Claude 從 0 到 1 終極指南 ！！！(2026最全完整版)

長文警告⚠！！！Claude從0到1最全指南,跟練大概2小時，建議先收藏⭐⭐⭐

你現在用Claude是第幾級？

初級：把 Claude 當 Google 用，問一句答一句

中級：會用 Projects、Skills、鉤子、子代理，重複工作明顯變少

高級：搭好自動化流水線，讓 AI 在固定流程裏按計劃幹活

這不是”看完就完”的文章。跟着做完，你會擁有六樣成果：

• ✅ 一個很快做出來的個人主頁

• ✅ 一份每天自動更新的 AI 靈感日報

• ✅ 一個掛在公網、能發給朋友的網址

• ✅ 一次”三個 AI 同時幹活”的指揮體驗

• ✅ 一份能給老闆看的數據分析報告

• ✅ 一條每天定時運行的內容流水線

每個實戰都有 ✅ 打卡點——做到那一步該看到什麼，寫得明明白白。let’s go。

第一部 · 新手村：從 0 到 1

準備：裝好 Claude 桌面端

• 瀏覽器打開 claude.ai/download

• 選你的系統下載（Mac / Windows 都有，Linux 暫無桌面版），雙擊安裝

• Windows 多一步：先裝 Git for Windows（一路下一步），否則本地會話跑不起來。裝完重啓 Claude

• 用 Claude 賬號登錄（沒有就註冊）

⚠ 免費版用不了 Cowork 和 Claude Code。至少要 Pro 訂閱（20 美元/月，年付約 17 美元/月）。新手 Pro 夠用，文末有價格分析。 沒海外卡？走 App Store 訂閱；用海外apple賬戶 ，入口隨地區和版本變化，按頁面提示即可。

✅ 打卡點 0：登錄後看到頂部三個標籤：Chat、Cowork、Code。裝備齊了。

三個標籤到底是幹嘛的？

先搞懂 AI 工具的三個層級：

模型（Model） = 大腦（只會想，沒手腳） Chatbot = 大腦 + 一張嘴（能說不能做） Agent（智能體） = 大腦 + 手腳 + 工具箱（能說能做）

ChatGPT 網頁、豆包 App 是 Chatbot——你問它答，活還得自己幹。Claude Code 是 Agent——你說”幫我建個網站”，它直接建文件夾、寫代碼、跑起來、自己調 bug。同一個模型放在不同工具裏，能力天差地別。

桌面 App 的三個標籤對應三種完全不同的”生物”：

Chat

沒手腳的圖書館（顧問）

純聊天，不直接讀寫本地文件。適合想清楚問題、整理資料、寫任務說明

動手前的一切：聊需求、想點子、寫指令詞

Cowork

外包整理師（自動駕駛員工）

給它文件夾權限，它在隔離工作間裏處理調研、整理文檔、批量產報告

不需要盯過程的活；手機用 Dispatch 派活

Code

你盯着乾的主力工程師

直接讀寫本地文件，寫代碼、跑預覽、裝工具、部署。 每步改動你都看得見、可攔

造東西、管項目

AI 時代的正確工作流（全文反覆用到，先記住）：

任務進來 → 先去 Chat 當顧問聊清楚、出計劃 → 要造產品上 Code → 批量雜活丟給 Cowork → 你只在關鍵節點點頭或搖頭。

傳統模式裏你大部分時間花在”執行”；新模式裏，你抓住需求、判斷和驗收，執行交給 AI。

複雜任務的指令詞不用自己硬憋。先在 Chat 聊清楚，最後說：

把我們剛纔討論的內容，整理成一段可以直接交給 AI 執行的
完整任務指令：目標、步驟、輸出要求、注意事項，一條不漏。

複製拿去用。Chat 把想法變清楚，Code 和 Cowork 負責執行。

實戰一：5 分鐘，先嚐一口甜頭

咱開馬上幹。做一個個人主頁——你在互聯網上的名片。

跟着做：

• 新建空文件夾 my-page

• 點 Code 標籤 → New session → 環境選 Local → Open folder 選 my-page

（第一次會問”是否信任這個文件夾”，確認是剛建的空文件夾後，點 trust workspace。）

• 複製下面這段，改成你的信息，回車：

做一個單文件的個人主頁 index.html：
深色背景，居中顯示我的名字"張三"，
下面一行介紹："寫字的人 / 咖啡上癮 / 在學 AI"，
再放三個按鈕鏈接到我的社交賬號（先用 # 佔位）。
配色高級一點，加一個優雅的入場動畫。
做完用預覽打開給我看。

• 幹活時彈權限請求，先看清楚路徑和動作；新手建議先點 allow once，熟悉後再考慮長期授權

• 一兩分鐘後，右邊預覽窗格出現你的主頁。改動想法直接發給它繼續調

✅ 打卡點 1：打開 my-page 文件夾，雙擊 index.html，瀏覽器跳出你的主頁。 停一秒：你用一段中文，造出了一個網頁。 兩分鐘前它還不存在。

這就是最小閉環：你說人話 → 它寫代碼 → 你看結果再反饋。

個人主頁只是小試牛刀。下一個要做的是真正會長期用的應用，文件會變多、步驟會變長、權限也更重要。放大動手前，先把三個基礎習慣調好。

做大項目前，調好 3 個基礎設置

① 一個項目一個文件夾（鐵律）

Claude 的工作發生在你指定的文件夾裏。專業習慣：文件夾裏再分兩類——

• 資料類：公司 SOP、品牌手冊、參考文檔。命名加下劃線前綴如 _resources，這是 AI 幹活的依據

• 產出類：成果都往這放

權限請求記得看清路徑，不要隨手授權陌生目錄。

② 選模型：像開車換擋

在哪選：輸入框旁的模型名，點它就能換。

模型像什麼？啥時候用？

Haiku

散步

讀文檔、簡單問答

Sonnet

市區開車

日常主力，大多數任務給它

Opus

爬陡坡

做計劃、想架構、複雜決策

Fable5（已被封控）

上火箭

最複雜、最需判斷的任務再用

黃金組合：強模型負責想，日常模型負責幹。 讓更強的模型出方案，再切回 Sonnet 照着執行——像資深顧問畫圖紙，施工隊蓋樓。

旁邊還有 effort（思考力度）：建應用、做計劃用 high，讀文件、閒聊用 low，能省額度。

一個小技巧：提示詞帶上 ultrathink（如 ultrathink 幫我對比幾種方案，先不寫代碼），Claude Code 會讓模型這一輪想得更深。與 effort 的區別：effort 是會話級（一直生效），ultrathink 只管當前這條消息——日常別用，啃硬骨頭那一問再加。

