研究發現：第一次太早或太晚都不行？

一項基於美國 NHANES（約 2.9 萬人）與英國 UK Biobank（約 31 萬人）兩個全國性隊列的研究發現——首次性行爲年齡跟全因死亡風險居然呈U型關係！

研究分析了美國和英國近34萬人的數據後發現： 太早（青春期很早就開始）和太晚（30歲以後），死亡風險都比“正常年齡”高出一截。最優區間大概在18-25歲左右。

研究者猜測：

太早可能跟高危行爲、心理健康問題或成長環境有關；

太晚則可能跟社交隔離、慢性疾病或生活方式問題脫不了干係。

當然，這只是觀察性研究，只能證明相關性，不能證明因果。

數據還來自自我報告，存在回憶偏差，不要慌着對號入座。

簡單來說：該出手時就出手，但也別極端。

保持健康的生活方式和良好社交，比糾結“第一次幾歲”重要多了。

*僅供科普參考，不應過分解讀，不作爲任何醫療意見或建議