拍照姿勢和技巧精簡版

精簡版！日常拍照技巧速記

一、核心構圖（5個最常用）

1. 留白構圖：主體佔1/3，背景選純色（街拍/純色牆）；

2. 引導線構圖：借道路/樹幹引視線（公園/街道）；

3. 三分線構圖：主體放網格交點（打開手機網格，萬能款）；

4. 前景構圖：花/樹葉當前景（花叢/小店）；

5. 中心構圖：主體放中間（乾淨背景，突出焦點）。

二、實用角度（4個高頻用）

1. 平拍：與視線平齊（日常互動/奶茶店，自然）；

2. 仰拍：鏡頭從下往上（公園/樹林，顯高+氛圍感）；

3. 俯拍：鏡頭從上往下（草地/咖啡館，顯臉小）；

4. 側拍：拍側面（街頭/情緒照，顯輪廓）。

三、肢體動作

雙手：拿奶茶/插兜/撐下巴；

單手：撩頭髮/摸花；

頭部：歪頭/側低頭。