③ 權限模式：你給 AI 多大的方向盤

在哪選：輸入框旁的模式選擇器，快捷鍵 Ctrl+Shift+M（Mac 爲 Cmd+Shift+M）。

模式行爲適合誰？

Ask permissions

每步先問你

第一週的你（默認）

Accept edits

改文件不問，跑命令才問

熟悉後的日常

Plan mode

只出方案，不動手

每個大項目的第一步

Auto mode

基本自動駕駛

有經驗之後（預覽功能）

Bypass permissions

完全不問（YOLO 模式）

老手 + 隔離環境

看不到 Bypass？Settings → Claude Code → 打開 “Allow bypass permissions mode”。新手暫時用不上。

必養成的習慣：大項目先進 Plan mode。 讓 AI 列計劃，你看過、改過、點頭了，它才碰文件。能明顯減少”它建了個完全不對的東西”這種返工。

實戰二：做一個你天天能用的應用

這次來真的：做一個每日 AI 靈感日報——每天打開，AI 圈新工具、新玩法自動端到面前；看到好東西一鍵收進靈感庫，再也不會”昨天刷到個好東西今天死活找不到”。數據源走免費公開的 RSS，零 API 費用。你可以換成任何想要的東西（記賬本、習慣打卡器），流程完全一樣。

先在 Chat 裏把需求聊清楚

切到 Chat 標籤，把這段改成你的需求發出去：

幫我寫一份產品需求文檔（PRD）。我想做一個"每日 AI 靈感日報"網頁應用，
自己在本地電腦上用，暫時不發佈上線。
核心功能：
1. 自動抓取幾個免費公開的 AI 資訊源（RSS），中英文都要，
每天打開就能看到當天的新內容，按時間排列
2. 每條內容可以一鍵收藏進"靈感庫"，收藏時能打標籤
（比如：選題 / 工具 / 案例 / 想法）
3. 靈感庫頁面：按標籤篩選、按關鍵詞搜索
4. "今日日報"視圖：把今天的新內容 + 我的收藏排成一張
漂亮的日報卡片，適合截圖分享
具體用哪些資訊源你來推薦，要穩定、免費、不需要註冊的。
風格像一份排版講究的電子報紙。

聊幾輪，拿到 PRD 後按五要素檢查：做什麼 + 給誰用 + 有什麼功能 + 長什麼樣 + 特殊要求——缺哪個讓它補哪個。滿意後全選複製。

進 Code，用 Plan mode 開工

• 新建空文件夾 ai-daily，Code 裏新建會話選中它

• 權限切到 Plan mode

• 貼上這個開頭 + 剛纔的 PRD：

先別動手寫任何代碼。讀完下面的需求，列出完整的實施計劃給我看，
有不清楚的地方先一條條問我。

【這裏粘貼你的 PRD】

出現讀取目錄或運行命令的權限請求時，看清楚再允許。

兩個實用技巧：

• @文件名 語法：PRD 也可以存成 prd.md 丟進項目文件夾，然後只說 @prd.md 按這個需求列計劃——@ 能讓它精準聚焦某個文件，這是 Claude Code 的核心語法

• 從小紅書 / 同行挖需求：看到對標產品，截圖丟進去說”我想做個類似的，先幫我寫好 PRD”——需求都不用自己想

把計劃定準，再讓它動手

Plan mode 的價值不是”讓 Claude 多說幾句”，而是先把容易返工的地方攤開。它通常會給你一份實施計劃 + 幾個邊界問題。你不用裝專業，只要把下面三件事確認清楚：

• 先定範圍：這次只做 MVP，不要一次塞 P0/P1/P2。新手可以直接答：先做本地可用版本，收藏、標籤、搜索、日報卡片先跑通，定時任務和上線以後再加。

• 再定數據：收藏內容先存本地文件，不上雲數據庫；資訊源讓它推薦 4-6 個穩定免費的 RSS，你挑完再執行

• 最後定外觀：有喜歡的產品風格就給截圖或參考鏈接；沒有就說：保持簡單、乾淨、像一份排版講究的電子報紙。

常見問題這樣答：

它可能會問

新手建議答

收藏數據存哪？

“存本地文件就行，不用雲數據庫”

抓哪些資訊源？

“推薦 4-6 個穩定免費的，中英文都要，列出來我挑”

用什麼技術棧？

“用你推薦的，保持簡單”

要不要聯網部署？

“先本地跑通，上線以後再說”

要不要定時抓取？

“先做應用啓動自動抓取 + 手動刷新按鈕，定時任務後面再加”

如果它指出 PRD 矛盾（比如”日報卡片到底是手動截圖，還是做複製到剪貼板按鈕”），別急着跳過。選更簡單的版本：MVP 先手動截圖，複製按鈕以後再做。

原則：上下文爲王。 資料、截圖、參考網址給得越多，結果越貼近你想要的。想借大廠設計，打開 getdesign.md，挑一個產品（如 Linear）複製它的 design.md 全文，再補一句：修改計劃的設計部分，使用下面這份設計規範：

批准計劃，放手讓它建

• 權限切 Auto accept edits，它按待辦清單逐項幹

• 會話重命名”AI靈感日報”；權限請求先看路徑和動作，確認合理再允許

✅ 打卡點 2：待辦清單一項項被勾掉，文件夾裏文件越來越多。多個”工人”在你眼皮底下同時施工。

實時預覽：邊建邊看

• 預覽面板怎麼開：會話頂部工具欄上的 Preview 下拉按鈕（在切模型、切權限模式那一排）。Mac 快捷鍵 Cmd+Shift+P、Windows Ctrl+Shift+P

• 改完文件通常自動啓預覽；沒啓就在 Preview 下拉里手動 Start

• 拖拽預覽面板邊框改大小，直接測手機端效果

• Auto verify 默認開着：每改一次代碼自己截圖、查報錯、點按鈕測試、自己修

• 點對話裏的修改記錄能看具體改動；不滿意某行，點行旁小按鈕直接留言

驗收 + 修 bug 兩招走天下

請用預覽窗口把整個流程從頭到尾走一遍：
刷新抓取一次資訊、收藏兩條並打上不同標籤、
去靈感庫用標籤篩選一下、最後生成今日日報卡片，
確認每個功能都正常，發現問題直接修。

