盒友們肯定都有過紅溫的經歷吧？就是打着打着，要麼遇到豬隊友瞎操作，要麼被對手追着錘，要麼眼看要贏結果被翻盤，瞬間火氣 “噌” 地一下就上來了那問題來了，這種時候血壓真的會跟着升高嗎？還有，這種反應可以治療低血壓嗎？
重點來了→先從身體的反應來說，當你因爲遊戲情緒上頭的時候，身體會自動開啓應激模式。大腦會覺得你現在正處於緊張狀態，然後下令分泌腎上腺素、皮質醇這些激素。這些激素可不是喫素的，它們會讓你的心跳瞬間加速，心肌收縮得更用力，同時還會讓全身的血管收縮。咱們可以把血管想象成一根水管，水流速度不變的情況下，水管變細了，水對管壁的壓力自然就變大了，血壓升高的原理就是這麼簡單。
血管的收縮與擴張
平靜狀態下血壓標準值約 120/80mmHg，心率維持在 60-100 次 / 分鐘，而進入遊戲情緒波動後，血壓會出現明顯變化，輕度激動如戰局逆風焦灼時，收縮壓會升至 130-150mmHg，心率同步升至 100-110 次 / 分鐘，若是陷入重度紅溫，比如和隊友爭執、關鍵局翻盤失敗，收縮壓甚至能衝到 150-180mmHg，心率飆升至 120 次 / 分鐘以上
血壓升高
不過大家也不用太擔心，這種血壓升高大多是暫時的。只要你退出遊戲，喝口水，站起來溜達溜達，或者跟朋友吐槽兩句，等情緒慢慢平復下來，那些應激激素的水平就會降下去，血管放鬆了，心跳也慢下來了，血壓也就跟着回到正常水平了。對於身體健康的人來說，偶爾這麼一次，身體完全能扛得住，不會有啥大問題。
血壓升高，眼球的毛細血管可能破裂
第二個問題的答案是絕對是不可以，而且這種想法還特別危險首先，紅溫帶來的血壓升高是短期、突發性的，完全沒有穩定性可言。低血壓患者需要的是平穩、持續的血壓調節，而不是靠情緒激動來猛升一下。
正常血壓下，血管狀態十分通暢
高壓達到 160、低壓達到 100 時，血液會不斷衝擊血管
長期衝擊會使其變形異常
這種忽高忽低的血壓波動，反而會加重心臟的負擔，對本就虛弱的心血管系統造成額外衝擊。 其次，紅溫的核心是強烈的負面情緒，長期靠生氣、暴躁來升血壓，會引發焦慮、失眠等一系列心理問題，還可能誘發頭痛、心悸等不適，簡直是得不償失。
所以呀，我們打遊戲的時候儘量不要發火，保持好心情（另一面也是對自己身體好）
（內容僅供參考，如有不適請及時就醫）
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