锦鲤声明：这是非常非常正经的一篇科普文章！
如果你对动漫，游戏等二次元文化略有涉猎，一定对这个姿势不陌生，荧幕里的少女们常常以鸭子坐的姿态出现在榻榻米上，或者战败后的地板上。
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鸭子坐，又称“青蛙坐”，因形似鸭子坐姿而得名。
这个概念在2010年开始在而日本网络上大规模讨论，并且在2014年经过日本acg爱好者们的讨论，这种坐姿被评选为最能展现“女子力”的坐姿，成为了
“最可爱、最性感的少女坐姿”
甚至我们可以在一些专业的插画网站上，看到关于鸭子坐还有专门的标签：鸭子坐，并且一般会伴随着游戏或者动漫角色出现，不过主播我搜了一下好像这并不是原名，不过两个词语的意思是一样的。
除了可爱，还有垂头丧气的意思
你一定在动漫中看到将角色失败，或者无奈时用鸭子坐表达的画面，比如说下面这种小智就非常非常明显。
这是因为当角色因受挫而颓废时，常会表现出身体蜷缩、肩膀垮塌的姿态，加上头部低垂，远远看去，就和“鸭子坐”的感觉有些相似。
这种通用的沮丧肢体语言，很容易联想到鸭子坐。
小孩会自然而然的形成
鸭子坐也经常和妹妹或者弟弟等形象相关联，这是因为即使在现实中差不多大的孩子，也会常常自发地坐成鸭子坐。
这主要因为：
首先是很容易做到，小孩股骨颈相对股骨干明显向前旋转，大腿更容易向内旋转，鸭子坐对他们来说毫不费力。
其次是省力，这种宽基座坐姿不需要腰腹肌肉持续发力来保持平衡，孩子可以更专注地玩玩具。
男生很难做到
相比男性，女性的髋臼方向、股骨前倾角以及韧带松弛度，都让髋关节的内旋活动范围更大。
所以很多女生不觉得鸭子坐难受，反而觉得很舒服。再加上它视觉上会突出腿部线条什么的。
当然也不是说男性一定做不到，就会有点痛而已，如果不信邪的可以自己再床上试试，勉强坐的下去但是会很痛。
鸭子坐健康吗？
首先如果是小孩最好还是不要长期小孩长期保持这个姿势！
这会增大股骨前倾角，也就是我们常说的“内八字”步态。
同时，长期习惯性鸭子坐，可能影响髋臼和股骨头的正常对位，增加未来髋关节撞击或脱位的风险。
虽然hy们肯定都没小孩，但是也要教导好弟弟妹妹！
对于成年人来说
女性可以作为拍照姿势，如果并非相关从业人员不推荐作为长期坐姿，即使你感觉这并没有什么不适宜。
男性可以偶尔拉伸保持1-2分钟，但也不宜作为日常坐姿，你要是能一直压也算你厉害了，我在网上找遍了也就找到坤哥能自然做到这个动作。
结语
从我小时候看的动漫，漫画，再到长大后开始玩的游戏，这些文化作品中一直都有鸭子坐的身影，如果不是近期的节奏，我甚至根本不知道这个动作原来还有专业名词。
鸭子坐之所以能从万千坐姿中脱颖而出，成为ACG世界里“最可爱的少女坐姿”，是生理构造、视觉心理与文化审美共同作用的结果，希望有更多人能理性看待这个姿势吧！！
———锦鲤Koi_fish
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