之後發現問題兩招：

• 截圖法：截圖扔進去說”改這裏”，它自己看得懂

• 貼報錯法：錯誤信息原樣貼進去說”修”

✅ 打卡點 3：把今天第一條讓你眼前一亮的資訊收進靈感庫、打上標籤。 從這一刻起，這是你的生產力工具，不是教程練習。 一個月後，你會擁有一份按自己需求積累起來的靈感庫。

最終它會給你一個鏈接，直接打開就能用。

看成果

完成後立刻做這兩件事（30 秒，省未來 3 小時）

• /init —— 生成 CLAUDE.md（注意大寫）項目記憶文件

• 看看花了多少額度——對話欄右下角點開，可以看 5 小時內的額度、一週內的額度、下次重置時間

記憶管理：新手和老手的分水嶺

Claude 默認沒有跨會話記憶。核心是 CLAUDE.md——理解成項目說明書 + 入職手冊：項目是幹嘛的、怎麼運行、你的偏好和禁區，每次開工它自動先讀。

命令幹啥？啥時候用？

/init

生成 CLAUDE.md

每個項目開工時一次

update CLAUDE.md （直接打這句）

把進度寫進記憶

每完成一個功能

/compact

壓縮對話歷史

上下文超 50% 時

/usage

查額度

大項目動工前

/rewind （部分版本支持）

回滾代碼和對話到較早節點

AI 改崩時，優先回到乾淨節點，而不是在混亂上下文裏反覆重來

三條鐵律：

• 50% 紅線：上下文用量超 50% 後，AI 更容易遺漏前面的細節

• 先存檔再壓縮：先 update CLAUDE.md 再 /compact，順序反了容易丟進度

• CLAUDE.md 越短越好：它是軟約束（只是進入上下文），別寫長篇大論；想要硬約束用鉤子（第二部講）

第二部 · 裝備庫：五件裝備

把 Claude 當員工，發裝備

把 Claude 想成你僱的員工，這五樣是你發給他的裝備：

概念等於什麼？

一句話

命令 Command

輸入法的”常用語”

一長段經常要說的話，存成 /xx ，一敲就發

技能 Skill

標準操作手冊（SOP）

教他一次”這類活該怎麼幹”，以後自動翻手冊照做

鉤子 Hook

“一……就……”自動規則

像”郵件一到自動歸檔”：條件滿足自動執行

子代理 Subagent

多僱幾個專項幫手

主力幹主線，幫手們同時各查各的，互不搶腦容量

MCP / 連接器 / CLI

給員工辦的門禁卡

不辦卡只能待在文件夾裏；辦了卡才能去 GitHub、日曆、部署平臺辦事

大部分配置都能用自然語言完成。每件裝備都直接在你的靈感日報上練。

裝備一 · 命令 Command

適合保存經常重複說的一大段話。比如每次收尾都要總結本輪做了什麼，做成 /ship：

我想創建一個自定義命令，名字叫 ship。
當我輸入 /ship 時，它要總結這次會話裏我做了什麼、怎麼做的。
總結只在聊天裏顯示即可，這個命令只在當前項目生效。

⚠ 輸 /ship 沒反應？新建的命令偶爾需要重新加載：新開會話試試，再不行重啓應用恢復會話（Resume）。沒壞，重開就好。

裝備二 · 技能 Skill

先用官方的——自帶”前端設計”技能，相當於 Anthropic 設計團隊的審美操作手冊：

使用前端設計技能，重新審視整個應用的界面，
在現有設計風格基礎上整體優化，所有元素都要照顧到。

發完去預覽看：間距、字體、動畫通常會有一輪整體優化。前後對比一下，你會直觀理解 Skill 的價值。

再造自己的——用官方的 skill-creator（造技能的技能），你不用寫，只用回答問題。它會像顧問一樣面試你：這個 Skill 做什麼？側重什麼？輸出什麼格式？給誰用？答完它生成草稿、自己找樣本試跑、把測試結果給你看，不滿意直接反饋，滿意說”做成 Skill”入庫。照抄一個練手：

創建一個自定義技能，名字叫"功能規劃師"。
它的作用是：每當我說"我想加一個功能"時，
先問我足夠多的****搞清需求和邊界情況，
再推薦幾個我可能沒想到的相關功能，
等我回答後，用一段話複述完整計劃，
我點頭批准後纔開始動工。
保持技能本身儘量簡短，遵循最佳實踐。

Skill 是資產，不是對話。 一段好用的 Skill，本質上是把你的流程沉澱成可複用的操作手冊。以後遇到同類任務，不用每次重新解釋一遍。團隊共享：Organization Settings → Skills → Add，發給全公司。

去哪找現成的：官方庫、skills.sh、ClawHub、GitHub，以及最強的——貼着你工作流自建的那個。命令行玩家有個萬能安裝器：npx skills add ，一行命令裝到 Claude Code / Cursor 等 30+ 工具裏。

左下角點擊賬戶 → Get apps and extensions：

現在數量沒有codex 多，但後面會繼續豐富。

自己寫 Skill 的一個關鍵：開頭的 description 是最重要的一行——Claude 每次啓動靠它判斷”這次任務該不該觸發這個 Skill”，所以要寫得具體、帶觸發關鍵詞（比如”用戶說’發到公衆號’或’上傳文章’時觸發”）。

⚠ 三條安全與衛生規則：

• 來源不明的 Skill 絕對不裝（有留後門盜 token 的真實風險）

• 同一項目內 Skill 別超過 10 個（互相干擾）

• 帶特定業務場景的 Skill 裝項目級、別裝全局（避免亂觸發）

裝備三 · 鉤子 Hook

痛點一：忘了存檔。 自動化它：

我想創建一個鉤子（hook）：
每當一個新功能開發完成並測試通過後，
自動更新 CLAUDE.md 文件記錄進度。

觸發方式選 stop hook（每輪結束自動檢查）。

痛點二：AI 說”做完了”，其實沒做完。 裝個驗收員：

幫我創建一個 hook：在你準備結束任務前做交付驗收。
規則：如果本輪修改了代碼、配置或文檔，但沒有測試過，
或者檢查發現還有待辦事項沒完成——不允許結束，繼續工作直到驗證通過。

