來啦來啦，更新一下我和健身的淵源

記得第一次見到健身的人是高中上學的路上，一個穿着緊身灰色背心，戴着頭戴式耳機的年輕男人和我擦肩而過，當時心裏一陣發怵，覺得現實中的健身愛好者還是挺有震懾力的。

後來上大學，一直聽說學校有健身房，但一直覺得這項運動不屬於我，僅僅是聽說，周圍也沒有健身的人。

大二開學時大一的學妹問我，學姐你知道學校健身房在哪怎麼樣嘛，我說我不健身，她說確實看出來我不像健身的。後來當時的男朋友被他朋友帶着去健身房，辦了年卡，不過他去練的不多，我開玩笑說帶我去練，他說女生不用練，我聽他的了。

後來一次活動認識的一個同學，看他朋友圈發的健身的照片，覺得好厲害，要花多少時間才能練成呢，我暑假時自己在家鍛鍊，偶爾和他交流，他說開學想去健身房了找他帶我去。很巧的是，刷校園集市時，有個女生找健身搭子開學去練，我加了她，開學後她在軍訓，我就辦了一個月舞蹈卡，國慶節前，我的舞蹈卡剛好結束，和她一起去健身房諮詢前臺，可是她當時有會，又看到裏面男生太多，就說要先走，於是我自己進去了。

初入健身房，感受到一股很強的壓迫感，可能是男生比例較高，有種走錯廁所的羞恥感，我給前臺說我沒來過健身房，問有的器械怎麼用，他給我示範了，就那樣，我在健身房的幾個器械琢磨了一個小時，還好有兩個熱心的女生問我是不是剛來，還給我示範夾腿機和輔助引體向上的用法，還看到個在高位下拉的姐姐，肩膀線條特別美，我主動搭訕問她練了多久，她說兩年。

就這樣我用一週體驗卡瞎練了一週，在月卡和半年卡中猶豫良久，下定決心辦了半年卡。那時恰好是國慶節假期，人比較少，有個學弟過來問我看我一會練這一會練那，要不要後面一起練，他加我後給我發了一週六練的計劃圖，我就一直按照那個圖一週六練。

剛開始的第一週依舊感覺不適應健身房的氛圍，每次都戴耳機聽歌，但還是堅持去，一個月下來慢慢適應了，後來慢慢有同班同學讓我帶她去練，她是我的第一個健身搭子，接着室友也讓我帶她去練，再接着高中同學推給我一個高中的校友和我在同一個大學，帶她去，再後來是我們學院的學妹……還有不下5個其他的朋友讓我帶去體驗了一次，一路上慢慢從一個人，變成了兩個人，三個人，四個人。

健身的初衷原本是覺得自己力氣太小，放假回家的行李，宿舍的飲水機水桶，厚重的電腦包……這些在健身後都可以輕鬆拿起。後來發現健身可以塑型，增強肌肉，慢慢就愛上了健身。