2026年6月5日，松坂桃李以VTR 录播视频形式现身日本电视台晨间资讯节目《ZIP！》，聊了成为父亲后的变化。这段内容迅速引发关注，因为他以前是典型的“宅男型”艺人——爱玩游戏、看漫画、熬夜打游戏，现在彻底转型为顾家的奶爸。
松坂坦言，自从2023年与户田惠梨香迎来第一个孩子后，他就完全不玩游戏了。
节目里有个“终极二选一”环节：
A. 今后人生中游戏可以随便玩，但漫画一辈子不能看。
B. 漫画可以随便看，但完全禁止玩游戏。
他毫不犹豫选了B，禁止玩游戏。理由很朴实：“我现在完全不玩游戏了。结婚生子之后就完全不玩了，已经戒掉了。大概之前玩得太狠了吧，可能已经玩够了。”
单身的时候他超级沉迷游戏。曾经和好友冈田将生深夜连线打游戏打到天亮，是典型的游戏重度用户。现在有了家庭，优先级完全变了。
另一个选择题：如果获得一个月假期，你会？
A. 一直宅在家里。
B. 完全待不住，一直出门在外。
他现在选B。
他称：“独身时绝对选A，以前一直宅在家里也完全不觉得难受。但有家庭后再考虑的话，与其一直待在家里，不如去国外待一个月，或者在大自然中悠闲度假也不错。”
孩子出生后，松坂的生活节奏彻底改变。2025年9月他在广播节目中分享过具体作息：休息日早上6点起床。8点到10点和妻子户田惠梨香一起做家务：洗衣服、打扫等。家里没有洗碗机，全靠手洗。他们采取“同步进行”策略——煮东西的时候顺便洗碗，绝不让碗盘堆积。
2022年1月在菅田将晖的广播节目里，他就提到婚后变化：不再氪金，不再往游戏里大量充值。转而迷上自制荞麦面。理由：“结了婚的人果然还是要考虑其他方面的。”
松坂桃李，1988年生：出演过《假面骑士》、《宽鬆世代又怎样》、《完美世界》、《新闻记者》，凭此获日本电影学院奖最佳男主角，2019年。形象好、演技稳，被称为“零负评男神”。
户田惠梨香，1988年生：童星出道，代表作《死亡笔记》、《SPEC》、《欺诈游戏》、《大恋爱》等。2017年凭《愚行录》获日本电影学院奖最佳女配角提名。演技派+高颜值。
两人2020年闪婚。2022年11月宣布怀孕，2023年5月第一个孩子出生。母子平安，未公开性别和具体生日。婚后两人工作都继续，但会互相配合育儿。户田偶尔会暂停工作专注家庭，目前也已逐步回归。
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