受之前寒暑假朋友騎車回家的啓發，五一挑戰了一天300km騎車回家，分享一下我的騎行經驗，可供暑假騎行的盒友參考
早上不到五點起牀，收整一下從學校出發。裝備攜帶兩條車內胎、便攜修車工具、手電、充氣寶和裝車袋。補給帶了一包餅乾，一盒口香糖和兩瓶水
女朋友送我時拍的
先騎出城區，清晨路上的車還比較少，一路暢通無阻。一個半小時到達40km處的東山頭村，找了個早餐店狠狠補充碳水，繼續出發。上午的行程比較輕鬆，起伏路段較少，途中在超市買了些香蕉和零食補給
原打算上午騎100km到個12點左右，找地方喫飯，可在11點經過一個小鎮未停後，就一直荒蕪人煙。等到12點半時，已是飢腸轆轆，只好拿出之前沒喫完的餅乾和香蕉，躺在路邊草坪上補給。氣溫慢慢升起來了，再次上路後終於在半個多小時後到達小鎮，去沙縣小喫點了份炒飯。此時，由於疲憊和高氣溫，有點喫不進去，趴在桌子上小憩半小時後，喫完兩點半繼續上路
下午的行程就不是很順利了，很多起伏路段。起先太陽很曬，到了四點又開始下起了小雨。體力逐漸透支，上坡只能下來推車（之前騎車進藏全程沒推過車）
傍晚和中午的情況相似，也是錯過了上一個喫飯的地方，下一個半天找不到。七點半來到了一家超市喫了桶泡麪和幾根火腿腸，天色逐漸黑了下來，好在體力也慢慢恢復了不少。
天色越來越黑，九點左右已經伸手不見五指了。路上沒有路燈，只有一個手電筒和零星路過的汽車車燈。老實說，當時還是有點害怕的，一是因爲太黑了，二是害怕自己被路過的汽車撞了也沒人知道。好在和女朋友打着視頻通話，一路上聊聊天，好過了不少
快到襄陽時，突然下起了大雨，好在帶了衝鋒衣防水。並且也顧不上這雨水爲我洗塵接風，心情萬分激動，感覺自己有用不完的力氣，均速上到了30。終於，在12點前，我撥通了媽媽的電話（怕爸媽在家擔心，事先只告訴了室友和女朋友，算是給他們了一個驚喜加驚嚇）
到家時老爹拍的
本次騎行的不足之處:
①長時間連續騎行一定要及時補給，最好帶點鹽丸和能量膠，不能等到有飢餓感時，再去補給
②夜騎應當穿着更加鮮亮顏色的衣服，有反光貼條的更好
③之前有一段時間沒有騎車，應該先恢復身體機能，不能突然進行這麼大運動量的騎行
騎行途中，也有過想要放棄的打算，好在自己堅持了下來順利騎完全程。回到家裏洗了個澡，倒頭就睡，一覺睡到中午十一點，起來渾身痠痛。
這次確實有點挑戰自己的極限了，還是應該慢慢積累起騎行量，恢復身體機能後再去嘗試
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