HandBrake 把視頻壓小，畫質看不出掉的那種壓法

手機錄的視頻動輒幾個 G，網盤傳不動，剪映導出又翻倍。HandBrake 乾的就是把體積壓下來這件事：選一個預設，調一個質量數值，剩下的交給編碼器。

這個工具從 2003 年活到現在，倉庫有 2.4 萬星，最近一次發佈是 1.11.2，三個平臺各有一套原生界面。

打開素材之後只剩兩步

主界面左上角是 Open Source，選文件，也可以直接把視頻拖進窗口。帶章節的 DVD 或藍光鏡像會解析出多個 Title，用 Title 那一行挑段落。

預設列表在右側。默認那個 Fast 1080p30 就夠日常用，官方文檔給的評語是又快又兼容；要給遊戲機播，Devices 一欄裏有對應機型，比如 PlayStation 的 1080p30 Surround。預設本質上是一整套參數，選完還可以在下面的標籤頁裏逐項改。

Destination 那一欄容易被忽略。Save As 是文件名，To 是存放目錄，官方特意提醒確認過這兩項再點 Start Encode，不然壓完找不到成品。

壓之前值得用 Preview 抽一小段試。取片源中間十分鐘，設好參數預覽一遍，滿意了再跑全片，省得壓完兩小時才發現畫面糊。

質量滑塊那一列數字怎麼讀

Video 標籤下默認是 Constant Quality，也就是固定質量、碼率隨畫面複雜度浮動。數字越小畫質越高，跟常見的方向相反。官方給的經驗區間按分辨率排開：480p 用 18 到 22，720p 用 19 到 23，1080p 用 20 到 24，4K 用 22 到 28。分辨率越高越經得起壓，因爲細節佔比小，損失不容易被看見。

換編碼器要換區間。SVT-AV1 的刻度是另一套，1080p 落在 25 到 35；Apple VideoToolbox 的方向整體反過來，數字越大畫質越好。不同編碼器之間同一個數字沒有可比性，別拿 x264 的 25 去對 x265 的 25。

固定質量的好處是不用跑兩遍，編碼時間差不多減半，體積也比按平均碼率省。代價是成品大小沒法預估，同樣長度的兩部片子，一個可能 1.2 GB，另一個 1.9 GB。噪點多的老片更容易壓大，可以開 Denoise 濾鏡，或者把數值往上挪兩三點。

有個反直覺的點：DVD 片源沒必要把數值調到 19 以下。原盤本身就是有損壓過的，再往上追只是把已經丟掉的信息重新存一遍，體積翻倍、畫面不變。

編碼器與容器怎麼配

H.264 兼容性最好，軟件編是 x264，硬件編走 Intel QuickSync、AMD VCE 或 NVIDIA NVENC。H.265 同碼率畫質更好、體積更小，軟件編是 x265，硬件編同上幾家，代價是編碼慢、老設備可能播不了。AV1 是最省的，軟件編用 SVT-AV1，Intel 與 NVIDIA 都給了硬件編碼器，AMD 也在列表裏，但播放端要求也最高。

容器決定播放器認不認。MP4 覆蓋面最廣，視頻能裝 H.264 與 H.265，音頻推薦 AAC；MKV 更寬鬆，能塞 DTS 與 TrueHD 這類原盤音軌，也能放多條字幕軌；WebM 只收 VP8、VP9 與 AV1，音頻限 Vorbis 和 Opus，字幕只能燒進畫面。

順帶解釋一個常見疑惑：輸出成 .m4v 和 .mp4 是同一個文件，擴展名不同而已。開了 AC3 直通、加了 SRT 字幕或帶章節時，程序會自動改擴展名，改回來也不影響播放。