百圖萬字，可能是全網最全面的聯想拯救者R9000P 2023版硬核測評

大家好，我是黃昏百分百，時隔一年，再次被張大媽翻了牌子，獲得了衆測，今天爲大家帶來的是一個大件衆測——聯想拯救者R9000P的頂配版本。

聯想的拯救者系列電競筆記本與臺式機經常佔據各大電商暢銷榜的前排，可見各位玩家對其的認可程度之高。

▲聯想拯救者R9000P 2023版共有2個版本，僅在CPU上有所區別，高配版搭載的是AMD銳龍9-7945HX，而低配版搭載的則是銳龍7-7745HX。除此之外，兩款配置均配備了140W滿血版的RTX 4060 8GB筆記本GPU，整機總性能釋放高達200W，另外還配備了240Hz、2K分辨率的高刷高分辨率高色域屏幕。

今天我就與各位聊一聊聯想拯救者R9000P 2023款的配置到底如何，值不值得買。

好了，廢話不再多說，我們開車吧。

聯想拯救者R9000P 外觀與細節

金屬A面與優秀大尺寸屏幕

▲聯想拯救者R9000P 2023版的A面採用了陽極氧化工藝的金屬材質製成，堅固耐用，中心處是聯想拯救者LOGO形狀的ARGB燈，A面右側有聯想的Lenovo英文LOGO，整體辨識度非常高。

▲B面是一塊16英寸，16：10的2.5K高清高刷屏幕，屏佔比非常高，實際體驗中，這塊屏幕無論是觀影還是遊戲，都能夠提供非常棒的效果，關於這塊屏幕，我會在後面篇幅進行詳細測試。

▲屏幕上方是一塊720P分辨率的攝像頭，足以滿足網課、會議的需求，攝像頭可通過C面側方的物理開關進行關閉，有效保護私隱。

全尺寸背光鍵盤與大尺寸觸控板

▲C面則由塑料材質製成，全尺寸的鍵盤搭配大尺寸觸控板在信息的錄入與操控便捷性上都很不錯，尤其配合Windows 11已經很出色的手勢操作，在不打遊戲時完全無需使用鼠標。

▲鍵盤整體採用了下沉式設計，鍵程1.5mm，手感尚可，背光效果也很不錯，方便在黑暗環境下辦公。

▲機身電源鍵位於鍵盤上方中心處，可惜沒有集成指紋識別功能。

較爲全面的IO接口與散熱口

在IO接口方面，聯想拯救者R9000P 2023版也是比較豐富的。

▲與絕大多數遊戲本一樣，聯想拯救者R9000P 2023版將大多數IO接口都佈置在了機身背部，一個共有HDMI 2.1（48Gbps）、一個全功能 USB Type-C接口（USB 3.2 Gen2 + DP 1.4 + 140W PD）、兩個USB 3.2 Gen 1 Type-A接口（其中一個可關機供電，便於化身充電寶，爲手機等設備供電）、一個千兆網口與一個聯想方口DC供電接口。

▲機身左側僅擁有一個USB Type-C接口（USB 3.2 Gen 2 + DP 1.4）與一個USB 3.2 Gen 1接口。

▲機身右側則有USB 3.2 Gen 1接口與3.5mm耳麥接口各一個，另外，攝像頭電控開關也位於此處。

▲還是老規矩，只要有官方接口圖，我便會用官方圖再次強調一遍，方便大家理解。

▲機身D面的進風口面積非常大，可以有效吸入冷空氣爲機內部降溫，另外底部的防滑墊尺寸也很大，能夠避免遊戲激烈時機身滑動，影響發揮。

▲而機身的左、右、後三側均有出風口，聯想拯救者R9000P 2023版依舊採用的是遊戲本常用的底部進風、三測出風的經典散熱佈局。

供電與性能模式

▲適配器方面，聯想拯救者R9000P 2023版標配了300W的適配器，有一說一，這款適配器是又大又重，爲了提升這款遊戲本的便捷性，聯想還專門爲其開發了一款140W的便攜氮化鎵適配器，通過PD協議爲聯想拯救者R9000P 2023版進行供電。