從此每次收工前強制自查，“虛標完成”會少很多。可掛的節點還有：調用工具前後、子代理結束前、上下文壓縮前後。

裝備四 · 子代理 Subagent

幫我創建兩個子代理：
第一個叫"代碼審查員"，專門找代碼裏的 bug 和質量問題；
第二個叫"安全審查員"，專門檢查應用的安全漏洞。

創建過程它會問幾個選擇，建議：

• 項目還是全局？

只爲這個項目服務選 project

• 工具權限？

查資料類只給只讀；要幹活就全給

• 模型？

查證類 Sonnet 夠了，省額度

• 記憶存哪？

跟項目走選 project scope

生效後：並行運行兩個審查員，檢查靈感日報這個項目，給我合併報告。兩個 AI 同時審查互不干擾，報告出來說句”修復主要問題”收工。

⚠ 每新增一個子代理，回頭讓小隊長認識它：

查看我現有的所有子代理和它們的職責，
更新 CLAUDE.md 裏的任務路由規則：
什麼任務委派給誰、什麼任務不委派、判斷原則是什麼。

趁它幹活想問別的？按 Ctrl+; 或輸入 /btw 開”小窗”聊天，不打斷主任務。

裝備五 · 通往外部世界：連接器 / MCP / CLI

AI 伸手碰外部世界的三種方式：

接口

本質

人話

連接器 / MCP

標準化工具插座

點擊授權就能用：GitHub、Slack、Notion、Google 日曆（ + → Connectors）

API

程序對程序

AI 替你向某服務”打電話要數據”

CLI

命令行工具

給 AI 裝的”手”，裝一個多一項能力

CLI 很適合補齊具體工具能力。安裝時直接說：幫我安裝 XX CLI，並告訴我每一步怎麼操作。值得裝的：

• Vercel CLI：部署上線

• Google Workspace CLI：操作 Docs / Sheets / Gmail

• Firecrawl CLI：爬網頁

• ffmpeg / whisper：視頻剪輯 / 語音轉文字，視頻流水線的地基

大禮包 · Plugins：整個職位打包安裝

Skill 是一條流程，Plugin 是流程的集合體 = 一個完整職位（skills + hooks + MCP 打包）。比如 marketing 插件，品牌對齊、活動策劃、競品分析、內容創作全配齊——把整個營銷部門裝進來。入口：輸入框 + → Plugins，注意區分官方（by Anthropic）和第三方出品。

新手第一個必裝：Superpowers——開發最佳實踐包：先頭腦風暴釘死需求 → 寫計劃 → 分批執行 → 審查。大項目開工前說一句 先用 Superpowers 頭腦風暴，只梳理需求，不寫代碼，它會一個問題一個問題把你的模糊需求釘死。

到底該用哪個？四行判斷標準

你想要

用什麼

• 讓 Claude 穩定完成某個流程：寫 Skill

• 讓 Claude 能用某個外部服務 / 工具：裝 MCP / 連接器

• 讓 Claude 自動響應某種事件：配 Hook

• 一站式安裝某個能力組合：找 Plugin

經典配合：公衆號自動發佈 = Skill 管流程 + MCP 管”搜熱點”這個能力。

彩蛋：你創建的所有裝備都存在項目的 .claude 文件夾裏，全是人話寫的文本文件，隨時圍觀、修改、複製給朋友。

✅ 打卡點 4：五件裝備配齊，你的靈感日報經歷了一次設計升級 + 一次雙人質檢。這些裝備會跟着項目一直服役。

第三部 · 作戰篇：上線、協作、流水線

實戰三：發佈一個可分享的在線版本的網頁

別急着把本地應用原封不動公開。你的靈感日報裏可能藏着這些東西：

• 本地收藏數據

• RSS 抓取邏輯

• 個人資料

• API Key

• 測試數據

本地能跑 ≠ 可以公網。上線前先體檢。

上線前體檢

把這段發給 Claude：

先不要部署。請檢查這個項目是否適合發佈到公網。

重點看：
1. 有沒有本地文件讀寫，線上會不會失效
2. 有沒有 API Key、個人收藏、賬號資料等不該公開的內容
3. RSS 抓取在線上會不會遇到跨域或網絡問題
4. 是否需要做 demo 模式、訪問密碼或隱藏私人數據
5. 給我一個最小可發佈版本方案

選發佈版本

體檢完按下表選一種：

版本

適合什麼時候

Demo 版

發給朋友看，只展示界面和示例數據

私有版

有個人資料或收藏，加訪問密碼再發布

正式版

數據、權限、隱私都確認過，可長期公開

部署到 Vercel

選好版本後說：

按你剛纔的上線方案，把這個項目部署到 Vercel。
如果需要安裝 Vercel CLI、連接 Vercel 插件/MCP，或讓我登錄授權，
請一步步告訴我。部署前先列出會改哪些文件。

部署方式三條路，按你界面有什麼走哪條：

你界面裏有什麼

Claude 會怎麼部署

Vercel 連接器 / MCP

按提示點授權即可

都沒有

改用 Vercel CLI

想長期管理

走 GitHub + Vercel 自動部署

如何手動安裝vercel

• + → Connectors，找 Vercel 或 Netlify（都有免費檔）連接授權。列表裏沒有？跳過，直接做第 2 步，Claude 會改用命令行工具部署，效果一樣

授權時看清確認頁是 Vercel 再點 Allow：

點 Allow 後會跳回 Claude。如果前幾次沒刷新，多試一次；最後在 Connectors 管理裏看到它就成功了

✅ 打卡點 5：用手機打開那個網址——不在你電腦上，在互聯網上。 發給一個朋友，配一句”我做的”。很有成就感的一步：你已經把一個本地工具放到了互聯網上。

實戰四：同時開三個會話協作

核心一句話：別把所有事都塞進同一個會話。 一個項目可以拆幾條線同時推進：本地會話繼續改功能，雲端會話處理獨立小改動，Chat 負責文案和思路。

本地會話直接讀你電腦裏的文件夾；雲端會話跑在 Anthropic 的服務器上，它需要一個共享倉庫當工作區——這就是爲什麼要先把項目放上 GitHub。順帶也給項目加了版本管理，改崩了能回滾。

