我差点在2米深的泳池内溺水

前情提要：楼主是江浙沪小孩，游泳中考满分选手，曾经擅长蛙泳、自由泳、仰泳、狗刨。

但是。。。。

楼主自从中考之后就没有游过泳，上次认真游泳已经是十年前的事情了。

昨天，姐们约我去游泳，泳道是50米长，两米深。楼主凭借着江浙沪小孩的肌肉记忆开始蛙泳，第一个50米顺利游完。

但是在第二个50米时候，我才游了25米，一个呼吸没控制好，喝了一大口水，然后开始剧烈咳嗽

丸辣，我呛水了！！！

两米的泳道，触不到底，我当时感觉自己要噶了，但是我想起来以前在游野泳的时候我爹教过我踩水！

我立马开始踩水让我的口鼻出水面大口呼吸，并且一点一点向最近的泳道壁移动，再触及泳道壁的一瞬间，我感觉我活过来。

这时候救生员被我惊动了，走过来看我。

救生员：你没事吧？

我：没事，我呛了一口水

救生员：你等会儿靠着泳道壁游，这样安全一点

我：好的，好的。

踩水自救教程如下：

最后，请长期没游泳的各位游泳健将量力而行，不要学我上去就挑战两米深的泳池，还有就是踩水一定要学，这玩意儿关键时刻能救命！