作爲滬漂的哥布林，喫好喝好纔是哥布林應該做的，廚師長低成本做一頓農家一碗香。打工哥布林買不起五花肉，只能用冰箱裏無數塊的雞胸肉做，但是同樣好喫！！！
首先準備材料：二荊條*10-15、小米椒*5-10、雞蛋*5、蒜頭*1、大蔥一小段、雞胸肉*1。
①解凍雞胸肉，解凍的時候切菜；
②二荊條和小米椒切小段（主包小米椒用完了沒有放，影響不大）；
③切蒜成蒜末，切大蔥成小蔥卷，放在碗裏備用，此時雞胸肉解凍完畢；
④雞胸肉切小塊，醃製，最重要的一步，決定雞胸肉的口感，使其不柴：
加入適當料酒、生抽、一點點耗油、一點點香油、澱粉，可以根據自己口味加入黑胡椒，然後抓板均勻，醃製10分鐘左右，此刻正好煎蛋；
⑤打入五個蛋，煎熟一面翻面，兩面都熟之後關火用鍋鏟直接切塊，盛出備用；
⑥熱油，將醃製好的雞胸肉下鍋炒，馬上加入一勺雞精和鹽，斷生之後加入蒜末和蔥卷，並加入豆瓣醬，翻燒兩下加入二荊條；翻炒斷生之後，加入雞蛋，上色完畢就可以出鍋啦
太香了！！
評價：好喫好做，盛出來的時候就能感到香味，豆瓣醬加上二荊條的香氣非常下飯，而且雞蛋煎了之後再炒很嫩，吸收了湯汁有炒蛋不具備的口感。雞胸肉醃製之後，很嫩不柴，味道也足，且價格便宜容易保存，適合貧窮哥布林日常喫，作爲主要肉食，脂肪也低，向精壯哥布林進化更進一步！
各位做的時候，可以換五花肉並加入小米椒，會更香，賣相也會更好看
成本
雞蛋*5 3.31r
二荊條 8.99r
蒜頭*1 1r
大蔥 0.2r左右
雞胸肉250g 4.9r
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