• 1 準備：把項目放上 GitHub

• github.com 免費註冊 → New repository，名字隨意（如 ai-daily），選 Private，創建

• 複製倉庫網址，回到日報會話說：把這個項目上傳到我的 GitHub 倉庫：【粘貼網址】

• 它自己跑完全部命令。刷新 GitHub，項目文件已經在倉庫裏

• 2 三個會話，三個任務，同時發

一號會話 · 本地 Code（改核心功能）——回到日報的本地會話：

給靈感庫加一個"導出"功能：
一鍵把我收藏的所有靈感（含標籤和日期）導出成一份
排版好的 Markdown 文件，方便我整理進筆記軟件。

二號會話 · 雲端 Code（改一個獨立小功能）——新建會話，環境從 Local 切到 Remote（遠程 / 雲端），選中 ai-daily 倉庫：

給日報頁面加一個深色模式開關，記住用戶的選擇。

它在雲端幹活，合上電腦它也繼續跑。

三號會話 · Chat（不碰項目文件，只出文案）——Chat 新開對話：

我剛做了一個"每日 AI 靈感日報"應用：自動抓取 AI 資訊、
一鍵收藏打標籤、生成可分享的日報卡片。
我想把它發到社交平臺展示。幫我寫 3 條不同風格的發帖文案：
一條講故事的、一條列功能的、一條帶點幽默的。

會話列表裏：本地會話帶電腦圖標，雲端會話帶雲朵圖標。對 Git 項目，每個會話會拿到隔離副本（worktree），不會直接擠在同一份文件上改。

✅ 打卡點 6：三個任務發完，看一眼側邊欄——同一個項目已經拆成了幾條線同時推進。 關鍵體驗不是”等 AI 慢慢幹”，而是學會把任務拆開，同時推進。

• 3 收編成果

• 本地導出功能：預覽裏試用，不滿意截圖反饋

• 雲端深色模式：點 Create PR → GitHub 看改動 → Merge 合併 → 刪分支 → 本地會話說 拉取最新代碼。雲端會話點 Archive 歸檔

• Chat 生成的 3 條文案：挑一條存下來——畢業曬圖直接用

加分項：開 PR 後會話出現 CI 狀態條，Claude Code 自動盯檢查——測試掛了自己修，全綠還能自動合併。

實戰五：數據分析——不寫應用也值回票價

手裏有 Excel / CSV 的人，這一節可能是全文最容易立刻用上的。

• 新建文件夾 data-analysis，丟進任何表格：賬單導出、店鋪流水、成績單……沒有就在第 3 步讓它生成練手數據

• 新建會話選中文件夾：

瀏覽這個文件夾，讀懂裏面的數據，
用大白話告訴我：這份數據是關於什麼的，有哪些字段，質量怎麼樣。

• 沒數據改說：幫我生成一份模擬的咖啡店 12 個月銷售數據 CSV，要夠真實，然後照常分析

• 點睛之筆：

假設你是麥肯錫的數據分析師，這份數據交到你手上，
你要向老闆做彙報。最值得回答的 3 個問題是什麼？
直接做分析，需要畫圖就畫圖。

• 它自己寫腳本、裝工具、跑圖表——pandas 是什麼你不用知道。最後：

把分析結果整理成一份一兩頁的圖文報告，
排版乾淨，存成 HTML 文件，我要能直接發給別人。

✅ 打卡點 7：文件夾裏多了一份帶圖表的分析報告。以後遇到類似數據，至少有了一個很快起步的分析流程。

實戰六：Cowork 自動化——讓 AI 按時交付

前面都是你在場指揮；這一戰之後，你不在場它也幹活。

Cowork 上手 + 選題日報

• Cowork 標籤 → 選一個文件夾（等於發工牌：只在這裏幹活）→ 把你的頻道 / 賬號資料丟進去

• 發任務：

先讀取這個文件夾裏的資料，瞭解我的內容風格和定位。
然後幫我搜集整理我所在領域最近的熱門選題，
要求：每個選題給出標題方向、切入角度、熱度依據，
最後整理成一份排版好看的可視化選題日報。

跑完後，一份貼着你風格的選題日報會出現在文件夾裏。

實測它的上限：讓 Cowork 設計一套產品發售流程，交付 5 份文件——產品定位、競品逐個分析、定價錨點、品牌指南（含配色和品牌故事）、投放渠道 + 短視頻腳本，連 AI 生圖提示詞都寫好了。過去這種事往往需要多人協作，現在可以先讓 AI 給出第一版。

定時任務：每天 9 點自動送達

Scheduled → New task → Create with Claude：名字”每日選題日報”，描述貼上剛纔的指令詞，工作區選你的文件夾，模型選 Sonnet，頻率選 Daily 早上 9 點。

⚠ 本地定時任務的前提：電腦得醒着（開 Keep Awake，睡眠跑不了）。認真玩自動化的人，一臺不關機的臺式機或 Mac mini 是標配。雲端定時（routines）則不受此限。

用 Claude 創建時，界面可能默認是英文。你只要在聊天欄用中文說清楚，它會繼續用中文追問。它通常會問三個問題：

• 你希望 Claude 定時做什麼？

• 多久運行一次？

• 希望在一天中的什麼時間運行？

按你想設置的回答即可。

兩個錦上添花：Artifact 和 Dispatch

錦上添花一 · Artifact 到底特殊在哪？

普通聊天回覆像一條消息：看完就往上滑走了。Artifact 更像 Claude 在右側給你開了一塊”可視化工作臺”：可以是一份排版好的報告、一張儀表盤、一個小網頁、一個可交互原型。它的價值不是”更聰明”，而是更好看、更好檢查、更適合反覆改。

什麼時候值得用 Artifact？

你的需求

普通聊天夠不夠

Artifact 更適合的原因

讓它總結一段文字

直接看回復就行

做一份日報 / 週報

更適合用 Artifact

排版、層級、圖表更清楚

做一個小工具 / 小頁面

更適合用 Artifact

可以直接預覽和交互

接 Gmail、日曆、Stripe 看狀態

更適合用 Live Artifact

能做成一塊實時儀表盤

所以你不是”一定要用 Artifact”。只是問答、寫提示詞、改文案，普通聊天就夠；如果結果需要展示、交互、長期查看，Artifact 才值得上。

一個實用例子：

基於今天的選題日報，做一個 Artifact 儀表盤：
左邊顯示 10 個候選選題，按推薦分排序；
右邊顯示我選中的題目的核心觀點、素材、風險提醒和下一步行動。
界面要適合每天早上快速掃一眼。

錦上添花二 · Dispatch（手機派活）到底是什麼？

Dispatch 是 Cowork 裏的”從手機派任務給桌面端”功能。手機上發一句任務，Claude 在你的電腦上繼續幹活；如果是開發任務，它會拉起 Claude Code；如果是資料整理、報告、表格、文件處理，它會走 Cowork。任務結束或需要確認時，手機會收到通知。

