时至今日,我也算验证了我的快乐,它是真实且无害的,在我跨过人生的某个点后,它就存在于我度过的每一天,每时每刻,甚至是在一会儿的时间里连续出现几十次。
我真的很快乐,以至于懒得思考,懒得做任何事,光是存在,光是感受存在,就非常快乐。一切都太好了,我愿意顺应这一切,我愿意成为这一切。
请原谅我语言的匮乏,如果一定要描述这快乐的起点,我只能想到一个词,那就是“开悟”,当然它只是一个描述,并不包含任何宗教方面的因素。它单纯的表示一个人达到人生某处以后,豁然开朗,仿佛从一场大梦中醒来了一般。
所以在这里,我想对那些像我过去一样的悲观主义者,尤其是其中的虚无主义者说,人生的意义就是为了达到“开悟”这样一个点,只要经过了它,一切就全都好起来了,并且再好不过了。
“开悟”以前的人生,就像是一个巨大的黑色幕布始终蒙在头上,而我们像个无头苍蝇一样,无意识的从中四处冲撞,原地画圈,而当我们终于挣脱出来的那一刻,亦或者说只要我们从中挣脱了,那么幕布下的无数挣扎不重要了,我们四处冲撞过的轨迹也不重要了。
无论十八岁还是八十岁,哪怕是死去的前一天,前一刻,只要达到那个点以后,无论我们经历过什么,拥有好的或者烂的人生轨迹都全不重要了,一切都好了,并且是同样的好。
不再会有强烈的痛苦,悲伤,纠结,内耗,困惑,担忧……我愿意我的人生是现在这样的,我愿意是我,我也愿意我成为每一个人,哪怕明天意外死去,病魔缠身,或者街头乞讨我也愿意它是这样的。
因为我愿意这个世界是这样运行的,所以世界不会阻止这样的快乐。
一方面我想要告诉那些陷在困境里的朋友,人生是绝对有意义的,它是绝对稳定和强大的,它会掩盖一切身体和精神上的痛苦,带来快乐满足和意义感,请不要怀疑这样的希望真实存在。
另一方面,我希望让更多的人感受到这种快乐,光是想象一下如果有另一个人能感受到与我相同的快乐,我都会获得极大的满足。但无论文字本身还是经验之谈都太过无力,我也只能做些简单的分享。
1:杯中水
如果我把自己比作一杯水的话,那么起初的我便是随着杯子的颠簸而痛苦的状态,我看着自己不断摇晃,缺乏安全感,看着自己不断洒出去,不断的痛苦的担忧,又为剩余的水而悲伤,感到自卑和无望。
我以为自己努力就会拥有满满一杯水,我以为自己变得强大就会不再经历颠簸,但是这一切都是假象。我陷入在悲观的情绪中更强烈的颠簸,更多的水被溅出去,更加自卑,更加讨厌自己。正如幕布下无意识的四处冲撞一般,越用力就越糟糕,直到筋疲力尽。
而我改变的开始,是感受他者。
当我无数次让别人的水,进入我自己的杯子里以后,我意识到了,没有谁的人生是不颠簸的,也没有谁的水是一直满满的。并且,那些杯外颠簸带来的痛苦,杯中匮乏而带来自卑,有许许多多的人,都一样体验过。
而我也意识到,那杯水中的每一次颠簸,每一道涟漪,都是合理有意义的,那些糟糕不美好的,遗憾的悲伤的事情,也都是有意义的,它们在帮助我们到达“这一边”以后,才能看到那份必要和合理之线。
通过他者观察自己,修补自己以后,我意识到自己并不是杯中的水,而是容器本身。
一个人可以对他人感同身受,就如同一个杯子里可以放入不同的水一般。
如果把一个人的人生切片,那么他人生中的每一片都会在别人的人生中找到对应。于是通过这样的感同身受,便能在有限的时间里,经历更多的人生,如同多了几世的修行。
观察他者,让我从杯子外观察到了自己,使我看到自己做出每一个选择和决定的合理性,于是停止了主动的颠簸,停止了无头苍蝇式的四处乱撞。
2:接受每一种水
在许多他者的人生里,我看到了那条“合理之线”。
于是我开始真心诚意的愿意成为每一个人。
在过去我会对人们有比较评价和种种误解,而当我真正的跟他们感同身受,设身处地做选择后,就会得到相同的结果。
而无数条这样的“合理之线”交织在一起以后,就会发现人与人从来都没有根本上的不同。因为看到合理,所以愿意它们发生。
