朋友們，過年回家路上坐在顛簸的後座上想用手機回條消息，或者盯着遊戲裏晃動的畫面沒多久，一陣熟悉的噁心、頭暈、冒冷汗的感覺就猛然襲來，沒錯你又暈車（或暈3D）了。
以前我只知道這叫暈動症，但最近在一本科學雜誌上讀到一篇超有意思的解讀，才恍然大悟，這根本不是因爲你體質弱，而是你的大腦內部發生了一場激烈的感官內戰！今天，我們就來聊聊這場內戰是怎麼打起來的。
想象一下，你的大腦就像個總司令，它需要準確知道身體現在在哪兒、在幹嘛，才能指揮得當。爲了獲取情報，它設立了幾個重要的情報部門。
眼睛（視覺部），負責報告“我看到我們在移動”。內耳裏的前庭（平衡部），這個精密的小器官裏有液體和毛細胞，能敏銳感知頭部的旋轉、加速、減速等運動。身體（本體感覺部），肌肉和關節會反饋“我正坐着還是站着”。
正常情況下，這三個部門的情報是高度一致的。比如你跑步時，眼睛看到景物後退，內耳感覺到顛簸加速，身體在擺動，所有信息都對得上，大腦很滿意：“好的，我們正在跑步。”
但是，當你坐在一輛顛簸行駛的汽車裏看手機時，情況就亂套了，眼睛（看手機）報告：“報告總司令！周圍靜止，我沒動。”內耳（感受顛簸）報告：“緊急報告！檢測到持續晃動和加速，我們絕對在運動！”。身體（坐着）報告：“呃……我基本是靜止坐姿。”
大腦瞬間懵了：“到底動還是沒動？哪個部門在謊報軍情？”這種關鍵信息的衝突，就被認爲是引發暈動症的核心原因。衝突越激烈（比如路面越顛簸）、持續時間越長，你就暈得越厲害。這也科學解釋了爲什麼高鐵比普通汽車更不容易暈，它運行太穩了，內耳感受到的晃動信息大大減弱，各部門沒那麼容易吵架。
那爲什麼有人暈得天昏地暗，有人卻能在山路公交上狂刷手機呢？除了個體差異，研究也指出了一些規律。雜誌文章裏提到，女性和9-10歲的兒童似乎更容易中招。科學家們推測，這可能與激素水平、前庭系統發育的敏感期有關，但具體機制還在探索中。
還有一種理論想得更深一步。它認爲，僅僅信息衝突還不夠，當你無法通過主動調整身體姿勢來緩解這種衝突時，眩暈感纔會真正爆發。比如在車上，你被安全帶固定在座位上，無法根據車子的晃動做出自然的平衡調整，這種失控感加劇了大腦的困惑和身體的應激反應。
所以你看，暈車不是你不行，而是你大腦裏的幾個部門太盡職盡責又溝通不暢。下次再暈車，別再硬扛或自責了，你不是一個人在與不適鬥爭，你是在爲你的大腦主持一場至關重要的和平談判。 掌握這些科學技巧，希望你之後的每一次出行，都能更舒適、更清爽。
（圖片來源於網絡，圖侵刪！）
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