▲原裝適配器重量超過了一公斤。

▲而聯想拯救者 140W 氮化鎵適配器僅重320g左右，甚至沒達到原裝適配器重量的三分之一。

▲插入經過聯想驗證的PD適配器後，會以私有協議（20V-7A）進行動態供電。

▲兩款適配器體積對比。在本文中，爲了方便大家理解供電功率對遊戲性能的實際影響，我會分別使用兩款適配器進行性能測試，不過這也讓本次測評的工作量大了近一倍。

▲在使用300W 原裝適配器時，將採用性能最爲強大的野獸模式進行測試。

▲而在使用140W氮化鎵適配器時，系統會自動切換到均衡模式下，所以我將在均衡模式下進行測試。

聯想拯救者R9000P CPU介紹與性能測試

▲聯想拯救者R9000P 2023版的CPU分別可選銳龍9-7945HX與銳龍7-7745HX，AMD官方對銳龍9的定位是超高性能遊戲、專業創作性能以及同時遊戲、直播和錄製，可見其CPU性能十分強勁，足以滿足多任務同時運行的需求。

而銳龍7的定位則是高性能遊戲、專業圖像視頻編輯、4K HDR串流。因此，如果單玩遊戲的話，銳龍7-7745HX或許更具性價比，而銳龍9在生產力方面則擁有着明顯的性能優勢。

AMD 銳龍9-7945HX與銳龍7-7745HX參數對比

▲從上圖可知，AMD 銳龍9 7945HX擁有16核心32線程，緩存容量80MB，剛好是AMD 銳龍7 7745HX的8 核心16線程，緩存容量40MB的兩倍，且AMD 銳龍9 7945HX的最高加速時鐘頻率也比銳龍7 7745HX高出了0.3GHz。

▲AMD 銳龍9 7945HX相較於銳龍7 7745HX在覈心數、線程數、緩存容量上的翻倍疊加並非巧合，而是因爲AMD的銳龍系列、線程撕裂者系列和EPYC系列CPU均採用了CCD（Core Chiplet Die）+IOD的設計方案，CCD爲計算核心，IOD提供CPU所需的數據傳輸與顯示功能，進而大幅降低了芯片的研發與生產成本，使AMD CPU更具性價比。

其中，一個CPU一到多個CCD組成，每個CCD中則封裝着若干個CCX（CPU Complex），可以共享所在CCD中的L3緩存。

所以，大家可以簡單理解爲一塊AMD 銳龍9 7945HX是把兩塊AMD 銳龍7 7745HX的運算部分組合成一起，並且還提升了最大時鐘頻率，再配合AMD全大核的設計思路，銳龍9在生產力方面的性能優勢之大，就不言而喻了。

CPU-Z性能測試

▲左側爲野獸模式、右側爲均衡模式，可見在兩種性能模式下，AMD 銳龍9 7945HX的單核成績基本無差別，均在730分左右，而多核性能差距則比較大，野獸模式下高達14192分，均衡模式下爲11807分，是野獸模式得分的83.2%。

Cinebench R23 測試

▲Cinebench R23是一個跨平臺的測試套件，用於測試計算機的硬件功能。它可以用於測試Cinema 4D在多個CPU內核上的3D建模，動畫，運動圖形和渲染性能。該程序“針對特定領域，更適合高端臺式機和工作站平臺”。Cinebench通常用於在技術展覽會上演示硬件功能，以顯示CPU性能。

▲鮮橙色爲野獸模式得分，深橙色爲平衡模式得分：

野獸模式下，AMD 銳龍9 7945HX的Cinebench R23單核得分爲1888，多核得分爲32174分。

平衡模式下，AMD 銳龍9 7945HX的Cinebench R23單核得分爲1874，多核得分爲25929分。與前面CPU-Z測試結論基本一致，平衡模式與野獸模式下，CPU單核性能基本無差異，而在多核性能方面，平衡模式能夠發揮出野獸模式80.6%的性能。

