每个cpu是有不同体质的，比如我手上这颗9700x就是大雷u（auto1.37-1.38v）但是这样看体质是不准确的，因为每个主板的策略都不一样
⭐风冷小伙伴不动功耗，水冷小伙伴开tdp105⭐
先教一下大家怎么看cpu的体质以及我对不同体质9700x的超频看法
如何看cpu体质我一个很粗略的方法：
下载图吧工具箱-cpu工具-打开两个cpuz-一个基准测试一个留在原页面，看单核性能测试时的电压
我们以9700x举例分为三档：
一 1.33v-1.4v雷
二 1.25v-1.32v正常
三 1.25v以下雕
看完自己的体质就可以根据下面的标题看自己的（简单）超频方法，如果在边缘线的宝宝可以看一看另外一半的超频方法然后进行取舍哦（不推荐分核负压和定频定压，不过你有需求的话可以私聊我我来帮你超，有偿，因为耗时比我写这篇文章还长也可以自己去b站搜一下相关视频自己学一下～）
一 我们大雷u的宗旨是降温！降温！还是降温！因为电压高了温度也会随之升高，而cpu即使不撞温度墙在温度较高时（80度）频率也会不稳定，我的建议是频率降低50-150（根据体质而定，你需要更低的温度你就频率降多点，最好不要超过150）然后再进行全核负压，先负压30，如果死机（冻屏）再慢慢减5（25-20-15）直到不死机（冻屏）温度能够有效降低，是不是很简单！！！！！！
二 正常体质的u我们就不需要像雷u一样降频，我们频率直接auto直接开始摸负压，先给30全核负压，如果发生死机（冻屏）就慢慢减5（25-20-15）直到不死机就可以随便玩啦，amd～你auto就好啦～
三 我们雕u就可以试着加频率了，我的推荐是加100-150频率然后全核负压30，如果死机（冻屏）接着慢慢往下摸（30-25-20）如果温度过高（超过75度）请降低加的频率，比如100降到50，150降到100然后进行游戏内温度测试，达标就可以随便玩啦～
我给的超频方法都非常高效且实用，二十分钟不到就可以让你摸清楚你cpu的体质并超频
对于某些哥：降的那点频率不会让你少多少帧的，反而温度下降能让你的效能变高且消除你的温度焦虑
有疑问和见解可以在评论区说～欢迎大家讨论～
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