我的奇葩爱好

我这个爱好也算是季节性的——剥柚子。

柚子是蜜柚、葡萄柚、沙田柚、胡柚等的总称。在寒冷的冬天里，如果再吃上一口清香、酸甜又凉润的柚子，立马整个状态就神清气爽了，那真叫一个爽子了得。柚子浑身是宝，不仅肉质营养价值高，柚子皮还被称为“天然水果罐头”。况且，他的热量很低，害怕长胖的可以放心来一个。

一个柚子差不多10～20多，这个季节会买上两个。可是柚子皮是妨碍我和美食间最大的障碍，我们宿舍四个人，就我有耐心剥，这个重担也就给了我。

平常剥的时候，我会刷剧或者b站视频。可以说很解压，有的时候带点强迫症，剥过的都清楚皮和果肉直接会有白色“毛絮”，这想要清理干净可不容易。可能还需要专业工具（镊子），虽然吃起来都要剥开柚子的内表皮，这些“毛絮”不影响吃起来的口感呀。对于微小的强迫症，还是不能忍受的。

当手上拿着剥好的柚子，转一圈时，满足自豪感油然而生，哈哈哈哈。（吓到我舍友了）

柚子创意（图片来自网图）

柚子的功效与作用

降低血糖、助消化

柚子属芸香科植物，果大皮厚肉多，味道酸甜，略带苦味，含有丰富的维生素C及大量营养元素。具有降低血糖、助消化等功效。

1、降低血糖：柚子可降低血液的黏滞度，减少血栓的形成，鲜柚肉含有类似胰岛素的成分，是糖尿病患者的理想食品。

2、助消化：柚子有理气化痰、润肺清肠、补血健脾等功效，可用于食少、口淡、消化不良等症，还可以除痰止渴、理气散结。