呼吸模式原來就像指紋一樣獨特！？

每個人都是獨一無二的雪花，基因、特質與微生物的組合無人能複製。而現在，科學家發現，連我們賴以生存的呼吸也有獨特印記。以色列魏茨曼科學研究所的腦科學家Timna Soroka和Noam Sobel帶領團隊，揭示了這一令人驚歎的現象。他們開發了一種小巧的佩戴式設備，精準記錄鼻腔氣流，捕捉每個人呼吸的獨特節奏。

關於呼吸模式的研究

呼吸看似平常，卻由複雜的腦網絡掌控，自動調節之餘也允許意識干預，比如跳入水前屏住呼吸。Soroka的團隊原本研究嗅覺處理，卻意外發現呼吸模式的獨特性。她對《科學警報》說：“呼吸科學的圈子裏，幾十年來都在討論呼吸模式可能是個人標識，但一直缺乏便捷的測量方式。”這次，他們讓97名參與者佩戴設備長達24小時，記錄下海量數據。

通過名爲BreathMetrics的分析協議，研究團隊考察了24個呼吸參數，從平靜到運動，勾勒出每個人呼吸的全貌。結果令人振奮：僅一小時的記錄就能以43%的準確率識別身份，24小時後，準確率飆升至96.8%。Soroka坦言：“我們預期能識別個體，但沒想到效果如此顯著。”

關於呼吸模式研究的意義

這項發現不僅揭示了呼吸的獨特性，還暗示了更深的意義。比如，平靜時的呼吸模式與慢跑時截然不同；研究還發現，呼吸節奏與體重指數相關。更引人注目的是，參與者的心理健康問卷顯示，自述焦慮問題的人睡眠時吸氣更短，呼吸間隙變化更大。這雖非研究初衷，卻爲未來探索心理健康與呼吸的關係打開了大門。

Soroka設想，這項技術可能革新疾病診斷。她說：“我們可以探究特定呼吸模式如何預示疾病，甚至未來嘗試通過調整呼吸來治療。”想象一下，醫生或許能通過分析你的呼吸節奏，捕捉健康隱患；或者通過針對性的呼吸訓練，緩解焦慮或壓力。

從日常的深呼吸到科學的突破，這項研究讓我們重新審視每一次吐納的意義。你的呼吸，不僅是生命的節拍，更是一張獨一無二的身份名片。

來源：綜合相關研究文獻、生活見聞等