不同位置长痘，真的是肾虚吗！

不管是谁或多或少都有长痘的经历，偶尔长痘还好，就怕经常性重复长痘的，虽然有时可以用祛痘产能有效帮助祛痘，但是却不一定能根治。脸上不同部位长痘原因是不一样的，只有了解原因再对自身痘痘进行改善才有用。

额头痘

长痘原因：额头与人的精神压力有关，额头长痘说明这部分人平时的心理压力较大，脾气也不好，肝脏排毒的功能下降，导致积毒过多。此外，不规律的生活方式、昼夜颠倒、长时间熬夜等都会影响肝脏功能的正常发挥而导致额头痘痘的发生。

建议:我们建议应早睡早起，多喝水，对去除额头上痘痘具有很好的效果。

下巴痘

-长痘原因：内分泌失调，肝火旺盛，水油不均。

建议：少食生冷，保持愉悦的心情。

鼻翼痘

长痘原因：鼻翼候胃，鼻头长痘往往与人的消化系统有关，消化功能不好，胃火过大，或者经常便秘，或胃肠胀气的人在鼻翼的位置容易长痘。

建议：少吃油腻，火锅、冷饮、辛辣食物。避免刺激胃液分泌过多，从而导致胃酸分泌，胃酸也会让胃火变得更加严重。

腮边痘

长痘原因：肌肤敏感、油脂分泌旺盛、毛囊感染

建议：做好清洁、避免接触刺激、确保接触物干净无菌（枕巾、毛巾，衣物等）

唇周痘

长痘原因：使用含氟牙膏在日常生活中可能会导致长痘痘周围的嘴唇。便秘或者肠道湿热、吃了太多辛辣、油炸食物或者泌尿与生殖系统问题，在唇周容易出现痘痘。

建议：清淡为主,蔬菜水果•规避含氟牙膏。

脸颊痘：

长痘原因：皮脂分泌过旺,皮脂腺过度活跃。

建议：多运动,多吃涼性蔬果,适当清火茶饮。

太阳穴痘

长痘原因：压力大，皮脂分泌旺盛，心律原因。

建议：态平和：作息规律、健康饮食。

眉心痘

长痘原因：长期熬夜：生活不规律、精神情绪波动大。

建议：做好清洁、规律的生活休息作息、平稳的情绪。

总而言之，不管哪种位置的痘痘，处理建议都离不开：健康的饮食习惯；合理的作息；平静的心态/情绪和适当的运动。