最新用法裏要注意幾個前提：

前提

爲什麼重要

需要 Pro 或 Max

Dispatch 目前不是免費版能力

需要最新版 Claude Desktop + Claude 手機 App

手機和桌面要能同步同一個 Cowork 線程

電腦要醒着，Claude Desktop 要開着

它是在你的電腦上幹活，不是完全丟到雲端

適合你信任的工作區

它可能讀取本地文件、調用連接器、使用插件，甚至通過 computer use 操作桌面 App

入口：Cowork → 左側 Dispatch → Pair your phone → 按提示完成手機配對、文件訪問、電腦控制和保持喚醒設置 → Finish setup。

Dispatch 和定時任務不一樣：定時任務是你設好時間，它按固定劇本跑；Dispatch 是你臨時想起一件事，隨手從手機派給電腦做。 重複活交給定時任務，臨時活交給 Dispatch。

可以這樣用：

我現在在外面。請讀取 content-pipeline 文件夾，
根據今天的選題日報挑 1 個最值得寫的題目，
生成文章草稿和發佈前檢查清單。
完成後通知我。

Dispatch 的重點不是”手機上也能聊天”，而是手機一句話，把電腦上的本地文件、連接器、插件和 Claude Code 都調動起來。但也因爲它能動你的電腦，新手一開始只給它訪問專門的項目文件夾，不要讓它處理敏感文件。

✅ 打卡點 8：明天早上 9 點過後打開電腦，日報已經躺在文件夾裏；人在外面時，再用 Dispatch 發一句”看看今天的日報，挑 3 條最有爆點的整理成短推草稿”。這就是你的第一批半自動工作流。

進階實戰：搭一條內容流水線

前面的 Cowork 定時任務，只是讓它每天給你一份選題日報。真正好用的內容流水線，是把它繼續往後接：

資料庫 → 選題日報 → 選題篩選 → 正文 / 網頁 / 視頻素材 → 人工驗收 → 發佈覆盤

注意：第一版不要追求”全自動發佈”。先讓 AI 自動準備素材，人來做最後判斷。這樣最穩，也最適合新手。

先準備一個內容工作區

新建文件夾 content-pipeline，裏面放這幾類文件：

文件 / 文件夾

放什麼

_profile/賬號定位.md

你是誰、寫給誰看、主要領域、語氣風格

_profile/禁區.md

不碰的話題、不能亂承諾的說法、必須覈實的內容

_profile/參考作品.md

你喜歡的 3-5 篇文章 / 帖子，告訴 AI 什麼叫”像我”

_sources/

行業報告、產品資料、採訪記錄、網頁摘錄

daily/

每天生成的選題日報

drafts/

正在寫的文章、網頁、視頻腳本

published/

已發佈內容和覆盤記錄

懶得自己寫定位文件？讓 Chat 幫你起草：

我要搭一條內容流水線。請先採訪我，幫我整理三份文件：
1. 賬號定位.md
2. 禁區.md
3. 參考作品.md

每次只問 3 個問題，問完後輸出可以直接保存的 Markdown。

讓 Cowork 每天產出選題池

把 content-pipeline 文件夾交給 Cowork，發這段任務：

先讀取 _profile 裏的賬號定位、禁區和參考作品，
再瀏覽 _sources 裏的資料。

請爲我生成今天的選題日報，保存到 daily 文件夾。

要求：
1. 給出 10 個選題
2. 每個選題包含：標題方向、適合平臺、核心觀點、可引用素材、風險提醒
3. 按"值得寫"程度打分：1-5 分
4. 最後推薦今天最值得寫的 3 個，並說明原因
5. 不要編造數據；不確定的地方標註"待覈實"

想每天固定收到，就把這段放進 Scheduled task。先跑一週，不滿意改提示詞，不要急着做複雜自動化。

每天只選一個題目打透

打開當天的選題日報，挑一個最想寫的。拿不準就讓 Chat 幫你選：

這是今天的選題日報。請幫我從裏面選 1 個最值得今天寫的題目。

判斷標準：
1. 讀者會不會立刻關心
2. 我有沒有足夠素材講清楚
3. 有沒有明確觀點
4. 會不會踩事實、版權或誇大宣傳風險

最後給我：推薦題目、推薦理由、放棄其他題目的理由。

這一步不要省。內容流水線不是每天多寫幾篇，而是每天把一個題目打透。

一題三用：文章、網頁、短視頻素材

選題定下來後，不要直接讓 AI”寫一篇爆款”。先讓它拆成三個產出包。

A. 文章草稿

基於這個選題和資料，寫一篇面向普通讀者的中文文章。

要求：
1. 開頭先說人話，不要概念堆砌
2. 每一節只講一個問題
3. 所有數據和事實都標註來源或寫"待覈實"
4. 結尾給一個讀者今天就能做的小行動
5. 輸出 Markdown，保存到 drafts 文件夾

B. 上線網頁

如果題目適合做成產品頁、資料頁、活動頁，把文章和素材交給 Code：

基於 drafts 裏的這篇文章和 _sources 裏的素材，
做一個單頁網頁，用來展示這個主題。

要求：
1. 先做本地預覽，不要直接發佈
2. 頁面結構清楚：標題、核心觀點、證據、案例、行動按鈕
3. 不要加入未經確認的數據
4. 做完後用預覽窗口檢查手機端和桌面端

預覽滿意後再說：部署到 Vercel。

C. 短視頻素材包

短視頻先不要急着自動生成成片，先讓 AI 產出可檢查的素材包：

把這篇文章改成一個 3 分鐘短視頻素材包。

輸出：
1. 口播稿
2. 分鏡表：每 10-15 秒一段
3. 每段畫面建議
4. 屏幕大字
5. 需要補充覈實的事實
6. 可用於 AI 生圖/找素材的提示詞

注意：不要使用未授權素材，不要編造案例。

確認腳本沒問題後，再決定要不要接 ffmpeg、whisper、配音或視頻 Skill。

發佈前，讓 Claude 做一次驗收

不管是文章、網頁還是視頻腳本，發佈前都跑一遍驗收：

請按下面清單審查這份內容：
1. 有沒有未經覈實的事實或數字
2. 有沒有誇大承諾
3. 有沒有版權風險
4. 是否符合我的賬號定位和禁區
5. 標題是否清楚，開頭是否能讓目標讀者繼續看
6. 讀者看完後知道下一步做什麼嗎

