研究發現，夏季金子質量達到頂峯

一項新研究表明，人類精子質量呈季節性變化，夏季達到峯值，冬季下降。

這項於 2 月 21 日發表在《 生殖生物學與內分泌學 》期刊上的研究分析了丹麥和美國，特別是佛羅里達州，超過 15,000 名精子捐贈者的精液樣本。在這兩個羣體中，科學家們發現了一個一致的模式：最高水平的漸進性精子（能夠高效直線遊動的精子）出現在 6 月和 7 月，而最低水平出現在 12 月和 1 月。

研究中男性提供精液樣本的五個城市的月平均氣溫

看到這一結果，這也可能意味着丹麥和佛羅里達的夫婦如果想嘗試要孩子，夏天可能會更好。但這只是個理論。

也有學者認爲，精子運動的季節性差異不太可能影響現實世界的生育能力。這項研究報告的差異“非常非常微小”，而且“在生物學上完全沒有區別”。

爲了探究精子質量的長期變化，研究人員分析了2018年至2024年間15,581名18至45歲男性的精液樣本。樣本採集地點包括丹麥四個城市，奧胡斯、奧爾堡、歐登塞和哥本哈根，以及佛羅里達州奧蘭多。

在丹麥，沒有證據表明射精量或精子濃度隨季節變化。在 A 和 E 中，意味着所有年份的原始數據彙集顯示±95%的 CLs。在 B-D 和 F–H 中，GAM 模型預測的 95%成本（±95%的 CLs 趨勢，帶有近似 P 值）：按月（B，F）、研究期間的縱向趨勢（C，G）以及男性年齡（D，H），每種情況下都控制了模型中的另外兩個變量以及城市。

團隊利用計算機輔助精子分析測量精液量、精子濃度及每個樣本中漸進性活動的精子數量。（漸進性運動的精子以直線或大圓圈遊動，而非漸進性運動的精子則以緊密的圓圈移動，但不會向前移動。）

由於精子在體內發育大約需要 74 天，研究人員還考察了射精前幾周的溫度是否會影響精子質量。但他們發現射精時的體溫或兩個月前的體溫與精子質量沒有任何可測量的聯繫，幾乎沒有證據。

然而，研究人員推測，溫度或許通過影響那些已知會影響精子質量的因素，間接地對精子質量產生作用。

丹麥和奧蘭多快速進展精子濃度的變化。在 A 和 E 中，顯示了所有年份 95%CL±月度平均值。在 B-D 和 F–H 中，GAM 模型預測的 95%週期±趨勢（ 帶有近似 P 值）：按月（B，F）、研究期間的縱向趨勢（C，G）以及男性年齡 （D，H），每種情況下控制另外兩個變量（以及丹麥模型中的城市）

考慮到環境溫度後季節性依然存在，團隊認爲其他生活方式的改變可能很重要。包括飲食、鍛鍊、曬太陽 。但團隊沒有測量這些，只能做猜測。

研究員認爲，季節性模式可能是進化的遺留。在許多生活在溫帶氣候的動物中，繁殖時間安排在春季出生，因爲那時條件更有利，資源更豐富。如果精子質量在夏季達到峯值，這一時間點可能會增加春季分娩的可能性。

然而，在人類身上，這種季節性效應可能被減弱，因爲人類已經適應了良好的冬季生存能力。

以往的研究也報告了精子質量的季節性變化，但相關記錄的模式並不一致。包括意大利的一項研究在內的一些研究也發現，夏季精子運動力達到峯值，與新發現相符。

月平均氣溫對快速進展精子濃度和 TMSC 的影響。在 A-B 和 E–F 中，溫度的影響被顯示，而（C-D） 和（G-H） 則顯示了控制溫度變化後這些變量的季節性變化。

但其他研究報告了相反的趨勢。例如，國內一項對 21,000 份精液樣本的大規模分析發現，精子運動力在晚冬達到峯值，夏季則下降。

這些研究之間的差異暗示，區域生活方式和環境因素，如溫度、溼度或社會行爲的差異，可能影響精子質量隨時間的波動。

除了季節性變異外，該研究還發現精子質量與年齡之間存在強烈關聯。精子活力在30多歲男性中最高，25歲以下和40歲以上男性則較低。

丹麥和奧蘭多總運動精子數量（TMSC）的變異。在 A 和 E 中，顯示了所有年份 95%CL±月度平均值。在 B-D 和 F–H 中，GAM 模型預測的 95%歸±趨勢（帶有近似 P 值）：按月（B，F）、研究期間的縱向趨勢 （C，G）以及男性年齡（D，H），每種情況下控制另外兩個變量（以及丹麥模型中的城市）

研究人員還觀察到丹麥精子質量在 2019 年至 2022 年間顯著下降，隨後在 2023 年出現反彈，這可能反映了 COVID-19 疫情期間生活方式的變化。例如，封鎖改變了公衆的工作模式、飲食和體育活動水平，先前研究表明這些因素都會影響精子的運動能力。

相比之下，奧蘭多的精子質量從2018年到2024年逐漸上升，這一趨勢尚未解釋清楚，值得進一步研究。

本文僅作爲醫學科普，如有不適，請及時就醫！

1. Lassen, E., Pacey, A.A., Skytte, AB. et al. Seasonal trends in sperm quality in Denmark and Florida. Reprod Biol Endocrinol 24, 39 (2026). https://doi.org/10.1186/s12958-026-01537-w.

2. "Sperm Quality and Environment: A Retrospective, Cohort Study among 21,715 Semen Samples in a Southern Province of China" written by Yanan Zhang, Shizong Huang, Xiaowen Wang, published by Advances in Sexual Medicine, Vol.11 No.4, 2021