每個cpu是有不同體質的，比如我手上這顆9700x就是大雷u（auto1.37-1.38v）但是這樣看體質是不準確的，因爲每個主板的策略都不一樣
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先教一下大家怎麼看cpu的體質以及我對不同體質9700x的超頻看法
如何看cpu體質我一個很粗略的方法：
下載圖吧工具箱-cpu工具-打開兩個cpuz-一個基準測試一個留在原頁面，看單核性能測試時的電壓
我們以9700x舉例分爲三檔：
一 1.33v-1.4v雷
二 1.25v-1.32v正常
三 1.25v以下雕
看完自己的體質就可以根據下面的標題看自己的（簡單）超頻方法，如果在邊緣線的寶寶可以看一看另外一半的超頻方法然後進行取捨哦（不推薦分核負壓和定頻定壓，不過你有需求的話可以私聊我我來幫你超，有償，因爲耗時比我寫這篇文章還長也可以自己去b站搜一下相關視頻自己學一下～）
一 我們大雷u的宗旨是降溫！降溫！還是降溫！因爲電壓高了溫度也會隨之升高，而cpu即使不撞溫度牆在溫度較高時（80度）頻率也會不穩定，我的建議是頻率降低50-150（根據體質而定，你需要更低的溫度你就頻率降多點，最好不要超過150）然後再進行全核負壓，先負壓30，如果死機（凍屏）再慢慢減5（25-20-15）直到不死機（凍屏）溫度能夠有效降低，是不是很簡單！！！！！！
二 正常體質的u我們就不需要像雷u一樣降頻，我們頻率直接auto直接開始摸負壓，先給30全核負壓，如果發生死機（凍屏）就慢慢減5（25-20-15）直到不死機就可以隨便玩啦，amd～你auto就好啦～
三 我們雕u就可以試着加頻率了，我的推薦是加100-150頻率然後全核負壓30，如果死機（凍屏）接着慢慢往下摸（30-25-20）如果溫度過高（超過75度）請降低加的頻率，比如100降到50，150降到100然後進行遊戲內溫度測試，達標就可以隨便玩啦～
我給的超頻方法都非常高效且實用，二十分鐘不到就可以讓你摸清楚你cpu的體質並超頻
對於某些哥：降的那點頻率不會讓你少多少幀的，反而溫度下降能讓你的效能變高且消除你的溫度焦慮
有疑問和見解可以在評論區說～歡迎大家討論～
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