擼貓解壓不是玄學！日本新研究證實：人和貓存在激素雙向聯動

不少盒友都習慣下班回家靠擼貓卸下一天疲憊，網上一直有討論，養貓帶來的放鬆感到底只是心理暗示，還是身體真的產生變化。

日本京都大學和麻布大學團隊在《iScience》放出新數據。

研究人員給貓咪頸圈裝上低功耗藍牙信標，記錄日常相處距離。數據顯示，人和貓近距離相伴時間更長，主人自身活力感受會更強。

這套實驗還用到非侵入尿液檢測，在家中同步採集人與貓的激素樣本，貓的催產素水平越高，主人的壓力皮質醇數值就越低，焦慮和慌亂的感受也會變少。

這份研究也解釋了爲什麼單純把貓關在籠裏沒法減壓。只有梳毛、撫摸，加上貓咪發出呼嚕聲這類雙向互動，才能拉動催產素同步上升，形成穩定的依戀聯繫。

催產素本身是構建信任和親密感的激素，主人激素水平偏高，自家貓咪通常也會處在相近區間。

不是養貓就自動獲得 buff，彼此建立信任親近的關係，纔會觸發這套減壓機制。盒友們的貓會咕嚕嗎。