請先列問題，再給修改建議，最後輸出一版可發佈稿。

這一步是你的質檢員。AI 可以批量生產，但最後的判斷必須留給你。

跑三次後，把流程沉澱成 Skill

連續跑三天後，你會知道哪些步驟每次都一樣。這時再讓 Claude 把它變成 Skill：

請把我這幾天的內容流水線整理成一個 Skill。

觸發場景：當我說"跑內容流水線"時觸發。
流程：
1. 讀取賬號定位、禁區和參考作品
2. 生成選題日報
3. 幫我選擇一個題目
4. 產出文章草稿、網頁方案、短視頻素材包
5. 發佈前做事實、版權、風格驗收

要求：Skill 本身保持簡短，適合長期複用。

✅ 打卡點 9：content-pipeline 文件夾裏有一份選題日報、一篇文章草稿、一個網頁預覽、一個短視頻素材包，以及一份發佈前驗收報告

畢業挑戰：自己獨立做一個（不給提示詞了）

流程你已經滾瓜爛熟：Chat 聊需求 → Plan mode 出計劃 → 回答反問 → 批准 → 預覽驗收 → /init 存檔。從下面選一個每天真會打開的，獨立做出來：

• 心情日記：每天一句話，月底自動畫情緒曲線

• 健身記錄：兩下記完一組，每個動作的進步曲線

• 讀書打卡：像遊戲一樣養”連續天數”

• 旅行分賬：誰墊付了什麼，結束自動算清誰欠誰

• 專注番茄鍾：默默記錄，週末告訴你這周深度工作幾小時

規則一條：卡住了別翻本文，先問 Claude——“我想做 X，下一步該幹嘛？”

終極打卡：做完後，把它和你的主頁、靈感日報一起發到社交平臺——前面讓 Chat 寫的文案就派上用場了。公開展示是最好的複利，你的下一個機會可能就藏在評論區。

附錄

新手最容易踩的 5 個坑

• 不建 CLAUDE.md 就開工 → 第二天它失憶。解藥：/init

• 提示詞太模糊。“做好看一點”等於沒說。要說：“標題字體太重，換細的，行距加大”

• 複雜任務跳過 Plan mode → 寫到一半返工，工作量翻倍。3 個文件以上的活先進計劃模式

• 從不 /compact → AI 容易反覆繞圈。上下文過半就先 update CLAUDE.md 再壓縮

• 同一個錯誤連修 3 次還在原會話磨 → 上下文在幫倒忙。開新會話乾淨重述，只貼相關代碼

價格怎麼選

方案

價格

適合

Pro

$20/月（年付約 $17/月）

新手起步，本文全部內容都能跑

Max

$100/月起

天天跑流水線、總撞限額的人

API 按量付費

用多少付多少

摸清用量後再考慮

從 Pro 開始。你做出的第一個真正解決自己問題的工具，價值就超過好幾個月訂閱費。

• /usage 隨時查額度

• /insights 生成你過去 30 天的使用報告——哪裏用得好、哪裏在浪費、該建什麼技能，定期看進步飛快

國產模型平替路線（沒有海外信用卡也能玩）

官方訂閱需要外網 + 海外信用卡。對國內新手，比較現實的平替思路：

Claude 桌面版（殼）+ 第三方推理網關（中間層）+ 你選擇的模型供應商（腦）

先說真實性：這不是”破解 Claude”。Claude Desktop / Cowork 確實有 third-party inference / gateway 這套官方配置能力，要求網關提供兼容 Anthropic Messages API 的接口。國產模型本身不一定原生兼容，所以個人用戶通常藉助 CC Switch 這類第三方工具做兩件事：

• 保存模型供應商 Key

• 把非 Claude 模型映射成 Claude Desktop 認識的 Sonnet / Opus / Haiku 三類角色

先說代價：這不是官方訂閱的完整替代品。綁定官方賬號的雲端功能（雲端代理、雲端定時任務、Cowork、Dispatch）可能用不了或不穩定。更適合本地 Code 項目和本地工作流，不適合完整復刻本文前面的全部雲端體驗。

桌面 App 接國產模型：A1-A7 走完

當前更穩的做法：用 CC Switch 的 Claude Desktop 面板配置，不要手寫註冊表。

A1 · 準備 Claude Desktop

去 claude.ai/download 或官方文檔裏的 Desktop app 下載入口，選 Windows 版。大多數電腦選 x64，少數 ARM 設備選 ARM64。裝完先不要急着登錄官方賬號。

如果前面裝過 Git，這裏不用重複。打開 PowerShell 跑 git –version，能看到版本號就繼續；提示找不到命令，再跑 winget install Git.Git。

A2 · 安裝 CC Switch

去 GitHub 搜 farion1231/cc-switch，只從官方 GitHub Releases 或 ccswitch.io 下載。不要從搜索結果裏的陌生鏡像站下載，也不要在所謂”CC Switch 官網”裏付費充值——CC Switch 本體是開源工具，真正付費的是你選擇的模型供應商或中轉平臺。

A3 · 準備一個模型 Key

選一個你能正常開通、充值、拿到 Key 的供應商。可以是 DeepSeek、MiniMax、GLM、Kimi、Qwen，也可以是穩定的聚合網關。重點不是”名字最響”，而是：

判斷項怎麼看？

是否有 API Key？

控制檯能創建 Key，且能看到餘額 / 用量

是否支持工具調用 / 長上下文（做 Code 項目時很重要）

是否穩定？

延遲別太高，別頻繁 401 / 429 / 5xx

是否能接受數據風險

代碼和文件內容會發給這個供應商或網關

Key 通常只顯示一次，創建後立刻保存好。

A4 · 在 CC Switch 裏添加供應商

• 打開 CC Switch，左側選 Claude Desktop 面板（不是 Claude Code，別選錯）

• 右上角 + 添加 Provider。CC Switch 自帶 50+ 預設，包括 DeepSeek / Kimi / GLM / Qwen / MiniMax 等常見國產模型；列表裏沒有就選 Custom 自己填 endpoint / API Key / 模型名

• 省事小技巧：已經在 Claude Code 面板配過同一家供應商，可以在 Claude Desktop 面板裏一鍵導入，省一次重填

• 非 Claude 模型（DeepSeek / Kimi / GLM / Qwen 等）必須打開 Needs model mapping

• 做模型映射：Sonnet 角色映射到主力模型；Opus 映射到更強模型；Haiku 映射到更快更便宜的模型。供應商只有一個模型時，先只填 Sonnet 也行

角色對應關係：

Claude Desktop 看到的角色

實際映射建議

Sonnet

日常主力模型

Opus

更貴 / 更強 / 更慢的模型

Haiku

更快 / 更便宜的模型

不要死記某個教程裏的模型名。模型名按你的供應商控制檯和 CC Switch 當前預設爲準。

A5 · 讓 Claude Desktop 真正連到 CC Switch

先建立心智模型，不然下面步驟會越看越懵：

Claude Desktop (殼) → CC Switch (中轉站) → 國產模型 (腦) ↑ ↑ 告訴它”走中轉站” 在這裏監聽端口 (在 Claude 裏改) (在 CC Switch 裏開)

