前言：赛博cos缘起
hello大家好呀，有不少盒友关注薯薯肯定是因为【百变果果】系列呢：
原图在主页【百变果果】系列
所谓赛博cos，就是把自己的全身照喂给AI，让它帮忙给我们换装，从而实现低成本cos，让我们风格百变。
其实薯薯一开始也只是抱着试试的心态来弄，毕竟平时上班，还要更新经济金融的帖子，实在没什么精力真的去弄cos，更新频率低不说，cos服也都好贵，买了很多cos服又不能穿一次就丢掉，还很占地方。
但最后没想到大家这么喜欢这个系列，不知不觉都已经cos了二十多个角色，而且想必大家也能发现，经历这些时间的摸索，薯薯调教AI的能力也日渐提升：
左边两张是最早期的，右边两张是近期的
所以薯薯打算出一期攻略，来教教大家如何低成本出cos，让大家都能轻松获得属于自己的百变女友，或者让自己的女友风格百变。
以下是薯薯自己摸索出来的经验，可能不是最优解，大家如果有更好的方法欢迎友好讨论分享～
前期准备（一）：豆包+gpt pro
在尝试用gpt pro之前，我只用豆包来着，是真正意义上的零成本（当然豆包以后也要收费了），后来在盒友的提醒下，开了gpt pro，于是大家也能发现最近几期cos图的质量更上一层楼。
为什么是豆包+gpt pro的组合？
豆包的优点：基础产图能力比较均衡，也基本能听懂人话（但不多），自带一定美颜效果，且可以一次性产10张图（这点非常关键，能节约大量时间，单个豆包单日生成图片次数上限为60次，60*10=600张图，绝对可以满足日常需求了）；
豆包的缺点：衣服和头发的质感略有欠缺，对于微细节的调整能力较差（可能是底层算法精细度不够，对于一些衣服和发型细节调整的需求理解不了），而且如果把一张豆包生成的图，再次喂给豆包进行微调，衣服和头发的质感就会不受控制的变化，AI味就会更浓，所以坚持一直用豆包，血压会飙升。
此时需要gpt pro出场，其优点刚好能够补足豆包的缺点：衣服和头发的质感会比豆包更好一些，而且对于一些细节的处理更到位，也更能听懂人话。把豆包产出来的不完美初图再喂给gpt，也不会出现像豆包一样更失真的情况。
但gpt的缺点在于，我总感觉它美颜能力一般，如果直接用gpt产初图，总是很丑；另外gpt确实只能一次产一张图，如果让它产多张图，它会擅自给你拼到一起，像素就会变低，所以gpt的产图效率不如豆包，更适合微调。
所以综合二者优劣，我们的工作流程是：先用豆包调教出初图，然后再喂给gpt精修，这样可以结合二者长处，让我们的效率最大化。
后面我们会举例来教大家怎么用这套工作流程。
前期准备（二）：一张女生（或者xnn）全身照
这个事情怎么讲呢，首先要么大家自己是女生，或者自己是xnn，或者有一个愿意配合的女朋友（不可以随便从网上拿图就喂ai噢，这样不好）。
关于这张照片也有几个tips需要注意，首先女主角一定要穿衣服（不然喂ai可能不通过），最好穿比较凸显身材的衣服（内衣，小背心短裤，或者包臀裙应该都可以）。
另外如果要cos胸比自己大的角色，一定要记得在原图中就给自己垫起来，不然的话，让豆包帮忙把你的胸调大，容易变得非常不自然（因为它总是要把你的胸给露出来，而不是盖在衣服里面，而且看起来很假），gpt更不用说了，合规更严格。
再有，最好在原图里直接穿上丝袜，穿裤袜、大腿袜、吊带袜都行。结合我这段时间的经验，AI脱丝袜的本事比穿丝袜强，而且生成脚趾的能力也比预期要强，特别是gpt，感觉它似乎不怎么会给光腿光脚的女生穿丝袜，这方面反而是豆包还强一些。
如果你本来就穿了黑丝，再让它帮忙调教成灰丝、白丝会更容易一些，质感也更真实一些。
具体案例：以结城明日奈cos为例
假设我们想cos亚丝娜的这张常服壁纸，也是薯薯最喜欢的一套亚丝娜日常穿搭：
下图左侧是豆包生成的初图，右侧是二次喂给gpt精修后的成图：
大家可以明显看到，豆包的图和原版相比，已经还原出了基本框架，但细节明显不足，包括对麻花辫的处理很有问题，而gpt修过的图则更还原出了原图的精髓：包括麻花辫在后脑扎上的低位发髻，以及长发飘逸吹散的细节，还有轻微歪头的动作。
接下来是具体步骤：
我们喂给豆包的提示词框架一般长这样：
给图中女生换上如下穿搭和发型，生成10张：
发型细节：
……
衣服细节：
……
姿势细节：
……
那么现在问题是，提示词到底怎么写？我们不可能自己写，那样太累了，我们可以用一个非常取巧的办法，就是把我们想cos的原图喂给豆包，让它替我们描述：
这样我们就获得了提示词了，可以直接粘到我们的提示词框架里，附上我们的原照片，然后让豆包生成换装：
第一次生成后，我们先大致看看效果，有没有偏差很明显的地方，如果有的话，看看哪里不对，再返回去微调下提示词，如此往复，直到选出几张我们觉得还ok的初图，比如我当时选的这张：
这张的问题是，亚总的头型是，两缕细麻花辫在后脑较低的位置扎成一个小发髻，但我们发现豆包明显处理不了这个细节，虽然在侧后方还原出了发髻，但麻花辫还是垂在了胸前，同时对于及腰发丝的飘逸感也很难拿捏。
这就是我们前面提到的豆包的劣势，能还原出大致框架，但细节上的偏差导致无法出图。所以接下来我们需要再喂给gpt，让它帮我们对细节进行精修。
我也可以用一个取巧的方法，就是直接让gpt来复刻原图细节，也省去我们打字的功夫了：
但是呢，豆包也会出现无法生成的情况：
这种情况一般是，我们对各种细节的描述太多了，超出了豆包单次的算力上限，或者有一些它无法理解的词语（比如我每次写丝袜的D数，100D之类的，它就必卡壳），所以我们需要对提示词做些删改，然后再继续生成。
同时gpt也有类似的情况，主要是合规问题，比如一旦出现“裙子更短一点”这种描述，就会被拒绝：
总之，微调之后，就得到我们最后的成品图了。怎么样，是不是算很还原了：
最后还有一个小tips，就是光影的调整，在格蕾丝那一期初次尝试，效果也还不错：
这个大家可以直接去问gpt，怎么调节光影好，薯薯用的是这段话：
低照度高对比光影，顶部暖光打出明显明暗层次，整体偏电影感和高级暗调氛围。
那么以上就是本期攻略的全部内容啦，最后附上薯薯主页欢迎关注：
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