簡單來講，其單核得分已經很高，但是仍無法與intel 旗艦CPU的單核得分（1900+，甚至2000+）相比，而在多核得分方面，全大核的AMD 銳龍9則擁有着碾壓性的優勢，即使在平衡模式下，也能遠超intel 旗艦CPU 17000-20000的多核得分。

▲另外，在Cinebench R23全核測試中，CPU供電可高達115W，可見聯想對拯救者R9000P宣傳的110W CPU性能釋放毫無虛標。

3DMark CPU PROFILE

▲3DMark CPU PROFILE是3DMark最新推出的CPU性能測試工具，其優點是可以分別測試單線程、2線程、4線程、8線程、16線程與最大線程時的CPU性能，以方便不同CPU之間的比較。本次將注意力集中在單線程性能與全線程性能。

▲在實際測試中，從1線程到4線程方面，野獸模式與平衡模式得分基本相同，性能差距在8線程開始逐步明顯，在16線程時，平衡模式能夠發揮野獸模式78%的性能，在全線程時平衡模式能夠發揮野獸模式76.7%的性能。

另外，兩次測試中，最大線程與16線程的得分差距過低，所以我懷疑目前的3DMark CPU PROFILE並未對32線程進行優化，最大線程得分並無法展現AMD 銳龍9 7945HX的全部性能。

聯想拯救者R9000P GPU簡介與遊戲性能測試

RTX 40系筆記本電腦GPU參數一覽

▲目前NVIDIA的筆記本GPU從最入門級的RTX 4050到最高端的RTX 4090筆記本電腦GPU均已發佈。本次測試的RTX 4060筆記本GPU擁有3072個CUDA核心，核心加速頻率在1470MHz到2370MHz之間，同時搭載了8GB，顯存位寬爲128的GDDR6顯存。而RTX 4050筆記本GPU則擁有2560個CUDA核心，核心加速頻率也在1605MHz到2370MHz之間，顯存容量爲6GB,顯存位寬爲96位。

▲從RTX 30系筆記本GPU開始，英偉達便允許筆記本廠商根據自身機型的供電與散熱性能調教GPU的峯值功耗，本次測試的聯想拯救者R9000P 2023版擁有140W滿功耗釋放能力，支持動態超頻技術，可以充分的發揮出RTX 40系筆記本電腦GPU的性能。

3DMark Time Spy

3DMARK專爲DirectX 12設計的Time Spy，Time Spy是一個DirectX 12 基準測試，支持原生新的API 功能，如異步計算，顯式多顯卡適配器技術和多線程，其測試分辨率爲2K。

▲在野獸模式下，聯想拯救者R9000P 2023版的 3DMARK Time Spy總得分爲11141，顯卡得分10890，CPU得分12816。

在平衡模式下，聯想拯救者R9000P 2023版的 3DMARK Time Spy總得分爲7943，顯卡得分7943，CPU得分9540。

平衡模式下的3DMARK Time Spy總得分、顯卡得分、CPU得分分別是野獸模式的71.3%，72.9%，74.4%。

3DMark Fire Strike Extreme

▲Fire Strike 是一項適用於高性能遊戲電腦和超頻系統的 DirectX 11 基準測試。即使對於最新的顯卡而言，Fire Strike 測試也非常嚴苛，Fire Strike Extreme是Fire Strike的2K版本。

▲在野獸模式下，聯想拯救者R9000P 2023版的 3DMARK Fire Strike Extreme總得分爲12521，顯卡得分12907，物理得分40110，綜合得分5550。

在平衡模式下，聯想拯救者R9000P 2023版的 3DMARK Fire Strike Extreme總得分爲9740，顯卡得分9957，物理得分34540，綜合得分4349。