兩邊各做一件事：CC Switch 開”監聽端口”，Claude Desktop 改成”別直連官方，走這個端口”。不能讓 Claude Desktop 直連供應商——那樣 CC Switch 切換 Provider 時不會跟隨生效。

第一邊 · CC Switch 開端口

• CC Switch 左側切到 Claude Desktop 面板

• 確認 A4 添加的供應商是 Enabled / 已啓用。多個供應商只先開一個，排錯方便

• 設置 → 路由 → 打開 本地路由 / Local Routing，並勾選”在主頁面顯示開關”

• 回到 Claude Desktop 面板，右上角也把 Claude Desktop 本地路由 打開

• 抄下顯示的本地地址，通常是 http://127.0.0.1:15721（端口以界面爲準）

• CC Switch 保持後臺運行（最小化到托盤也行），關掉就斷了

第二邊 · Claude Desktop 配 Gateway

• 打開 Claude Desktop，別點中間的「開始」按鈕（那是官方賬號登錄，登了反而礙事）

• 左上角三橫線 → Help → Troubleshooting → 打開 Enable Developer mode（會自動重啓一次，正常）

• 重啓後再點三橫線 → Developer → Configure third-party inference

• 按下表填：

字段

填什麼

Connection

Gateway

Credential kind

Static API key

Gateway base URL

第一邊抄下來的地址，如 http://127.0.0.1:15721

Gateway API key

PROXY_MANAGED （固定寫法，讓 CC Switch 託管鑑權）

Gateway auth scheme

bearer

Custom inference headers

留空

• 建議同步打開 Skip login-mode chooser / hide anthropic sign-in，省得每次啓動彈登錄頁

• 點右下角 Apply Changes 保存

如果你用的不是 CC Switch，而是 Requesty / Portkey / APIMaster 這類聚合網關，Gateway API key 不是 PROXY_MANAGED，要填它們給你的真實 key；URL 也填它們的 gateway 地址。

• 完整退出 Claude Desktop：點右上角 ✕ 只是縮到托盤，必須去 Windows 右下角系統托盤 → 右鍵 Claude 圖標 → Quit / Exit，再重新打開

怎麼算接上了

滿足任一條說明鏈路通了：

• 模型下拉框出現 haiku / sonnet / opus（或你在 Provider 裏自定義的顯示名）

• 隨便發一句 “hi”，CC Switch 日誌窗口看到請求打進來

• 供應商控制檯看到 token 消耗 +1

三條都不滿足 → 去 A7 排錯。

A6 · 切換 Provider / 模型 / 恢復官方

切供應商或改映射後，Claude Desktop 沒有熱重載，必須完整退出再重開。

你想幹啥

怎麼做

切到另一家國產供應商

CC Switch → Claude Desktop 面板 → 啓用新 Provider → 完整重啓 Claude Desktop

直連模式（供應商原生兼容 Anthropic API，模型名是 claude-sonnet-* 這種）

啓用 → 重啓即可，CC Switch 可以不留後臺

映射模式（DeepSeek / Kimi 等非 Claude 模型）

必須保持 CC Switch 後臺運行 ，關掉就斷

臨時切回官方 Claude

CC Switch 裏選 “Claude Desktop Official” → 啓用 → 完整重啓

徹底卸載平替方案

卸載 CC Switch 後，Claude Desktop 自動恢復官方模式

驗證真走了國產模型：別隻問”你是什麼模型”——它會回答 Claude，那是系統提示 / 角色名導致的，不代表沒走。可靠驗證：

• 看 CC Switch 日誌有沒有請求打到供應商

• 看供應商控制檯有沒有 token 消耗

• 切不同 Provider，看延遲和日誌變化

• 沒出現 401 / 429 / 5xx

A7 · 常見卡點

問題

優先檢查

Claude Desktop 還要求登錄

CC Switch 是否切到 Claude Desktop 面板；Provider 是否 Enabled；是否完整重啓（包括托盤退出）

切換 Provider 後沒生效

你可能讓 Claude Desktop 直連了，沒走 Gateway；回 A5 第二邊重配

模型請求失敗

Key、餘額、endpoint、模型名、模型映射至少填一條

能聊天但 Code 工具容易報錯

非 Claude 模型的 tool use / thinking 兼容不完整，換模型或關複雜思考再試

一關 CC Switch 就不能用

用的是 model mapping 模式，本地路由必須保持後臺運行

端口衝突

CC Switch 顯示的端口可能不是 15721，以界面爲準重填 Gateway base URL

Linux 用戶

寫入 3P 配置支持有限，可能裝不上，目前優先 Windows / macOS

不知道哪裏錯

截圖 + 當前步驟 + CC Switch 日誌 + 供應商報錯碼，一起丟給 Claude 排查

結論：這條路可行，是”第三方網關 + 映射”方案，不是官方 Claude 訂閱的等價替代。綁賬號的雲端功能（雲端代理、雲端定時任務、Cowork、Dispatch）可能用不了或不穩定。本地 Code 項目和本地工作流沒問題，主線仍以官方訂閱爲準。

行動清單：今天 / 本週 / 本月

時間

做什麼

今天

裝好 App，做完實戰一，建第一個 Project 傳上你的工作資料

本週

做完實戰二到五；找出你每週最重複的任務，用 Cowork 跑一次，記錄省了多少時間

本月

維護好 CLAUDE.md，裝一個 CLI，用 skill-creator 建第一個屬於你的 Skill，搭起第一條定時流水線

你不需要一次做完。但每往前一步，你跟還在”問一句答一句”的人，差距就拉開一格。

寫在最後

AI 時代，人的稀缺資源已經不是執行力，而是判斷力和創造力。

執行交給你的 AI 員工團隊——Chat 當參謀、Code 當工程師、Cowork 當執行、Skills 沉澱方法論、Hooks 做質檢、定時任務讓它們按計劃運行。

而你，只需要在關鍵節點說 yes 或 no 。