掃等。家裏沒有洗碗機，全靠手洗。他們採取“同步進行”策略——煮東西的時候順便洗碗，絕不讓碗盤堆積。
2022年1月在菅田將暉的廣播節目裏，他就提到婚後變化：不再氪金，不再往遊戲裏大量充值。轉而迷上自制蕎麥麪。理由：“結了婚的人果然還是要考慮其他方面的。”
松坂桃李，1988年生：出演過《假面騎士》、《寬鬆世代又怎樣》、《完美世界》、《新聞記者》，憑此獲日本電影學院獎最佳男主角，2019年。形象好、演技穩，被稱爲“零負評男神”。
戶田惠梨香，1988年生：童星出道，代表作《死亡筆記》、《SPEC》、《欺詐遊戲》、《大戀愛》等。2017年憑《愚行錄》獲日本電影學院獎最佳女配角提名。演技派+高顏值。
兩人2020年閃婚。2022年11月宣佈懷孕，2023年5月第一個孩子出生。母子平安，未公開性別和具體生日。婚後兩人工作都繼續，但會互相配合育兒。戶田偶爾會暫停工作專注家庭，目前也已逐步迴歸。
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