如何改變懦弱的氣質

1.對自己的表情，時刻有覺知

有意識地控制自己的表情，開心，憤怒，傷心都不要在臉上輕易展現出來，不要總是笑，特別是長時間無意義的傻笑，讓人看了都想吐槽的那種，尤其是別人沒有對你敞開笑的情況下。

能夠控制住自己表情，就能給自身情緒控制打下基礎。

尼古拉斯

當然要是真繃不住還是笑出來吧，否則會變成這樣

2.勇敢做自己

每當面臨選擇時，選擇大大方方的行爲方式。做就做了，錯就錯了，大不了再來一次，想要搭訕的人，去搭訕；想打的電話，馬上打。

從來沒走過的路，去走，即便失敗了，其實說到底也沒什麼損失，原本就沒有擁有過。

3.敢於拒絕別人

拒絕別人一定要堅決，只要不想就果斷拒絕，不要過於委婉，因爲這樣會讓對方覺得你還有可能能幫他，最重要的一點是，拒絕別人的時候，不要看對方的反應。

袁紹劇照

4.敢於停頓

再急的問題，也要停頓三秒再回話，千萬不能着急，三思後行，留給自己足夠改變話術的時間，比如在別人提出一個請求或問題的時候，你敢於停頓，你的回應纔會給人慎重思考的感覺，也可以防止說出後悔的話。

儘量減少說“嗯嗯，然後，呃呃”這類詞語，會讓人覺得你遇事不定，而且說話斷斷續續會沒有說服力，語氣就佔了下風，可以說“我考慮下”。

5.敢於承認自己的不足

主動承認自己的不足，然後你會發現，當你承認了自己的不足後，好像也沒啥大不了的，說出來也會一身輕鬆的感覺。

齋藤飛鳥

而且，值得做朋友的人聽到你的不足，根本不是驚訝嫌棄的反應，而是理解，並鼓勵你克服缺點。

6.不要畏手畏腳

時刻提醒自己，養成習慣，腰板挺直，走路別畏手畏腳，走路步伐堅定，可以大步流星，但身體不要前傾，把手部動作出現在上半身，會讓人覺得你很有力量。

完結撒花

彭于晏

敲黑板~

一個人的氣質決定了給別人的第一印象，其實有很多人情商很高，但口才不佳，無法把縝密的思維很好的表達出來，加上一些語言和行爲習慣，就會使氣質看起來不那麼盡如人意，其實這些是可以經過後天鍛鍊而改善的，各位彭于晏，吳彥祖加油啦~