聊聊如何零基础入门人像摄影

今天聊聊怎么零基础入门人像摄影。

 先声明，本文仅面向想要培养人像摄影为爱好却不知如何入门的朋友。

人像摄影入坑门槛低，学习成本高，下限低，上限低。不建议任何零基础的人尝试把人像摄影（主要指写真、跟拍）当作谋生手段，即使只是想拿来当做业余营收也不推荐。

有这个功夫你不如去买辆二手电驴跑外卖。

一、在入坑前你需要自行了解的概念：

曝光三要素（ISO、光圈、快门速度）、镜头焦段、画幅。

二、关于设备

其实我真的不想聊设备，一是本人并非器材党，了解的器材知识有限；二是人像摄影（商业人像除外）对画质要求并不严苛。但之前楼主发的问答贴，评论区几乎全是问设备的，所以我们放前面讲。

（一）相机机身

现在主流相机机身分为两大类，半画幅和全画幅。

在购买机身时，要综合考虑镜头搭配，在自己的预算内购置，因此不推荐预算有限的新手硬上全画幅。

一般推荐预算在1W以上再考虑全画幅相机。

另外人像摄影中好的相机直出效果（一般指色彩）能给予摄影和模特双方极高的情绪价值，因此优先推荐富士、松下、尼康等品牌中支持自带机内滤镜的机型。

不推荐购买佳能，尤其避雷佳能R50。一是因为佳能相机一直以来营销的“拍人好看”“色彩好看”在如今的相机市场基本沦为噱头，二是佳能的相机镜头普遍来说性价比低，且全画幅的RF卡口是封闭的，没有副厂镜头可以选择。

我常用的相机：松下S52、富士XE5、理光GR4

（二）相机镜头

购买镜头首先考虑的是焦段，其次才是画质、光圈。

有实力的推荐优先考虑变焦镜头，变焦优先推荐新手考虑24-70焦段左右的头（2870、2460等也算在此列），为什么不推荐70-200？首先适用范围不如2470广泛，其次刚入坑就使用长焦镜头不利于后期水平提升，2470自带的小广角比70200可玩性强多了，你也不想自己只习惯拍大头照半身照吧？

如果预算有限买不起变焦镜头，每个厂商都会有主打性价比的F1.8定焦镜头群，推荐购买35mm、85mm的定焦镜头组合，如果买不起两颗镜头，那就先买一颗50定或者35定，后期卖了换变焦或者35和85。

镜头也是只推荐选购预算内的，在相机和镜头上投资过多的钱并不会让你的照片变好看，其对你作品的提升远不如灯光、妆造、模特、甚至一把梯子大。

广角照片的特殊感觉（本人拍摄）

（三）灯光设备

主要分为常亮灯和闪光灯，灯光设备展开来可以说很多，这部分其实应该算在进阶提升的内容里，我就简单讲几句吧。

常亮灯优势是所见即所得，缺点是白天几乎没效果，推荐需要拍夜景和室内景的时候用，另外常亮灯并不是一定要买超大功率的，很少用得着，新手可以买一个气柱灯，相当于自带柔光箱。

闪光灯优势是很亮，缺点是学习成本很高（装上闪光灯后曝光三要素的含义全变了要重新适应重新学），推荐新手能熟练掌握曝光三要素，有一定的布光基础后再买，并且还要买好引闪器和灯架玩离机闪，真的不推荐新手使用闪光灯直闪，很丑，容易拍出雷霆丑图打击自信心。

另外反光板是必备的，买来没人帮忙打板只是当个垫子用也是很舒服的，况且也不贵。

三、关于前期拍摄

（一）相机使用

没啥好说的，新到手的相机去找个使用说明的视频看看，把每个按键和拨轮的功能搞明白，常用的设置在菜单的位置搞清楚就行。

这里只有一点要强调：新手老老实实把镜头光圈开最大然后使用光圈优先曝光模式（A档）和自动白平衡，不要想着什么大师都是用M档的、用M档显得很专业，用M档只会让你在拍摄的时候手忙脚乱。

