有一个贬佬仔，脖子上喜欢挂狱牌，经常走出舒适圈

人生低谷撑不住的时候，一定要看看苏轼。

同样是被贬谪，别的文人只能对着荒山野岭暗自伤神，蹉跎半生满心愁苦；唯独苏轼，贬到哪吃到哪，一路逛吃不停，活脱脱拿着朝廷发配的路费，走遍大宋各地打卡特色美食。

刚被贬黄州时，苏轼手里没钱，官职也只是个没有实权的虚职，日子过得捉襟见肘。

当地猪肉价格低廉，富贵人家嫌粗贱不肯碰，寻常百姓又不懂烹饪，白白浪费食材。

换作旁人，身处清贫低谷，多半整日唉声叹气、怨天尤人。

可苏轼反倒来了兴致，低价买回猪肉潜心琢磨做法，慢火焖炖，把无人问津的普通肉块做成流传千年的东坡肉，还细心写下炖肉秘方：“少濯水，柴头罨烟焰不起”，手把手教后人焖出软糯入味的红烧肉。

在黄州吃得尽兴，一纸贬书又将他发配惠州。

彼时岭南偏远蛮荒，在世人眼中是苦不堪言的流放之地，可六十二岁的苏轼丝毫不见消沉，反倒一头扎进荔枝堆里，直言“日啖荔枝三百颗，不辞长作岭南人”。

他不顾年迈体衰，日日贪食鲜果，吃到上火、痔疮发作也舍不得停下，把贬谪岁月过成鲜果盛宴。

日子过得太过安逸，他提笔写下“报道先生春睡美，道人轻打五更钟”，感慨自己在岭南睡得安稳自在，连道士都不忍心早早敲钟惊扰。

诗句传到京城，宰相张敦看见满心不平衡：自己在朝堂日夜操劳，苏轼反倒在岭南逍遥度日，一气之下再度下旨，将他发配到更为荒凉的儋州。

儋州堪称宋朝版极限生存之地，史书形容此地食无肉、病无药、居无室、出无友，冬天无炭火取暖，夏天无清凉泉水，条件艰苦到极致。

谁也没想到，苏轼一到当地，立刻发掘出新美味——生蚝。他蘸着美酒生食生蚝，直呼味道鲜美至极，还特意写信叮嘱儿子，千万不要把生蚝的美味告诉朝中同僚，生怕一众官员听闻，争相被贬来海南，和自己争抢这份美味。

不止埋头吃美食，苏轼的脑洞更是天马行空。

他就地取材，用椰子壳做成三顶椰子帽，自己留一顶，给儿子苏过一顶，还特意寄一顶给弟弟苏辙，一本正经忽悠弟弟，戴上这顶帽子能多吃好几碗饭，搞笑又可爱。

甚至主动上书自省，委婉表示自己愿意留在海南继续“反省”，实则舍不得这里的海鲜风物。

课本里那句“怀民亦未寝，相与步于中庭”，写得清雅温柔，可真实的苏轼是个十足风趣的段子手，特别爱给身边人起外号。

政见不合的王安石，被他戏称野狐狸精；性格固执认死理的司马光，他顺口唤作司马牛；就连至亲弟弟苏辙，都被他唤作小兔兔，嬉笑打闹，半点文人架子都没有。

半生颠沛，数次远贬，旁人视贬谪为灭顶之灾，唯有苏轼在苦难里寻烟火，在逆境中寻欢喜。

仕途失意又如何？前路坎坷又何妨？愁绪解不开，就先好好吃一顿。

苏轼用一生告诉所有人：祸事降临不必终日消沉，生活的苦，总能用一口美食、一份豁达慢慢冲淡。哪怕身处绝境，也别丢了热爱生活的底气。