研究发现：第一次太早或太晚都不行？

一项基于美国 NHANES（约 2.9 万人）与英国 UK Biobank（约 31 万人）两个全国性队列的研究发现——首次性行为年龄跟全因死亡风险居然呈U型关系！

研究分析了美国和英国近34万人的数据后发现： 太早（青春期很早就开始）和太晚（30岁以后），死亡风险都比“正常年龄”高出一截。最优区间大概在18-25岁左右。

研究者猜测：

太早可能跟高危行为、心理健康问题或成长环境有关；

太晚则可能跟社交隔离、慢性疾病或生活方式问题脱不了干系。

当然，这只是观察性研究，只能证明相关性，不能证明因果。

数据还来自自我报告，存在回忆偏差，不要慌着对号入座。

简单来说：该出手时就出手，但也别极端。

保持健康的生活方式和良好社交，比纠结“第一次几岁”重要多了。

*仅供科普参考，不应过分解读，不作为任何医疗意见或建议