平衡模式下的3DMARK Fire Strike總得分、顯卡得分、物理得分、綜合得分是野獸模式的77.8%，77.1%，86.1%，78.4%。

3DMark Fire Strike

▲我也順手測試了1080P分辨率的3DMARK Fire Strike。

▲在野獸模式下，聯想拯救者R9000P 2023版的 3DMARK Fire Strike 總得分爲25490，顯卡得分26910，物理得分39932，綜合得分13153。

在平衡模式下，聯想拯救者R9000P 2023版的 3DMARK Fire Strike 總得分爲19850，顯卡得分21012，物理得分34220，綜合得分9709。

平衡模式下的3DMARK Fire Strike總得分、顯卡得分、物理得分、綜合得分是野獸模式的77.9%，78.1%，85.7%，73.8%。

《賽博朋克2077》 BenchMark

▲緊接着我們測試一下光追效果超強，號稱新一代顯卡殺手的《賽博朋克2077》，這款大作的正式版也已經支持DLSS 3了，我們一起去體驗光追效果出衆的夜之城魅力吧，測試分辨率爲2560x1600，DLSS 3潛在幀生成開啓。

▲首先是預設光線追蹤：超級畫質下，聯想拯救者R9000P 2023版在野獸模式下平均FPS約爲56，非常流暢。

▲而在同畫質下，聯想拯救者R9000P 2023版在平衡模式下平均FPS約爲47，比較流暢。

▲我們再把遊戲畫質調整到堪稱變態的光線追蹤：過載畫質。

▲聯想拯救者R9000P 2023版在野獸模式下平均FPS約爲33，仍可較爲流暢的進行遊戲。

▲而在平衡模式下，聯想拯救者R9000P 2023版的平均FPS約爲26，略低於30 FPS，只能說流暢度足以體驗劇情。

《F1 22》 BenchMark

▲F1Ⓡ 22支持NVIDIA DLSS和光線追蹤不透明反射、光線追蹤透明反射、光線追蹤環境光遮蔽和光線追蹤陰影與幾項光線追蹤技術，同時還支持DLSS 3並內置了Benchmark。測試分辨率爲2560x1600，預設最高光追畫質，DLSS3 平衡模式。

▲聯想拯救者R9000P 2023版在野獸模式下平均FPS爲99，可流暢的進行遊戲。

▲而在平衡模式下，聯想拯救者R9000P 2023版仍可提供73 FPS的平均幀率，遊戲仍比較流暢。

在《F1 22》中，平衡模式的平均幀率是野獸模式下的73.7%。

《古墓麗影：暗影》BenchMark

▲上面測試的遊戲，均支持DLSS 3與光線追蹤，後面我們依舊測試了幾款僅支持DLSS 2與/或 光線追蹤的經典遊戲，首先是顯卡測試跑不掉的《古墓麗影：暗影》，此遊戲支持光線追蹤與DLSS 2。測試畫質爲預設最高，DLSS平衡模式，2560x1600分辨率。

▲聯想拯救者R9000P 2023版在野獸模式下平均FPS約爲113，非常流暢。

▲聯想拯救者R9000P 2023版在平衡模式下平均FPS約爲85，同樣非常流暢。

在《古墓麗影：暗影》中，平衡模式的平均幀率是野獸模式下的75%，兩次測試中，GPU受限均達到了99%，可見CPU可以非常好的爲GPU提供支持，沒有造成性能瓶頸。

《地鐵：離去 加強版》 Benchmark

▲《地鐵：離去》是全球首款支持RTX光線追蹤的遊戲，由4A Games開發，因爲其自帶功能選項非常齊全的BenchMark，成爲了衆多裝機愛好者們必備的跑分神器。其更新後的加強版支持全新光線追蹤技術與DLSS 2.0，是一個很不錯的跑分遊戲。

▲測試參數如上圖，在野獸模式下，聯想拯救者R9000P 2023版的平均幀率爲47 FPS。

▲在平衡模式下，聯想拯救者R9000P 2023版的平均幀率爲35 FPS。

在《地鐵：離去 加強版》中，平衡模式的平均幀率是野獸模式下的74.5%。

《看門狗：軍團》

▲《看門狗：軍團》是育碧的3A大作，前些日子Steam打折，45元即可入手。因爲其同時支持DLSS 2.0與光線追蹤，更內置非常詳盡BenchMark，自然是遊戲性能測試的必備軟件之一了。

