研究发现，夏季金子质量达到顶峰

一项新研究表明，人类精子质量呈季节性变化，夏季达到峰值，冬季下降。

这项于 2 月 21 日发表在《 生殖生物学与内分泌学 》期刊上的研究分析了丹麦和美国，特别是佛罗里达州，超过 15,000 名精子捐赠者的精液样本。在这两个群体中，科学家们发现了一个一致的模式：最高水平的渐进性精子（能够高效直线游动的精子）出现在 6 月和 7 月，而最低水平出现在 12 月和 1 月。

研究中男性提供精液样本的五个城市的月平均气温

看到这一结果，这也可能意味着丹麦和佛罗里达的夫妇如果想尝试要孩子，夏天可能会更好。但这只是个理论。

也有学者认为，精子运动的季节性差异不太可能影响现实世界的生育能力。这项研究报告的差异“非常非常微小”，而且“在生物学上完全没有区别”。

为了探究精子质量的长期变化，研究人员分析了2018年至2024年间15,581名18至45岁男性的精液样本。样本采集地点包括丹麦四个城市，奥胡斯、奥尔堡、欧登塞和哥本哈根，以及佛罗里达州奥兰多。

在丹麦，没有证据表明射精量或精子浓度随季节变化。在 A 和 E 中，意味着所有年份的原始数据汇集显示±95%的 CLs。在 B-D 和 F–H 中，GAM 模型预测的 95%成本（±95%的 CLs 趋势，带有近似 P 值）：按月（B，F）、研究期间的纵向趋势（C，G）以及男性年龄（D，H），每种情况下都控制了模型中的另外两个变量以及城市。

团队利用计算机辅助精子分析测量精液量、精子浓度及每个样本中渐进性活动的精子数量。（渐进性运动的精子以直线或大圆圈游动，而非渐进性运动的精子则以紧密的圆圈移动，但不会向前移动。）

由于精子在体内发育大约需要 74 天，研究人员还考察了射精前几周的温度是否会影响精子质量。但他们发现射精时的体温或两个月前的体温与精子质量没有任何可测量的联系，几乎没有证据。

然而，研究人员推测，温度或许通过影响那些已知会影响精子质量的因素，间接地对精子质量产生作用。

丹麦和奥兰多快速进展精子浓度的变化。在 A 和 E 中，显示了所有年份 95%CL±月度平均值。在 B-D 和 F–H 中，GAM 模型预测的 95%周期±趋势（ 带有近似 P 值）：按月（B，F）、研究期间的纵向趋势（C，G）以及男性年龄 （D，H），每种情况下控制另外两个变量（以及丹麦模型中的城市）

考虑到环境温度后季节性依然存在，团队认为其他生活方式的改变可能很重要。包括饮食、锻炼、晒太阳 。但团队没有测量这些，只能做猜测。

研究员认为，季节性模式可能是进化的遗留。在许多生活在温带气候的动物中，繁殖时间安排在春季出生，因为那时条件更有利，资源更丰富。如果精子质量在夏季达到峰值，这一时间点可能会增加春季分娩的可能性。

然而，在人类身上，这种季节性效应可能被减弱，因为人类已经适应了良好的冬季生存能力。

以往的研究也报告了精子质量的季节性变化，但相关记录的模式并不一致。包括意大利的一项研究在内的一些研究也发现，夏季精子运动力达到峰值，与新发现相符。

月平均气温对快速进展精子浓度和 TMSC 的影响。在 A-B 和 E–F 中，温度的影响被显示，而（C-D） 和（G-H） 则显示了控制温度变化后这些变量的季节性变化。

但其他研究报告了相反的趋势。例如，国内一项对 21,000 份精液样本的大规模分析发现，精子运动力在晚冬达到峰值，夏季则下降。

这些研究之间的差异暗示，区域生活方式和环境因素，如温度、湿度或社会行为的差异，可能影响精子质量随时间的波动。

除了季节性变异外，该研究还发现精子质量与年龄之间存在强烈关联。精子活力在30多岁男性中最高，25岁以下和40岁以上男性则较低。

丹麦和奥兰多总运动精子数量（TMSC）的变异。在 A 和 E 中，显示了所有年份 95%CL±月度平均值。在 B-D 和 F–H 中，GAM 模型预测的 95%归±趋势（带有近似 P 值）：按月（B，F）、研究期间的纵向趋势 （C，G）以及男性年龄（D，H），每种情况下控制另外两个变量（以及丹麦模型中的城市）

研究人员还观察到丹麦精子质量在 2019 年至 2022 年间显著下降，随后在 2023 年出现反弹，这可能反映了 COVID-19 疫情期间生活方式的变化。例如，封锁改变了公众的工作模式、饮食和体育活动水平，先前研究表明这些因素都会影响精子的运动能力。

相比之下，奥兰多的精子质量从2018年到2024年逐渐上升，这一趋势尚未解释清楚，值得进一步研究。

本文仅作为医学科普，如有不适，请及时就医！

1. Lassen, E., Pacey, A.A., Skytte, AB. et al. Seasonal trends in sperm quality in Denmark and Florida. Reprod Biol Endocrinol 24, 39 (2026). https://doi.org/10.1186/s12958-026-01537-w.

2. "Sperm Quality and Environment: A Retrospective, Cohort Study among 21,715 Semen Samples in a Southern Province of China" written by Yanan Zhang, Shizong Huang, Xiaowen Wang, published by Advances in Sexual Medicine, Vol.11 No.4, 2021