一夜白頭的現象，又被稱爲瑪麗·安東尼特綜合徵。 路易十六上了斷頭臺，她的王后瑪麗也也未能倖免，瑪麗在得知自己將被處決後，一夜之間頭髮就全白了。
人們一直認爲，頭髮變白不僅僅是年齡和時間的象徵，更是人生閱歷的印記，銀絲記錄着過往的憂慮。
但一個人的生活經歷真的會改變頭髮顏色嗎？
科學研究表明，雖然頭髮顏色會隨着時間自然褪色，但某些因素可能會加速這一變化，比如壓力、悲痛。
壓力並非導致頭髮變白的主要原因，基因很大程度上決定了人們何時開始出現白髮，但“壓力可能會加速”頭髮變白的過程。
營養不良、甲狀腺問題、激素失衡和貧血等間接壓力，也可能影響頭髮色素沉着。
根據 2020 年發表在《自然》雜誌上的一項研究，在小鼠體內，壓力會消耗掉毛髮的黑色素細胞。
在這項研究中，研究人員誘導小鼠產生應激反應。檢測到小鼠皮質酮和去甲腎上腺素湧入毛囊。去甲腎上腺素進入毛囊後，促使幹細胞轉化爲普通的黑色素細胞，導致它無法無限分裂。
去甲腎上腺素驅動毛髮變白
由於幹細胞發生了永久性改變，毛囊失去了新的色素細胞來源。
雖然這些發現不一定適用於人類，但 2021 年發表在 eLife 雜誌上的一項研究發現，壓力也會導致人類頭髮變白，只是這種變化並不一定是永久性的。
研究人員要求一些頭髮花白或出現“雙色發”（同一根髮絲中既有灰色也有其他顏色）的參與者記錄近幾個月的經歷和壓力水平。研究發現，失業等壓力事件與頭髮花白有關。然而，消除壓力源後，頭髮花白的情況可能會逆轉。
顯然，頭髮何時變白不僅僅取決於基因。人們頭髮變白的時間差異很大，從30多歲到80多歲都有可能，而且每根頭髮的基因組都相同，接觸的物質也相同。
那麼，爲什麼有些人頭髮變白得早，有些人卻晚呢？
基於數學建模，研究人員提出，頭髮需要達到一定的閾值纔會變白。中年時期，當一個人的頭髮接近這個閾值時，壓力可能會加速頭髮變白。
黑色素幹細胞會隨着年齡增長而變得更加脆弱。因此，額外的壓力可能會“改變”白髮出現的“時間”。
對於近期纔出現白髮的人來說，或許有可能逆轉白髮。然而，對於白髮已持續多年的人來說，消除壓力不太可能使他們的頭髮恢復到原來的顏色，因爲他們的頭髮早已過了白髮的臨界點。
所以少白頭的喝油門可以死心了
Zhang, B., Ma, S., Rachmin, I. et al. Hyperactivation of sympathetic nerves drives depletion of melanocyte stem cells. Nature 577, 676–681 (2020). https://doi.org/10.1038/s41586-020-1935-3
Ayelet M Rosenberg, Shannon Rausser, Junting Ren, Eugene V Mosharov, Gabriel Sturm, R Todd Ogden, Purvi Patel, Rajesh Kumar Soni, Clay Lacefield, Desmond J Tobin, Ralf Paus, Martin Picard (2021) Quantitative mapping of human hair greying and reversal in relation to life stress eLife 10:e67437 https://doi.org/10.7554/eLife.67437
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