▲測試參數如上圖。

▲在野獸模式下，聯想拯救者R9000P 2023版的平均幀率爲62 FPS。

▲在平衡模式下，聯想拯救者R9000P 2023版的平均幀率爲48 FPS。

在《看門狗：軍團》中，平衡模式的平均幀率是野獸模式下的77.4%。

《DOTA 2》

▲緊接着我們再用《DOTA 2》來測試一下聯想拯救者R9000P 2023版在電競網遊中的表現。今年只有兩個中國區戰隊能夠參加TI，我真的不知道該對他們作何期待。說回正題，測試分辨率爲2560x1600，預設最高畫質。

▲在野獸模式下，聯想拯救者R9000P 2023版的平均幀率爲203 FPS，處理器溫度80°C，顯卡溫度68°C。

▲在平衡模式下，遊戲的幀率爲194 FPS，此時處理器溫度71°C，顯卡溫度63°C，分別下降了9°C與5°C，平衡模式下，溫度控制十分優秀。

聯想拯救者R9000P 生產力性能測試

聯想拯救者R9000P 2023版所搭載的銳龍9 7945HX與RTX 4060均具有很強的生產力性能，而且很多朋友會選擇遊戲本代替工作站來進行生產力方面的工作，這裏我們也着重測試一下這臺電腦的生產力方面測試。

V-Ray 5 Benchmark

▲首先我們使用V-Ray 5 Benchmark進行測試，這款軟件內置了3個測評項目，分別爲用於測試CPU的V-Ray測試，可以同時測試CPU與GPU的V-Ray GPU CUDA，以及考驗顯卡RTX渲染功能的V-Ray GPU RTX測試。

▲在測試CPU渲染性能的V-Ray測試中，聯想拯救者R9000P 2023版在野獸模式下得分25697，在平衡模式下得分18809。

平衡模式下的得分是野獸模式下得分的73.2%。

▲在測試CUDA渲染性能的V-Ray GPU CUDA測試中，聯想拯救者R9000P 2023版在野獸模式下得分1786，在平衡模式下得分1271。

平衡模式下的得分是野獸模式下得分的71.2%。

▲在測試CUDA光線追蹤渲染性能的V-Ray RTX CUDA測試中，聯想拯救者R9000P 2023版在野獸模式下得分1889，在平衡模式下得分1633。

平衡模式下的得分是野獸模式下得分的86.4%。

Blender Open Data benchmark 測試

▲Blender是一款開源 3D 創建套件。它支持3D 建模、動畫、視頻編輯等諸多功能，同時支持NVIDIA RTX 渲染OptiX AI 降噪，而Blender Open Data Benchmark將進行monster、junkshop、classroom三個場景的渲染測試。

▲野獸模式下，聯想拯救者R9000P 2023版在monster、junkshop、classroom三個場景的得分分別爲1830，1026，937分。

▲平衡模式下，聯想拯救者R9000P 2023版在monster、junkshop、classroom三個場景的得分分別爲1520，912，775分，分別是野獸模式得分的83%、89%、83%。

OctaneBench 渲染測試

OctaneBench是目前最流行的GPU渲染基準測試之一，其內置了一系列渲染測試。

▲聯想拯救者R9000P 2023版在野獸模式下，OctaneBench得分約爲361分。

▲聯想拯救者R9000P 2023版在平衡模式下，OctaneBench得分約爲302分。

平衡模式下的得分是野獸模式下得分的83.7%。

聯想拯救者R9000P 綜合性能測試

PCmark 10性能測試

PCMark 10 是含有一整套全面的測試項，涵蓋現代辦公場所中的各種任務，針對現代辦公的一個全面的 PC 基準測試。其標準版的測試內容涵蓋基礎任務，生產力，數字內容創作三個方面，可以很好的反應電腦在辦公與日常任務時的實際表現。

