新手/進階適用：寫給攝影愛好者朋友的終極鏡頭指南（上）

最近在盒裏發現不少朋友喜歡攝影或者對攝影感興趣，正好筆者從事攝影活動十好幾年，用的相機和拍過的片確實還是是蠻多的。就陸續寫一些分享和教程吧。

筆者目前在役的各種相機

本文不是AI稿，也不含廣告。

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在攝影領域，對於鏡頭的討論有時候比機身還要熱烈。不同品牌、焦段、光圈、結構的相機鏡頭多如繁星，而每個人能夠買和充分使用的又十分有限，這就讓很多朋友對怎麼選購鏡頭十分糾結，網上的各種教程、廣告也很多。

筆者這篇文章的主旨和上一篇購機指南一樣：省錢、悅己

因爲要說清楚鏡頭這個東西，篇幅會很長，爲了大家的觀感，拆成上下兩部分來寫。第一部分主要寫焦段，第二部分主要寫光圈、色彩及其他。

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一、不同鏡頭之間到底有什麼差異？

有時候我們在選鏡頭的時候糾結，是因爲我們被消費主義裹挾，站在鏡頭的視角看自己，給自己按照廠商的產品線規劃一條“成長與購買路線”，而非從自己的實際需求、消費能力和提升攝影技術的角度去看鏡頭。

其實兩三年纔會遇到一次真需要帶多鏡頭的場合

從筆者十幾年的經驗上看，鏡頭無非是給你一個“相框”，讓你用畫筆去填充這個框罷了。可能有的框的做工更加精美，有的框自帶氛圍射燈，讓作品錦上添花。而你如果要去創作一幅畫，選購相框的時候要考慮什麼？那肯定是相框的大小、形狀和比例優先，其他的量力而行。

當然，我們也要避免陷入一種“不如手機”“以前都是狗頭學攝影”之類的極端說辭，買自己喜歡的東西是一件正大光明的事情，有條件的話爲什麼不快樂消費呢？

我們從三個層面來說一下鏡頭的差異：

大差異：焦段，這個主要決定了你用什麼方法思路去拍照

中差異：光圈，對你的創作起輔助作用，但不是決定性的

小差異：色彩、焦外、對焦速度等，這些大都是錦上添花

本文後續就會從這三點來陸續分析怎麼選鏡頭的問題。

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二、焦段：看似複雜，實則簡單

要在實用中而非理論中看待焦段

鏡頭的不同焦距會決定什麼？其實非常簡單，如果你和被攝對象的相對位置是固定的，那麼焦距短則視野寬泛，焦距長則視野集中。

這裏我們需要特別注意的是，我們經常在探討鏡頭視野的寬泛或者集中的時候，都會像上一段文字一樣，限定，或者不自覺的忽略，你和被拍攝對象的關係。攝影社區經常有一句玩笑話叫“變焦基本靠走”，這句玩笑本來是揶揄定焦鏡頭玩家的，但實際上我們在攝影創作中，經常走動，改變自己和被攝對象的相對位置，是經常出現，且應該主動去規劃的一件事情。

我們通過一個現場案例來說：

（2025北京IDO漫展，使用徠卡Q拍攝，28mm不可替換鏡頭）

28mm，1/80，f/1.7，iso160

28mm，1/80，f/1.7，iso200

上面這兩張圖都是28mm廣角鏡頭拍攝的，由於拍攝第一張選擇的拍攝空間更空曠，離被攝者也比較遠，所以更有“廣”的感覺；第二張因爲選的場景相對狹窄，離也得近，所以效果更像中焦段鏡頭。

35mm，1/800，f/1.7，iso100

35mm，1/800，f/2.5，iso100

上面這兩張圖都是機身內裁切35mm拍攝的，同樣的，也是因爲和被攝人距離的不同，營造了半身和特寫兩種不同的視野範圍。

因爲機身內裁切，實際上也是用28mm鏡頭拍攝的，只是構圖取景的時候幫你裁了，本質上跟後期裁是一樣的。所以以上舉例的四張圖，從大環境全身到特寫，可以說都是用同一只廣角定焦拍攝的。——而廣角定焦恰恰是通常被認爲適用範圍最窄的焦段。

筆者希望通過上述案例說明一個觀點：
一隻鏡頭能夠用來拍攝的場景，往往比我們想象得更多。

如果你理解和認同這個觀點，那麼在選擇和購買鏡頭的時候，思路可能會清晰很多，尤其會減少你對預選鏡頭適用範圍的疑慮。

20mm比24mm更適合拍大場景嗎？150mm和200mm哪個更適合拍人像？這些問題真的不重要，你在買東西的時候可能只有幾個選擇，但實際拍攝的時候可以有十幾種不同的方式來獲取你預期的照片。

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變焦鏡頭：不同變焦範圍有什麼差異？

變焦鏡頭往往是大家入門的第一隻鏡頭，也通常是比較難選的，因爲雖然整體上都分廣角中焦長焦，但不同品牌不同型號的變焦範圍數字又不一樣，有的品牌相似變焦範圍的鏡頭還不止一隻。但實際上我們也用不着太細緻的分辨他們，因爲相似價格、相似焦段的總體上應用範圍和拍攝效果差別不大。

那具體怎麼看和選呢？我們拿尼康的“大三元”焦段來舉例：

廣角變焦：14-24mm

相對來說，廣角焦段的適用範圍是比較窄的，它比較依賴於你所處的空間，如果利用的好會有很好的視覺效果，但是如果空間很亂，或者你的構圖能力還處於鍛鍊階段，那會非常的難用。

