黑盒最詳細的AI換裝教程！手把手教你獲得百變女友

前言：賽博cos緣起

hello大家好呀，有不少盒友關注薯薯肯定是因爲【百變果果】系列呢：

原圖在主頁【百變果果】系列

所謂賽博cos，就是把自己的全身照餵給AI，讓它幫忙給我們換裝，從而實現低成本cos，讓我們風格百變。

其實薯薯一開始也只是抱着試試的心態來弄，畢竟平時上班，還要更新經濟金融的帖子，實在沒什麼精力真的去弄cos，更新頻率低不說，cos服也都好貴，買了很多cos服又不能穿一次就丟掉，還很佔地方。

但最後沒想到大家這麼喜歡這個系列，不知不覺都已經cos了二十多個角色，而且想必大家也能發現，經歷這些時間的摸索，薯薯調教AI的能力也日漸提升：

左邊兩張是最早期的，右邊兩張是近期的

所以薯薯打算出一期攻略，來教教大家如何低成本出cos，讓大家都能輕鬆獲得屬於自己的百變女友，或者讓自己的女友風格百變。

以下是薯薯自己摸索出來的經驗，可能不是最優解，大家如果有更好的方法歡迎友好討論分享～

前期準備（一）：豆包+gpt pro

在嘗試用gpt pro之前，我只用豆包來着，是真正意義上的零成本（當然豆包以後也要收費了），後來在盒友的提醒下，開了gpt pro，於是大家也能發現最近幾期cos圖的質量更上一層樓。

爲什麼是豆包+gpt pro的組合？

• 豆包的優點：基礎產圖能力比較均衡，也基本能聽懂人話（但不多），自帶一定美顏效果，且可以一次性產10張圖（這點非常關鍵，能節約大量時間，單個豆包單日生成圖片次數上限爲60次，60*10=600張圖，絕對可以滿足日常需求了）；

• 豆包的缺點：衣服和頭髮的質感略有欠缺，對於微細節的調整能力較差（可能是底層算法精細度不夠，對於一些衣服和髮型細節調整的需求理解不了），而且如果把一張豆包生成的圖，再次餵給豆包進行微調，衣服和頭髮的質感就會不受控制的變化，AI味就會更濃，所以堅持一直用豆包，血壓會飆升。

• 此時需要gpt pro出場，其優點剛好能夠補足豆包的缺點：衣服和頭髮的質感會比豆包更好一些，而且對於一些細節的處理更到位，也更能聽懂人話。把豆包產出來的不完美初圖再餵給gpt，也不會出現像豆包一樣更失真的情況。

• 但gpt的缺點在於，我總感覺它美顏能力一般，如果直接用gpt產初圖，總是很醜；另外gpt確實只能一次產一張圖，如果讓它產多張圖，它會擅自給你拼到一起，像素就會變低，所以gpt的產圖效率不如豆包，更適合微調。

所以綜合二者優劣，我們的工作流程是：先用豆包調教出初圖，然後再餵給gpt精修，這樣可以結合二者長處，讓我們的效率最大化。

後面我們會舉例來教大家怎麼用這套工作流程。

前期準備（二）：一張女生（或者xnn）全身照

這個事情怎麼講呢，首先要麼大家自己是女生，或者自己是xnn，或者有一個願意配合的女朋友（不可以隨便從網上拿圖就喂ai噢，這樣不好）。

關於這張照片也有幾個tips需要注意，首先女主角一定要穿衣服（不然喂ai可能不通過），最好穿比較凸顯身材的衣服（內衣，小背心短褲，或者包臀裙應該都可以）。

另外如果要cos胸比自己大的角色，一定要記得在原圖中就給自己墊起來，不然的話，讓豆包幫忙把你的胸調大，容易變得非常不自然（因爲它總是要把你的胸給露出來，而不是蓋在衣服裏面，而且看起來很假），gpt更不用說了，合規更嚴格。

再有，最好在原圖裏直接穿上絲襪，穿褲襪、大腿襪、吊帶襪都行。結合我這段時間的經驗，AI脫絲襪的本事比穿絲襪強，而且生成腳趾的能力也比預期要強，特別是gpt，感覺它似乎不怎麼會給光腿光腳的女生穿絲襪，這方面反而是豆包還強一些。

如果你本來就穿了黑絲，再讓它幫忙調教成灰絲、白絲會更容易一些，質感也更真實一些。

具體案例：以結城明日奈cos爲例

假設我們想cos亞絲娜的這張常服壁紙，也是薯薯最喜歡的一套亞絲娜日常穿搭：

下圖左側是豆包生成的初圖，右側是二次餵給gpt精修後的成圖：

大家可以明顯看到，豆包的圖和原版相比，已經還原出了基本框架，但細節明顯不足，包括對麻花辮的處理很有問題，而gpt修過的圖則更還原出了原圖的精髓：包括麻花辮在後腦紮上的低位髮髻，以及長髮飄逸吹散的細節，還有輕微歪頭的動作。

接下來是具體步驟：

我們餵給豆包的提示詞框架一般長這樣：

給圖中女生換上如下穿搭和髮型，生成10張：

髮型細節：

……

衣服細節：

……

姿勢細節：

……

那麼現在問題是，提示詞到底怎麼寫？我們不可能自己寫，那樣太累了，我們可以用一個非常取巧的辦法，就是把我們想cos的原圖餵給豆包，讓它替我們描述：

這樣我們就獲得了提示詞了，可以直接粘到我們的提示詞框架裏，附上我們的原照片，然後讓豆包生成換裝：

第一次生成後，我們先大致看看效果，有沒有偏差很明顯的地方，如果有的話，看看哪裏不對，再返回去微調下提示詞，如此往復，直到選出幾張我們覺得還ok的初圖，比如我當時選的這張：

這張的問題是，亞總的頭型是，兩縷細麻花辮在後腦較低的位置紮成一個小發髻，但我們發現豆包明顯處理不了這個細節，雖然在側後方還原出了髮髻，但麻花辮還是垂在了胸前，同時對於及腰髮絲的飄逸感也很難拿捏。

這就是我們前面提到的豆包的劣勢，能還原出大致框架，但細節上的偏差導致無法出圖。所以接下來我們需要再餵給gpt，讓它幫我們對細節進行精修。

我也可以用一個取巧的方法，就是直接讓gpt來複刻原圖細節，也省去我們打字的功夫了：

但是呢，豆包也會出現無法生成的情況：

這種情況一般是，我們對各種細節的描述太多了，超出了豆包單次的算力上限，或者有一些它無法理解的詞語（比如我每次寫絲襪的D數，100D之類的，它就必卡殼），所以我們需要對提示詞做些刪改，然後再繼續生成。

同時gpt也有類似的情況，主要是合規問題，比如一旦出現“裙子更短一點”這種描述，就會被拒絕：

總之，微調之後，就得到我們最後的成品圖了。怎麼樣，是不是算很還原了：

最後還有一個小tips，就是光影的調整，在格蕾絲那一期初次嘗試，效果也還不錯：

這個大家可以直接去問gpt，怎麼調節光影好，薯薯用的是這段話：

低照度高對比光影，頂部暖光打出明顯明暗層次，整體偏電影感和高級暗調氛圍。

那麼以上就是本期攻略的全部內容啦，最後附上薯薯主頁歡迎關注：

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