于是一杯水里,水多水少并无高低贵贱,减少比较和评价,更多去感受。平等的感受,于是幼稚的快乐可以感染自己,分毫不弱于昂贵的,风雅的快乐。
作为杯子接受每一种水,作为容器接受每一种人生。
看到和接受那条“合理之线”,便愿意成为每一个人。
所以荒诞的人生把明天变成任何形状,也都愿意接受,快乐它会发生。
于是获得庞大的自由感,它不意味着自己可以成为多厉害的人,无限度的满足多少欲望,而是无论人生走向哪里,成为哪一个人,我都愿意接受。因为全部接受,所以自由。
3:把水倒出去
能够接受成为他人的前提是能够接受自己,而只有能够熟练的成为自己,才有可能去除自己,这个过程大概是这样的:观察自我,修补自我,接受自我。继而把我从杯子里倒出去——去除我。
“去除自己”的感觉是怎样的呢?当我清楚的观察和了解自己以后,我就可以不在这里了。
因为我百分之百的了解自己,所以我清楚的知道自己面对每一件事,会做出怎样的选择,所以我就可以不必替他做出选择,所以我允许他自动运行,允许他面对每一件事,做出该有的选择,接受该有的快乐和悲伤。
于是我允许我的每个选择,每个情绪,每个行为,任由他如同已经拍好的电影那样播放,同时跳脱出去,感受每一个当下,成为每一个“他者”。
4:摔碎杯子
去除我的难点在于——你必须要经历一些强烈的人生地震,它把你的整个人生震的七零八落,七荤八素,继而让你清楚的意识到一件事,“我”不可能真正拥有任何东西,包括自己的生命。
而“开悟”的瞬间,就如同摔碎了一个不曾存在的杯子——那个作为人类的身份。
仿佛忽然间意识到,我的意义不是做好一个杯子,哪怕作为摔碎的杯子,我的意义也可以是跟砂石矿物的意义是相同的。
因为任何事情都可能发生,所以作为杯子或者水的身份都没有意义。水满或者洒出去没有意义,杯子完整或者碎裂也没有意义。
所以“个人的意义”毁灭了,我不再需要变成一个怎样的杯子,为了装进来多少怎样的水而纠结困顿。我不需要成为怎样的人,不需要成功或者失败,不需要比较,不需要拥有……于是我可以不再是我。
“我”就仅是现在,现在以外,便都不是我。
接受人生和生命的荒诞性,于是破除人生的执念,真正的回归当下,正因为已经提前看到和接受“本不拥有”,才能真正清楚的触摸到所谓当下,感受存在。
5:沙子和世界
把水倒出去后,我是杯子,把杯敲碎后,我是石英砂。沙子是世界的血肉,世界是我们的容器,我们身体的每一个部分,都跟世界的存在同样长久。
不如换个说法,我们都未曾意识到,我们的所思所想,其实都是世界睁开的眼睛。
想象一下,如果你是在无限时光里沉睡和衍化的世界,忽然有一天你睁开了眼睛,看到了自己身上的一切。那么在这一眼的短暂时光里你的所思所想是什么,你最在意的是什么?
不是什么高与低,好与坏,始与终……而是感受,仅仅感受就会快乐和满足,万物即我,所以慈悲,所以爱万物如子,所以愿意成为它们每一个,所以这双眼睛长在沙子上,杯子上,还是人类上,都无分别。
所以她在路上散步时看到某条河,某棵树,某个石头,都可以快乐许久。
因为合理,因为一切紧密相连,因为允许,因为接受,所以一切都太好了。所以快乐无时无刻不在身边。
所以作为个体的意义消失以后,我开始感受到自由。
每天早上一醒来我就会告诉自己:“今天我会度过快乐的一天”。并且它会不断地,真实的发生。
在每一次呼吸,每一口咀嚼,每一步的落下,于是在一会儿的时间里连续快乐十几次,于是跟每一个当下玩“我发现你”了的游戏,于是回想到生命中的每一件事时感叹“这一切真是太好啦”。
感受,联结,合理,允许,接受,稳定,轻盈,愉悦,满足。
这些词汇不断地,重复的填满我这一整年,乃至未来不知多久,所以通过这篇分享,也希望能带给你一些些快乐。
希望我们有朝一日可以在路上相遇,一起散步微笑,与我感同身受。
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