▲聯想拯救者R9000P 2023版在野獸模式下，PC Mark 10總得分爲7664分，其中基礎任務10008分（軟件安裝11158分，視頻8374分，網頁瀏覽10731分）；生產力得分8506分（電子表格13009分，寫作5562分）；數字內容創作14349分（圖片編輯20679分，渲染及可視化18231分，視頻編輯7837分）。分數比較高，最高分照片編輯以及渲染與視覺化上，可見這臺電腦在數位內容生產力方面的強勁性能。

▲而在均衡模式下，聯想拯救者R9000P 2023版的PC Mark 10總得分爲7315分，其中基礎任務9683分（軟件安裝10473分，視頻8189分，網頁瀏覽10588分）；生產力得分8519分（電子表格13152分，寫作5519分）；數字內容創作12878分（圖片編輯19190分，渲染及可視化14757分，視頻編輯7542分）。

大家可以看出，雖然在均衡模式下，得分整體有所下降（不足5%），不過在常用基本功能與日常上生產力部分的差距非常小，真正導致分數下降的部分在數位內容創作部分（10%），尤其是其中的渲染及可視化性能相差19%。所以大家如果不是在進行遊戲以及進行渲染及可視化方面任務時，完全可以將電腦設置在均衡模式或超能模式（自定義模式中有，屬於聯想提供的高配版均衡模式，僅可在300W原裝適配器下激活）下使用。

CrossMark 性能測試

CrossMark是一款較新的跨平臺基準測試軟件，可以比較不同系統不同硬件的性能，還是非常有參考性的。

▲在野獸模式下，聯想拯救者R9000P 2023版的CrossMark總體得分爲1846分，其中生產率爲1727分，創造性2141分，反應能力1448分，這是一個比較高的分數了，另一點值得注意的是，其創造性分數最高，也證明了這臺電腦十分適合數字內容創作。

▲而在均衡模式下，聯想拯救者R9000P 2023版的CrossMark總體得分爲1770分，其中生產率爲1681分，創造性2013分，反應能力1407分，整體性能相較野獸模式下降不足5%，最大下降在創造力部分，也僅爲約6%。

聯想拯救者R9000P屏幕測試

▲聯想拯救者R9000P 2023版搭載了一塊來自BOE（京東方）的CQ NE 160QDM-NZ3顯示屏，尺寸16英寸，分辨率2560x1600，峯值亮度500 nits，今天我們就來測試一下這款屏幕的效果。

▲這塊屏幕默認原生色深8 bit，在Geforce Experience中可開啓FRC，獲得10bit色深。同時因爲這款屏幕出色的色域覆蓋以及500 nit的峯值亮度，使它通過了VESA Display HDR 400認證與杜比視界認證。

紅蜘蛛校色儀與視頻播放測試

▲這裏我們通過datacolor的紅蜘蛛校色儀Spyder X Elite進行屏幕素質的檢測。

▲經實測，聯想拯救者R9000P 2023版的屏幕覆蓋了99%的sRGB色域，76%的Adobe，77%的P3色域，考慮到測量誤差，這塊屏幕達到了官方標稱的100% sRGB色域覆蓋。

▲在色彩精準度方面，聯想拯救者R9000P 2023版的屏幕表現得也出乎意料的好，通過紅蜘蛛24色測試，其ΔE僅爲0.74，完全步入了專業顯示器的範疇，最大值也僅爲1.74，不得不說，京東方的屏幕是真的很棒。

▲色調響應上，實測伽馬值基本爲2.2，從圖上看其曲線基本與2.2的標準曲線完全重合，僅有0.1的偏差，表現很不錯。

▲灰階表現上，聯想拯救者R9000P 2023版的屏幕實測絕對色溫在6250到6500之間，最終準確停留在了6500K上。

▲同時，實測這款屏幕峯值亮度高達550 nits以上，對比度1200：1左右，這要比LGD屏幕的800：1左右的對比度強太多了，京東方屏幕的實力現在達到了國際優秀標準。

