90歲楊老頭稱遊戲不是逃避：是在找回生活的控制感

某站骨灰級遊戲玩家_楊老頭（楊炳林），這位90歲高齡的老人，以其獨特的遊戲熱情和人生智慧，吸引了無數粉絲。視頻中，他針對一條粉絲留言——“真羨慕楊爺爺，退休了，還可以無憂無慮地打遊戲”——進行了深入回應，不僅分享了自己的遊戲心得，還延伸到對當代年輕人的生活觀察和建議。

楊炳林，網名“楊老頭”，生於1936年，現年90歲。他並非普通的退休老人，而是一位資深遊戲愛好者，於2018年開設某站賬號“骨灰級遊戲玩家_楊老頭”。賬號專注於分享他遊玩各類3A大作的通關過程、心得體會，以及日常生活片段。楊老頭曾獲得吉尼斯世界紀錄認證，成爲“全球最年長的遊戲博主”。這不僅僅是年齡標籤，更是他堅持遊戲的象徵。截至目前，他的賬號粉絲衆多，視頻播放量累計上億。他用實際行動證明，遊戲不分年齡——即使手速變慢、視力衰退，也能通過智慧和耐心享受其中。

最新的視頻核心源於一條粉絲留言：“真羨慕楊爺爺，退休了，還可以無憂無慮地打遊戲。”這反映了許多年輕人的心態——將遊戲視爲“奢侈品”，只有時間充裕時才能享受。但楊老頭直言，這句話“只說對了一半”。他強調，遊戲對他而言不是“無憂無慮”的消遣，而是生活中的必需品，因爲它提供了“控制感”——一種在現實中稀缺的心理滿足。

爲什麼“只說對了一半”？一半正確：退休後時間更多，讓他能沉浸遊戲。一半不對：他打遊戲的動力不是“有時間”，而是遊戲內在的價值。楊老頭說：“我打遊戲，從來不只是因爲有時間，而是因爲遊戲給了我一些，你們現在可能最需要的東西——控制感。對我來說，遊戲早就不只是‘玩’了。”這裏，“控制感”指在遊戲中，玩家能通過努力直接影響結果如通關、解謎，這與現實生活的不可控形成對比。現實中，許多事如工作、關係充滿不確定性，付出不一定有回報；遊戲則提供即時反饋，增強自信和成就感。

楊老頭用一個極具畫面感的汽車比喻，描繪當代年輕人的生活困境，這部分是視頻的高光時刻，引發了許多共鳴。“現在的年輕人，就像開在汽車的快車道上，油門不敢松，方向盤也攥得死死的，路邊有什麼風景根本來不及看，心裏全是焦慮。”這比喻了現代社會的快節奏和高壓力。年輕人常面臨職場競爭、經濟壓力、社交焦慮，如買房、結婚、職場晉升，像高速行駛的司機，只能專注前方，無法停下欣賞“風景”生活樂趣。鬆油門可能意味着落後，攥緊方向盤象徵緊繃的控制慾，但內心充滿不確定性。在當下，隨着AI技術普及、經濟波動，許多年輕人感受到“內卷”和“躺平”的矛盾。楊老頭的觀察雖樸實，卻直擊痛點。

楊老頭的視角：“我老了，車開得慢了，反倒能把路看清楚。”年齡增長讓他“減速”，不再追逐快節奏，而是有餘裕審視生活。遊戲成爲他的“慢車道”工具，幫助他保持清醒和平衡。遊戲作爲“停靠點”：“我打遊戲，就像是在慢車道上，給自己設了一個‘服務區’。這裏的規則很簡單——只要肯付出耐心，就一定能跨過去；動動腦筋，就能解開謎題。這種付出就有迴響的踏實感，在現實生活裏其實很難得。”服務區比喻遊戲的“暫停與恢復”功能。在遊戲中，規則透明努力=進步，不像現實的“難題”那樣纏綿不絕。這提供“踏實感”——一種心理錨點，幫助對抗焦慮。楊老頭強調，遊戲不是逃避，而是“充電站”，讓人在現實中更有韌性。

生活難題 vs 遊戲BOSS：“生活裏的難題，不像遊戲裏的BOSS。它會纏人、磨人，但你在遊戲裏，能練出那股鑽研的勁頭。所以我一直說，我不是在用遊戲消磨時間，而是在練我的‘心勁’。手慢了、眼花了都沒關係，心氣不能散。”“心勁”指內在的韌性和專注力。遊戲BOSS有固定機制，通過反覆嘗試可征服；現實難題更持久且不確定。但遊戲能培養“鑽研勁頭”到生活中，幫助解決生活中的困難！楊老頭承認身體衰老，但強調精神不敗——這是一種積極的老年心態。“這種不慌不忙、跟自己較勁的過程，本身就是一件痛快的事。”遊戲的價值在於過程，而非結果。像健身一樣，它是“自虐式”享受，幫助人找回內在動力。在快節奏社會，這份“慢享受”尤爲珍貴。