（二）怎么约模特

三种渠道：

一是找身边的熟人练手；

二是去加本地的摄影爱好者群，参加群里组织的活动，或者去给别人当后勤的时候蹭拍几张；

三是直接在小红书搜你们本地的约拍帖子，私戳那些评论区留言的模特。

推荐新手先从熟人开始拍，因为熟人容易给情绪价值，拍翻车了也不怕，容易积攒信心。

如果身边没有好看上镜的熟人，那就去本地的摄影群里找，这种群你在小红书上很容易就能找到，进群之后主动和那些经常拍照的群友套近乎，让他拍的时候带你一个（记得姿态要放低一点）

如果群里有集体的拍照活动就去主动参加，这个渠道的好处是有人带，更容易积攒作品。

第三种渠道，也就是直接去约模特，我建议在经历前两种之后手头有了一些作品和经验再去做，不然上来就约陌生人拍照容易手足无措，且拍翻车了容易被挂闹矛盾，会大幅打击自信心。

小红书真好用.JPG

（三）拍照的实用tips

新手拍照最容易出问题的是心态，尤其是碰到那种拍一张就要求看一张的模特，最容易慌，越慌越容易翻车，这里我可以给一些简单的注意事项。

一是拍照前需要策划的事情：场景、时间、天气、道具。

推荐从比较干净的外景上手，比如公园或者草地、花海、水边、天桥、街道等，最好选人少的，不推荐室内的原因是一般室内光线条件都不好，大部分情况都需要补光。

天气和时间推荐晴天落日前的两个小时，这时候一般阳光比较柔和，阴天的话时间就比较随意了，新手不推荐上来就拍夜景。

道具这个可以去小红书搜常用的道具，和模特的服装搭配协调不冲突就行，最好是可以手持的，这样摆姿的时候也有个引导方向。

二是拍照过程中需要注意的事情：

最重要的是心态，刚开始约妹子拍照放不开或者心里没底是很正常的，但不能因为这样就头脑一片空白只知道傻傻摁快门，头脑要冷静，每拍完一张照片都要自己在回放里放大观察一下：

对没对上焦？曝光准确吗？模特的服装整洁吗？表情有没有崩？头发有没有挡眼睛挡脸？脸上有没有奇怪的阴影？构图有没有歪到没法儿拯救的地步？

用松下相机每次拍完照一定要记得看看有没有对上焦

只要这些没问题，那就可以放宽心继续拍摄了，刚开始拍人像不要上来就想着拍大片，不出错就很好了。

之前有很多人和我说，拍人像不会引导姿势，这个很简单，你事先在小红书上存一些例图，到时候直接让模特现场照着摆就行了，我平常拍照有时也这么干，不丢人。

小红书上的拍照姿势一抓一大把

四、关于后期修图

很多人对修图很抵触，我也不喜欢，因为实在太麻烦了，但拍照不后期不如用手机，像素蛋糕是很好用的工具，不过我一般只拿来磨皮。

说到后期，主要分两个部分，一是调色，二是精修。调色主要使用的工具一般是Lightroom（LR）或者Photoshop（PS），前者更方便批量操作，后者适合精细化处理，当然像素蛋糕也是足够新手使用的。

新手刚开始不知道怎么调色，建议先去学会LR的调色工具栏，了解清楚每个调色工具的原理和作用，这个可以去b站看摄影师泰罗的系列视频，展开来说很麻烦我就不赘述了。后续调色学习主要是学思路，可以从仿色开始，以及在日常拍摄中提升自己的审美，久而久之就知道什么样的色调合适好看了。

还有一个办法就是去网上下载各种调色预设（可以简单理解为滤镜），这种办法相当于打魂游逃课，适合度过新手期，但该学的早晚还是要学的。

精修在人像摄影中一般是人物主体的面部精修和身材精修，主要需要学习磨皮、液化，工具的使用很简单，主要是怎么才能P得更好看，而不会P成伪人？这个其实也是由审美决定的，比较主观，建议去学一学人体结构和人面部的骨骼结构，只要不偏离人体的基本构成，一般都不会修得太离谱。

当然这里也有一个逃课办法，就是去约那些好看到不需要修图的模特。

好用！

不知不觉居然写了这么多，到这里差不多也结束了，如果你从来没有拍过人像，看完这篇帖子，相信你也能从零开始入门人像摄影。

这次主要是针对一些人像摄影新手的常见问题解答，后续应该还会开一篇帖子讲讲自己玩人像摄影的心路历程和如何拍出好作品的进阶提升建议。

我是西西弗型仿生人，我们下次见！