▲在色彩均衡性方面，整個屏幕表現同樣非常好，最大色差僅爲2.7。

▲京東方的屏幕背光也是很不錯的，最大的偏差也僅爲10%，而且亮度即使有偏差也是向上偏而非向下偏，屏幕最暗處也有着492.7 nits的峯值亮度，考慮到測量誤差，可以說這款屏幕非常好的達到了500 nits的標稱峯值亮度，且亮度十分均勻，背光素質非常優秀。

▲在HDR視頻《拉斯維加斯》的測試中，畫面亮處明顯，暗處深邃，畫面顯得十分乾淨。

▲以燈管圓頂片段爲例，是可以隱約看到圓頂內部的人臉圖案的。500 nits的峯值亮度+1200：1的對比度使其暗部細節較好，雖然仍無法與成本更高的OLED屏幕或mini led背光屏幕相比，但也十分優秀了。

▲再看一下色彩豐富畫面的表現，100 sRGB色域覆蓋的屏幕表現同樣十分優秀，屏幕色彩鮮豔，顏色過渡自然，無明顯變層。

簡單來說，除了打遊戲，聯想拯救者R9000P 2023版的屏幕無論是用來看電影追劇，還是剪視頻修圖，表現都會十分不錯。

G-SYNC測試

▲G-SYNC是Nvidia基於可變刷新率(Variable Refresh Rate ，VRR)技術，通過調整畫面的垂直/幀間間隙來調整刷新率，來達到高刷新率，畫面流暢、無撕裂的效果，我這裏推薦一款NVIDIA官方出品的免費測試軟件G-SYNC Pendulum Demo，也就是我們俗稱的鐘擺測試。

▲經實測，聯想拯救者R9000P 2023版在G-SYNC Pendulum Demo中成功開啓了G-SYNC功能。

▲通過相機進行高速連拍可以看到，聯想拯救者R9000P 2023版十分優秀的通過了鐘擺測試，畫面無任何撕裂與拖影。

▲關於VRR技術的防撕裂效果，我用之前測試電視時的對比圖來詳細展示下：通過上圖可以看到在開啓VRR的時候，鐘擺測試畫面流暢無撕裂，而關閉VRR後則有明顯的畫面撕裂。

拆機與烤機測試

拆機與配件性能測試

▲擰下D面的10顆螺絲，就可以取下聯想拯救者R9000P 2023版的背板。

▲聯想拯救者作爲非常成熟的中高端遊戲筆記本系列，其內部佈局可以說優化的非常好了，其佈局非常緊湊，每一寸空間都得到了合理的利用。在內存、SSD固態硬盤與無線網卡上方均有可金屬裝甲保護，即可提升其散熱能力，又可提供電磁屏蔽效果，避免硬件被幹擾而影響性能，這些都是在主打性價比的遊戲本中不可能應用的，會提高成本的設計。

▲散熱方面，聯想拯救者R9000P 2023版的霜刃Pro散熱系統5.0創新性的搭載了3D Mesh主熱管，5熱管+雙3D Bland獵鷹風扇的設計使其擁有很強的散熱能力，官方標稱可以保證200W的總性能釋放，一會我們會實際進行烤機測試。

▲內存採用了兩根三星的DDR5筆記本內存，容量爲8GBx2頻率爲5600MHz。

▲因CPU內存頻率限制，此內存在聯想拯救者R9000P 2023版以5200MHz頻率運行，實測其讀取速度爲59310 MB/s，寫入速度56793 MB/s，複製速度52511 MB/s，延遲爲98.9 ns，中規中矩。

這裏簡單說一下，單根8GB的DDR5內存基本上都是廠商定製的，很少有零售版，使用兩根8GB內存組成雙通道是一把雙刃劍，優點是同樣是16GB，其讀寫速度相較使用單條16GB可近乎快一倍，使整個系統更加流暢。缺點則是如果要升級到32GB內存，需要購買兩根16GB的內存進行更換，提升了升級硬件時的沉沒成本。

