鼠标手需不需要治疗？
我听过一种关于“鼠标手”的说法：“鼠标手”的腕管综合征只是属于肌肉劳损，不需要治疗，做几次按摩就好。但是事实真的如此吗？
我查阅了些资料，并结合自己的经历跟大家讲讲所谓“鼠标手”的危害到底有多大！玩FPS的玩家更加需要注意！
小学时有一个同学，特别喜欢打FPS游戏，据他所说，他每天放学回家就暴打3小时，我没记错的话，打的应该是《生死狙击》，他迷上那款游戏以后整个人都变了，无精打采，连写字都歪歪扭扭。有一次见他握笔手都在抖……
先说结论：“鼠标手”需要治疗，如果腕管综合征发展到晚期，会对神经造成不可逆的影响！
“鼠标手”就是腕管综合征，腕管综合征的实质是腕管内压力增高，压迫神经所致。形象表述是——腕管是手腕部位的一个狭窄通道，由骨头和韧带构成，像一个“隧道”一样。这个隧道位于手腕掌侧【手掌面】
由腕骨和腕横韧带（手腕上的韧带）共同围成。通道内有正中神经和多条肌腱通过，而正中神经负责拇指、食指、中指和部分无名指的感觉和运动功能。
由于人长时间重复手腕动作会挤占腕管空间，引起腕管内压力增高，正中神经受到压迫，因此在长时间用鼠标打游戏的时候，当然用手柄也是一样，会产生手指疼痛、麻木等症状，跟对手刚枪的时候，动作容易变形。
放心！这已经不是你能控制的了，所以输了也不要说自己没天赋休息一下再打好了，如果还是输了，那也没办法，x就多练！
最终态势
如果你不注意给你的手腕充足的休息时间，后果非常严重，肌肉萎缩甚至造成残疾都是有可能的！也不仅仅是游戏党，一些喜欢骑车、做手工、挫面条的人也会遇到这样的问题，一开始只是手麻，放任不管容易造成大鱼际肌肉萎缩。到时候握面条都握不住。
图文无关
预防：20+20法则
使用鼠标采用正确的姿势：手腕放平，肘部90°弯曲，用大臂带动鼠标移动。连续操作鼠标20分钟后，让手腕休息20秒
内容仅供参考，如有不适请及时就医！
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