一張圖 一個夏日飲品

高溫來襲，每天都想噸噸噸喝冰飲！

整理了超多居家自制夏日飲品，各種口味全覆蓋，清爽氣泡、果香冷泡、順滑奶飲、古法酸甜湯全都有，不管是飯後解膩、野餐拍照、日常補水、減脂控糖都能找到適配款。

不用複雜器具，食材超市隨手就能買到，大部分飲品 3 分鐘就能完成，省去奶茶店排隊，還沒有多餘添加劑，喝着更安心。

給大家總結了自制飲品萬能小乾貨：

▫追求低卡減脂的寶子，所有配方都能省略糖漿、蜂蜜，依靠鮮果自帶果香提味

▫含氣泡的飲品建議現做現喝，久放會失去清爽口感

▫檸檬、西柚這類水果記得剔除果籽，防止發苦影響味道

▫想擁有綿密冰沙口感，可提前將水果冷凍儲存

▫外出攜帶可以分開分裝基底與冰塊，現場組裝顏值更高

簡單幾步就能做出顏值超高的解暑冰飲，低成本又治癒，這個夏天慢慢挨個解鎖～