全套护肤步骤是怎么样,男生又应该怎么做?

今天给大家好好讲讲这个事儿~~~

首先,在说护肤步骤之前,必须要先搞清楚你的肤质到底是什么?

1、不同肤质是咋样的?

常见的肤质我们会分成五种,分别是中性、干性、油性、混合性,以及敏感性皮肤,这是一种问题皮肤,也算是一种肤质类型。

肤质自测

测试自己的皮肤类型有很多方法,我们也可以做一些比较简单的测试。比如到了下午、晚上的时候多留意自己皮肤的出油情况。

油性皮肤:整天都是满脸的油光

混合性皮肤:只有额头、鼻子这个T区部分出油,分为混油和混干

干性皮肤:整天没有怎么出油,到了秋冬容易起皮、干燥

中性皮肤:如果你不干也不油腻,皮肤状态非常好,那恭喜你就是非常稀有的

敏感性皮肤:皮肤容易泛红,换季肌肤多有不适

不同肤质类型的特点及护肤重点

1.中性皮肤

特点:中性肌肤的特点是水份油份较为适中,皮肤光滑细嫩柔软,属于最理想的肌肤了。

护肤重点:补水、抗衰

2.干性皮肤

特点:很容易有紧绷感,脸干, 可能有皮屑。通常干性皮肤角质都薄,而且容易在脸上长斑。但脸上毛孔都比较细。

护肤重点:美白补水、抗衰

3.油性皮肤

特点:全脸容易泛油光, 伴随毛孔粗大等。通常会有肤色暗沉、毛孔大这样的皮肤问题出现,可能有闭口痘痘等。

护肤重点:控油补水,水油平衡

4.混合型皮肤

特点:T区感觉很油,脸颊两边感到很干,分为混油和混干

护肤重点:补水

5.敏感性皮肤

特点:脸上不适紧绷、容易敏感、发红、发痒

护肤重点:抗敏修复

2、全套的护肤步骤

一般晨间护肤的顺序是:

洁面→护肤水→眼霜→精华→乳液/面霜→防晒

按照质地从轻薄到厚重的顺序来涂抹,眼霜比较灵活。

晚间护肤流程更复杂,但是质地还是按照轻到厚的顺序来涂抹。

  1. 适合男生的基础护肤

当然,很多男生都是比较怕麻烦的,对于护肤这方面也是能怎么简单就怎么简单,所以做到下面三步就足够了。

1. 清洁:护肤地基

选择标准
✅ 油皮 → 氨基酸复配皂基洁面
✅ 干敏皮 → APG葡糖苷洁面

雷区
❌ 洗脸>2次/天 ❌ 水温>40℃ ❌ 毛巾用力擦

2. 保湿:渗透通道

水剂选择
🔹 油皮:玻尿酸+神经酰胺喷雾
🔹 干皮:B5+甘油精华水

关键技巧:洁面后 30秒内 拍水,防止水分蒸发

3. 防晒:抗老核心

用量公式:面部1g≈1枚硬币大小

场景适配
☀ 通勤:SPF30+ PA+++
🏖 户外:SPF50+ PA+++++

🏖 终极:防晒伞🌂

铁子们们要切记,护肤步骤要正确,护肤品也要选对哦!

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