CPU推薦/紅黑榜 2026.06

支持DDR4的板U漲價，但D4內存條降價，現在16G的D4在600左右？

支持DDR5的板U沒啥變化，就日常波動，而D5略微兩家。

這一期對比上個月的，推薦變化不大，嘗試一下新形式的圖片表達，爲了更好的多發幾個平臺。

DDR4平臺：英特爾12代酷睿、英特爾13代酷睿、英特爾14代酷睿；AMD 5000系銳龍。

DDR5平臺：英特爾Ultra2代、AMD 7000系銳龍、AMD 8000系銳龍、AMD 9000系銳龍。

下面是推薦：

英特爾：

i5-12400F、

U5-225、U5-230F、U5-245K、U7-265K。

AMD：

R5-5600或5600X、R7-5700X、

R5-7500F、R5-9500F和9600X、R7-9700X、R9-9950X

5600和5600X，都是6核心12線程，誰便宜用誰，配B550一般1250左右。

5700x配B550，1450左右，8核心的CPU，多開有優勢，這兩天看到有些商家活動，可以做到1280，又回到了相對低的價格。

12400f配H610或B660或B760的價格，需要低於1350，6核CPU，性能和5600差不多，但功耗更低，只考慮英特爾，也就只能用這個了。還有個性能差不多的12490f，誰便宜就用誰吧。

7500F是中端機器的主流，默認用問題不大，配B650，1350左右，主板不帶wifi還能便宜100左右。

12600KF+B760現在價格太離譜，都1700了，所以用225替代，225功耗更低，一般110瓦左右，配個銘瑄H810就1400左右，用230F也行，三級緩存大一些，但少個核顯。

245K，替代14600K，目前卡極限，245K+七彩虹B860可以做到1600，品牌一線就2000左右，他日常功耗150瓦左右。

9500F≈9600x砍掉核顯+略降頻，配B650M BOMBER WIFI目前1550左右，比14600K便宜很多，純遊戲是好選擇。

9700x網遊比265K強，配B850就2300起步，配B650E一般2400到2600就有。

265K配華碩Z890M PLUS WIFI，2829。配B860M天選WIFI，2600。配Z890 GAMING PLUS WIFI一般是2999，都是盒裝的。PR剪視頻的好選擇，英特爾有核顯，剪輯視頻，預覽不容易卡。

270K PLUS功耗250瓦的樣子，相當於285K的性能，配B860一般3000，配Z890一般3500左右。

9950X搞matlab、ansys、虛擬機，玩天際線/戴森球，是好選擇，不過軟件一定要新，2022以後的。