▲固態硬盤方面，使用的則同樣是來自三星的OEM版SSD PM9A1 1TB版本，這款大名鼎鼎的固態，相信無需我介紹。

▲速度方面，可能是因爲聯想將這塊SSD分成了兩個區的緣故，其讀取速度爲6675 MB/s，略低於三星官方標稱的7000 MB/s，寫入速度則爲4933 MB/s，基本達到了官方標稱的5000 MB/s速度。

▲在電池的左上方，聯想拯救者R9000P 2023版還預留了1個PCIe 4.0的2280 M.2 SSD插槽，兩個插槽均支持最大4TB的SSD，因此這臺遊戲本最大可獲得8TB的儲存空間，足以滿足移動生產辦公的需要。（此處未實測能夠正常使用8TB版本的2280 SSD，所以保守的說最大支持4TB）

▲無線網卡方面，聯想拯救者R9000P 2023版使用的是螃蟹廠的RTL8852 CE，這是一款支持WiFi 6E的SSD，性能上比較優秀，不過還是有些一言難盡，比如在Linux系統上很難找到其驅動，所以我未來打算將其更換爲intel的AX系列無線網卡。

▲爲了保證聯想拯救者R9000P 2023版能夠在離開電源後仍能擁有較長的遊戲時間，保證爲其搭載了80Wh的超大容量電池，在我測試過的多款遊戲本中算是比較大的電池容量了。

總結

好了，做一個總結，這應該是我有史以來做的最詳盡的筆記本測評了，同時測試兩種供電兩種功耗模式，基本上能當兩篇文章了。

優點

聯想拯救者R9000P 2023版在設計、做工、以及調教上都對得起一線大廠主流產品的地位，包括但不限於：

●使用了目前AMD最強大的筆記本CPU銳龍9 7945HX與英偉達主流GPU RTX 4060，同時能夠爲其提供充足的供電，性能釋放十分棒，遊戲十分流暢，生產力方面也不遑多讓。

●京東方的屏幕十分優秀，240Hz高刷新率，100% sRGB 高色域覆蓋，500 nits高亮度以及非常優秀的畫面一致性，使其無論玩遊戲、看電影、做設計都遊刃有餘。

●內部的設計與做工很優秀，比如使用了3D Mesh主熱管，硬盤、內存、網卡均擁有電磁屏蔽裝甲等等。

●140W氮化鎵適配器的平衡模式，用不到50%的峯值供電，在不同的使用場景下可提供約75%到95%的峯值性能，而便攜性大大加強，十分優秀。

缺點

當然，這款產品還是有很多需要提升的部分，這裏我舉幾個自己關心的部分：

●接口方面雖然足夠多，但是規格並不算高，不僅沒有雷電4（沒錯，AMD芯片組的主板額外加芯片也可以支持雷電協議）與USB4接口，甚至連USB 3.2 Gen2x2接口都沒有，所以外接設備最高只能以10Gbps進行數據傳輸。有一說一，AMD 銳龍9 7945HX的多核性能很強大，如果這檯筆記本可以通過雷電接口與搭載諸如RTX 4090的顯卡塢進行鏈接的話，將會變層性能超級強大的生產力怪獸，然而這點無法實現，有些可惜了。

●無線網卡使用的不是intel的，在非Windows 的其它系統下很難找到驅動。

●140W 氮化鎵充電器非常輕便，很好，然而不在標配內，得加錢購買。

●預裝的聯想電腦助手有點一言難盡，不過軟件方面的問題，卸載就是了。

簡單做下總結，聯想拯救者R9000P 2023版值得買，對於只打遊戲而無生產力需求的朋友們來說，建議選擇AMD 銳龍7 7745HX版本，而如果是對生產力方面有需求，則強烈建議多加一點錢，一步到位購買AMD 銳龍9 7945HX版本。

好了，以上就是本片測評的全部內容，希望對你有所幫助，同時再次感謝值得買的信任，我是黃昏百分百，我們下次見。