福建省福州市，颱風來臨之時

尼康D4+尼克爾14-24mmf/2.8
1/250，f/5.6，iso400

這個範圍的主要用來拍攝比較宏大的場景，或者在近距離的時候拍下更多的元素。如果能很好的利用廣角畸變，可以獲得更有視覺衝擊力的效果。

北京市，某高校活動

尼康D4+尼克爾14-24mmf/2.8
1/1000，f/2.8，iso3200

在筆者的實際應用中，這個焦段其實拍攝最多的是活動、會議、創意大合影等現場，它能夠把空間拍的顯得很大。

中焦變焦：24-70mm

適用範圍最廣的焦段，因爲能拍的東西實在是太多，就不放圖片舉例了。筆者個人認爲24-70這個焦段是最理想的，有廣有長，大小尺寸也合適。基本上可以“一鏡走天下”。

長焦變焦：70-200mm及以上

因爲受到傳統攝影“長槍短炮”概念的影響，長焦鏡頭往往被貼上“專業”“值錢”的標籤，但實際上它的適用範圍也只能說比大廣角略多點，而且往往都太重了。長焦鏡頭最普遍的用途就是拍攝會議、舞臺上的聚焦內容，如個人的發言、表演等，常見於新聞機構或者一些發燒友場合。更長一些的焦段通常被用來拍攝體育運動、野生動物等。

北京，電競選手“XIAOHAI”在比賽中

尼康D4+尼克爾80-400mmf/4.5-5.6
1/200，f/5.6，iso10000

如果你在生活或者工作中，經常需要去拍攝離你比較遠的人，那你確實需要一隻比較長焦距的鏡頭，因爲通常在這種場合，你並不能靠近他們。但如果你想拍攝你喜歡的人，那長焦其實不好，因爲你得離她（他）很遠，反而不利於現場溝通和氛圍營造。

北京，故宮假期迎來人潮

尼康D4+尼克爾80-400mmf/4.5-5.6
1/200，f/5.6，iso160

但長焦鏡頭有一個好處，那就是如果你經常用它來拍攝不同題材，會很鍛鍊你的觀察能力。因爲你的“相框”範圍很小，引導你去觀察更多空間中的細節。如果用來拍攝風景，也更多的是用它去拍大美景裏面的一些組成部分（其實沒必要旅遊帶它）。

雲南省西雙版納傣族自治州，銀胸絲冠鳥

尼康D4+尼克爾80-400mmf/4.5-5.6
1/320，f/8，iso1600

這張照片使用了1.5的增倍鏡，把焦距增加到了500mm，但怎麼說呢，拍鳥其實還是不太夠……筆者所處的拍攝環境離鳥也真的沒多遠。個人感覺如果想用長焦拍特別遠的動物啥的，確實……沒有太大考慮的必要，不如用望遠鏡欣賞吧，除非你有條件買那種特大的炮，而且有辦法能帶着到處走。

回到標題，爲什麼說選焦段是一個看似複雜但很簡單的問題。因爲就現實用途裏，廣角和長焦適用範圍窄，在你有中焦的時候，增加一隻廣角或者長焦，肯定會增加不少體積和重量，甚至得專門配一個包來裝它們。同時，當前智能手機的廣角和長焦功能都十分強大，一定程度上可以替代廣角和長焦鏡頭的功能。

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三、選購：簡化需求，聚焦經費

接下來我們通過舉例看焦段選擇問題。由於不同廠家的具體焦距不太一樣，在這隻寫比較常見的。實際上焦距差不多的都可以用這個視角看。

中焦段鏡頭

從筆者的角度看，在購買相機的時候，一定要在預算範圍內，優先配置一隻性能比較好的中焦段鏡頭，是最經濟划算的辦法。因爲適用場景特別多，所以可以儘量買好一點的。

【半畫幅】

北京，郊外的一枝向日葵

佳能650D+佳能18-135mmf/3.5-5.6
1/1250，f/5.6，iso100

18-55：被稱爲“狗頭”，因爲它通常是便宜套裝配的頭，不要看不起掛機頭，等效折算差不多也是24-70的經典焦段了，它因爲適用範圍夠廣纔會成爲掛機頭的。如果要最便宜的價格來入一套相機，那就選這個頭。

18-135：加強版單鏡，增加了長焦的焦距，初學者也可以比較容易的拍出一些景深效果。通常它也比較便宜。

18-200：尊享版單鏡，可以練習所有焦距下的拍攝，適用面極廣，也經常是很多攝影院校的配置。同時因爲很實用，相對價格也要貴不少。這個焦段的鏡頭基本上可以視爲半畫幅相機的最高配置了。

【全畫幅】

北京，一組宜家的廣告攝影

尼康D800+尼克爾24-70mmf/2.8
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24-70：兼具實用性和鏡頭素質的焦段，各家招牌變焦基本都是這個焦段的。如果經濟條件夠，可以首選購置這個焦段。

24-105：看似比24-70多一些長焦，但在全畫幅上顯得比較雞肋的焦段。因爲這個焦段雖然伸長了，但實際上長焦端的效果不好，既不夠長，景深也較差。尤其是在全畫幅可以選擇很多大光圈定焦的情況下，就顯得用處很短。但這個焦段在婚慶、活動類的商業攝影中很受歡迎，這類使用場景對於畫質要求不高，同時因爲攝影師在這些場合遇到的情況更復雜更不可控，所以焦距更全一些更有利於現場拍攝。

35-150：有些廠家出的，向長焦端略偏移的鏡頭，筆者不是很建議考慮這個焦段，因爲24mm對於中焦段來說還是蠻重要的，如果是35mm，那比如合影、室內全景等很常用的場景會不太好拍。