前期主要内容：岩系道馆、草系道馆、虫系道馆、长空宝主、火天星队、恶天星队。选择新叶喵的玩家在初期会遇到被克制的宝可梦，因此建议优先抓到岩石、电系、火系宝可梦来强化阵容。
选择新叶喵的推荐阵容：岩石宝、小箭雀、玛力露。
选择润水鸭的推荐阵容：乌波、小箭雀、滋汁鼹。
选择呆火鳄的推荐阵容：玛力露、幕下力士、摩托蜥。
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