1.蹦極
蹦極起源於太平洋瓦努阿圖羣島，是當地年輕人的一種成年禮。對於那些熱衷於這種“死亡遊戲”的人來說，除了一顆堅強的心，他們還需要好運。
當蹦極跳的時候，人們用橡皮繩固定住身體，從高處跳下來。橡皮繩伸展，使人在着陸前彈起。在這種上下振盪中，玩家可以體驗到巨大的刺激。
雖然蹦極已經做了很多確保安全的措施，但它仍然是非常危險的。過度刺激也容易導致急性心血管疾病，因此作業者將要求參與者簽署死亡和傷害風險豁免協議文件，以便參與者瞭解並承擔可能的風險和後果。
2. 徒手攀登
徒手攀巖是一項源自歐洲的戶外極限運動。
人們攀爬時沒有任何輔助或保護措施。使用自然的把手，如裂縫、洞穴和岩石上的突出物，攀登陡峭的懸崖。這項運動對於登山運動員的身體素質、勇氣、協調性和柔韌性要求很高。
同時，徒手攀巖也是挑戰者心理素質的一大挑戰。在攀爬過程中是對攀巖者內心和身體上的雙重壓迫和考驗。
3.翼裝飛行
翼裝飛行（Wingsuit Flying），分爲有動力翼裝飛行和無動力翼裝飛行兩大類。無動力翼裝飛行國際稱之飛鼠裝滑翔運動，是指運動員穿戴着擁有雙翼的飛行服裝和降落傘設備從飛機、熱氣球、懸崖絕壁、高樓大廈等高處一躍而下，飛行者運用肢體動作來掌控滑翔方向。無動力翼裝飛行進入理想飛行狀態後，飛行時速通常可達到200公里/小時左右，它帶來的不僅僅是刺激，還有隨時可能會被摔成肉泥的風險。
4.跑酷
Parkour即跑酷，時下風靡全球的時尚極限運動，以日常生活的環境（多爲城市）爲運動場所，依靠自身的體能，快速、有效、可靠地駕馭任何已知與未知環境的運動藝術。它也是一種探索人類潛能激發身體與心靈極限的一種哲學。
跑酷運動不僅包括跑步、支撐、跳躍和攀爬等多樣化的運動形式，而且具有動作組合無限及富有創造性的特點。正是由於跑酷運動的這一特點，我們可以把基礎性的攀爬技巧以及速度、力量和平衡訓練等以遊戲的形式融入到校園運動中，爲校園體育活動注入新的活力。
5.越野摩托車
越野摩托車是一種全地形車輛賽車，在封閉的越野線路中所使用的摩托車型。越野摩托車來自英國，最早可追溯British Scrambling的比賽，名稱來源是自改於“摩托車”和“越野賽事用車”的整合定義。說到越野摩托車，就不得不提曼島TT摩托車大賽。可以稱爲世界上最搏命、最壯觀、最危險的賽車比賽。賽車的平均車速超200km/h，最高車速超330km/h，雖然至今已有超過250人在比賽中車禍身亡，但依然吸引着世界最優秀的摩托車勇士。
6.速降車DH
自行車速降賽是山地自行車賽，也是山地車賽之一，這是衆所周知的最激烈的騎行方式。與其他自行車運動不同，速降賽的自行車數量較少，它結合了快速與慢速配合的技術，注重技巧和勇氣。
想象一下，騎自行車以每小時50-80公里的速度，甚至更高的速度，在複雜多變的山路上快速滑行、跳躍和起飛，通過翻滾彎道來提高滑行速度。危險係數絕對不低於F-1賽車的危險係數。
7.賽車
賽車作爲一項高危險的運動，自從1894年誕生賽車運動以來，已經有爲數不少的車手因爲賽車事故失去了生命，賽車運動經過100多年的發展，安全已經成爲賽事組織者最關心的事，因此在進行賽車運動前匹配專業的賽車運動保險已必不可少。駕駛時速300公里的賽車在跑道上馳騁，在速度的極限中感受人與機械完美的結合，這實在是一種刺激又美妙的體驗，也挑戰着駕駛者的技術和反應速度（這個真是太帥了）
8.潛水
潛水已被正式列爲極限運動項目之一，它挑戰的是人類在水下世界到底能走多遠。潛水對身體素質有一定要求，由於水下環境的特殊性以及需要使用各類必要的潛水裝具，參加潛水者應具有一定的身體素質（身高、體形、力量及一定的運動能力）、具有一定的心理成熟度（能判斷危險、遵守規則）以及認知度（能接受並理解所需的水下物理學及生理學知識）。此外，如患有某些疾病或存在潛在的醫學問題、或者曾經患過某些疾病者，也有可能不適合於潛水。（深海恐懼者勿入）
9.戶外探險
“永遠不要失去希望，這是生存技能的基石，除此之外，野外生存的第一法則就是永遠要保持微笑，只要你活着就還有希望。”這是貝爾.格里爾斯的經典名句。面對野獸的襲擊、自然環境的惡劣、荒野的孤獨、氣候環境的劇烈變化、食物和水源的短缺……這都是挑戰荒野的獨特魅力。你可以與大自然抗衡，發揮你的隨機應變和生存能力，讓荒野痕跡深深烙印在你的內心之中。（貝爺德爺yyds）
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