各位彦祖们，我胡汉三又回来啦！！！
因为最近重心在为彦祖们想看的衣服穿搭选品以及拍摄剪辑，所以更新频率会不定时，请各位彦祖们见谅（鞠躬）
再加上最近脑子比较匮乏，不太清楚彦祖们还想看什么内容（可以评论或者私信up想看啥内容哦）加上最近很多彦祖私信我护肤的相关事宜，所以去查找资料写了这篇洗面奶怎么选，希望能帮助到有疑虑的彦祖们（比心₍ᐢ..ᐢ₎ ༘♡）
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护肤宝典第一式：洁面！！！
脸都洗不对，护肤全白费。做为护肤第一步，选对洗面奶是告别油光、干皮和敏感的基石。本次宝典将带各位彦祖用最简单直接的方式锁定你的“洁面宝具”！
一、can can need肤质丨明确自己所需的清洁要求
认清自己的肤质情况是选洗面奶的关键步骤
·油性皮肤
·特征：全脸油光发亮，毛孔粗大，黑头多
·清洁核心：适度控油，疏通毛孔，但切忌过度清洁！
·干性/敏感皮肤
·特征：洗脸后紧绷、干燥，易泛红、刺痛
·清洁核心：温和！温和！还是TMD温和！（申遗）保护脆弱的皮肤屏障
·混合型皮肤（大多数男生肤质）
·特征：T区（额头，鼻子）油，两颊干或中性
·清洁核心：分区护理、平衡清洁，或选择温和的复配性洁面
·中性皮肤（天选之子）
·特征：水油平衡，不油不干
·清洁核心：基础清洁，维持现状，别乱折腾
快速自测：晨起用纸巾按压面部——全脸油光为油性，仅T区油为混合性，几乎无油且紧绷为干性
二、研究成分丨揭开洗面奶清洁的面纱
成分表是产品的灵魂本质，别被产品名字所欺骗，看懂它才能避开陷阱
1.首选王牌：氨基酸表活
·特点：温和亲肤，清洁力适中，洗后不紧绷不假滑，长期使用不伤皮肤屏障
·挑选公式：脂肪酸酰基➕氨基酸➕NA/K/TEA盐（常见如：椰油酰甘氨酸钾，月桂酰谷氨酸钠）
·适合：所有肤质，尤其干皮，敏感肌，痘肌的日常使用
2.谨慎选择：皂基表活
·特点：清洁力极强，洗后有似“搓盘子“”的干涩感。长期使用会破坏皮脂膜，导致皮肤越洗越油或越细越干
·挑选公式：脂肪酸➕碱剂（常见如：硬脂酸➕氢氧化钾）
·适合：健康油皮在夏季丨大量出汗后，每周仅做1到2次深层清洁使用
3.避雷禁区：有害添加
·刺激性表活：避开成分表含有 月桂醇硫酸酯钠（SLS）、月桂醇聚醚硫酸酯钠（SLES）的产品
·高危防腐剂：避开 甲基异噻唑啉酮（MIT）、甲基氯异噻唑啉酮（CMIT）
·其他刺激物：对酒精、香精、色素敏感的肌肤也需避开
·注意：洗面奶在脸上仅停留1到2分钟，别指望他能美白、抗皱、祛痘。他的主要作用就是温和且有效的去除皮肤上的脏污杂质
三、懒人速配丨懒得看上面一大堆就看这个就好
·油皮/混合皮：
·日常主力：氨基酸洁面
·进阶选择：氨基酸与皂基的科学复配洁面，在保证温和的同时增强清爽感
·周期护理：每周可使用1到2次包裹性水杨酸或微米级清洁泥的产品，帮助深层疏通毛孔
·干皮/敏感肌
·只建议选择：纯氨基酸洁面或者更温和的APG葡萄糖苷洁面
·关键：洗后必须无任何紧绷、刺痛或泛红感
·混合皮
·省心选择：温和的氨基酸或复配洁面，全脸使用
·精细护理：早晨用清水或温和洁面，晚上用清洁力稍强的洁面重点按摩T区，脸颊带过即可
四、正确的洁面步骤及手法
既然彦祖已经洁面了，就不要怕麻烦，使用正确的手法能让清洁效率更高
1.先洗手：避免细菌或污渍带到脸上
2.用温水：过热或过冷的水都会刺激皮肤
3.充分起泡：建议买个起泡网，用手也行，但务必将洁
面产品搓出丰富泡沫再上脸，减少对皮肤的摩擦
4.轻柔按摩：用指腹在出油区打圈按摩，脸颊一带而过，全程不超过60s
5.彻底冲洗：发际线，下巴，鼻翼两侧，这些地方泡沫没冲干净，分分钟让你长痘
6.及时擦干：用干净的毛巾或一次性洁面巾轻轻按压吸干水分，不要用力揉搓
放在最后：男士护肤，从一支对的洗面奶开始。适合忘掉那些刮油似的紧绷感，那正是皮肤发出的警报。选择一支成分安心，适合自己肤质的洗面奶，是对自己皮肤的尊重
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彦祖们还想看什么可以私信跟up说也可以在评论区评论，up会去搜集资料替大家整理出来想看的内容
最后最后，感谢各位彦祖的厚爱，说实在有时也是令我有点惶恐，生怕这里这个知识有误又或者那里文章打错字，每次发之前我都会审好几遍稿，每次写稿也尽量让各位彦祖们看着舒服，大家也可以看到我的帖子从第一贴到现在，格式也是在慢慢进步，至少我自己认为是赏心悦目了不少，用词造句也是想尽量简洁并且带点幽默感，能让各位彦祖有看下去的兴趣。最后的最后的最后，再次感谢各位彦祖们对我的厚爱与鼓励，我爱你们‘- ෆ( ˶'ᵕ'˶)ෆ -
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