淺談一下哥們兒的戶外經歷吧，主打一個真實

在至少六年以前吧，哥們兒算是那種比較典型的宅男吧，沒事看看書打打遊戲，熟人面前沙雕，陌生人陌生場景極度社恐。身體素質可能就一般吧，記得蠻清楚高中運動會跑過一次2km，發燒兩天。

後來在一個偶然的沒什麼特別的普通的一天，突然基普喬格上身，我要跑步！我要跑馬拉松家人們！跑步這玩意兒說實話，大概是最簡單最容易入門的運動之一了，所以練習了幾個月吧以後參加了第一次半馬吧，跑得也就那樣，主打一個重在參與。跑步雖然簡單，但是進階還有一些細節問題可一點都不能小看。之後在打算朝着全馬努力的時候，腿就受傷了後來跑全馬的願望也就一直擱置着，直到現在。

腿傷以後吧，跑步就賊難受，然後就尋思搞個什麼新的還不那麼廢腿的活動，然後就發現了騎行的樂趣。騎車也是那種相對比較好入門的運動，尤其是你之前跑步，有體能基礎有腿部基礎，剛上手休閒騎簡直手到擒來。這種類型的運動其實沒有什麼捷徑，勤能補拙。一點點的一口氣騎50km，100km，150km。騎行這運動，你要搞之前要想好自己的方向是什麼，休閒通勤越野公路之類的，對應着買不同的車。還有就是一定要戴頭盔，一定要戴頭盔，一定要戴頭盔，重要的事情說三遍！

後來疫情稍微好點了，就可以跟團一起去戶外爬山越野之類的，這種野山之類的比較偏向於攀巖+越野，跟那種開發的階梯不太一樣吧，需要膽子大點，體能好一點，稍微有點技巧吧。這種戶外之類的不建議單人去搞，到時候掉下去了都沒人給你報警。爬山之類的跟跑步那種打鐵還需自身硬的運動不太一樣吧，跑步你體能心肺牛，靠不靠裝備普通人差距不大。爬山的話，你穿不穿登山鞋拿不拿登山鞋，對你的遊玩體驗影響巨大。

現在這個季節，戶外的運動，受歡迎的基本都和水相關了。我這後來從北方來到南方這邊，就接觸到了很多水上運動了。比如游泳，槳板，潛水，溯溪，跳潭等等。水上運動說實話門檻就高了不少，起碼你得不怕水或者會水纔行是吧。類似跳潭槳板這些，安全問題是很重要的一點，救生衣跟屁蟲啥的，切記是一定要搞得。然後遊玩的話，這玩意看你喜不喜歡，不過就算不喜歡，大夏天的在水裏待會也蠻爽的。

我感覺吧，很多人可能對有些戶外運動有些誤區，覺得要麼離普通打工人很遠，要麼是富人運動。其實很多入門的甚至進階的戶外運動，都不需要花費太多的。其實我這也是窮打工的，很多是攢下來的錢或者是通過戶外又賺的錢來搞這些，很多戶外運動參與一次甚至沒有一些獨立遊戲價格高。貴的一般是一些裝備，但是吧裝備這東西，買一件能用好久，而且像登山鞋還有一些防曬裝備之類的，你平常也用得上。任何東西都分三六九等，人也一樣，裝備這玩意，你要是有錢就搞最好的最牛的，缺錢就買個差不多力所能及的基本上也都夠用。打鐵還需自身硬，一定要記住這句，裝備黨只能說提升你的上限，增強防護。如果你本身很垃圾，穿的用的再好也是徒勞的。