有廣必s，有廣必s
這篇出來的比較匆忙，大家多多擔待
0、前言
在觀看本篇內容時，請先觀看我的前一篇文章
衆所周知，護膚分爲基礎護膚和功效護膚。
其中功效護膚按照大概分類，可以分爲祛痘，修護，舒緩，抗氧化（即抗衰），美白，控油，抗皺…等等
在這麼多功效中，祛痘是最基礎的功效，幾乎可以和基礎護膚劃＝號。
（因爲臉上沒有唑瘡，皮膚屏障穩定，是實現其他功效護膚的前提）
所以我將祛痘這一個功效單獨拿出來講，希望對你們有幫助。
【注意：本篇所有知識、理論來源於我的其他文章中所標註的文獻資料和個人經驗】
本篇文章主要講解我們在祛痘時要怎麼做，並根據以下流程圖進行講解
1、要對痤瘡有一定的認識
這個我之前寫過文章了，文章都有，大家要先了解了才能往下繼續看，不然我後面說的東西有可能看不懂。
知道了影響痤瘡的五大因素，那麼我們就要開始“祛痘”。
2、先要分辨好是大面積還是局部
2-1、分辨自己是不是大面積痤瘡，
看臉部三大塊，額頭，左右臉頰，要是其中兩塊都有
看痤瘡個數，如果痤瘡2到4級，且個數在30以上或以囊腫呈現
不用想也是大面積了。
總之，只要面積、個數、級別任意一個達到以上標準，請儘快去醫院掛皮膚科進行診療。
這種情況70%以上概率是激素或者基因導致；30%以上是個人用臉習慣不正確導致。
差不多是這個概率
護膚手段頂多改善一丟丟，但是無法解決！
大面積和嚴重痤瘡，請儘快去醫院進行診療
2-2、如果是局部呢？
那就可以通過護膚手段改善。 再複習下導致痤瘡的5大因素是什麼？
1，遺傳和基因2，出油過多3，毛孔堵塞4，細菌繁殖5，炎症反應
【還有一個最特別的是由於皮膚屏障受損所引起的出油過多導致痘痘的發生。這個比較特別】
那我們就主要針對這5種因素進行祛痘。
1、遺傳和基因。——這個處理不了，下一個
2、出油過多——那就控油
3、毛孔堵塞——那就疏通毛孔
4、細菌繁殖——那就抑菌
5、炎症反應——那就消炎
難道5個原因我們要用4個產品來解決嗎？
不！
這個時候就要插入一個概念，精簡護膚。
何謂精簡護膚？
就是一種產品能夠起多種效果。
其實市面上關於祛痘成分的研發也很成熟的了，像壬二酸，維a酸，皮傲寧，煙酰胺等等
我最常用的是水楊酸，具體的文章介紹我也說過，詳情可以看這個。
它起到了控油，疏通毛孔，抑菌的效果。
所以在臨牀上也會使用水楊酸對痘痘進行治療。
目前市面上也有很多酸類成分可以達到這個效果，甚至效果更溫和。
像某些牌子的複合酸，我就不講了，因爲有廣必s。
當然，酸類是油皮專屬。
幹皮在沒有經驗的情況下不要用酸，用一些發酵物或者活性物來達到同樣的效果。
這類活性物我瞭解的比較少，下次我瞭解多一點後再跟大家說一下。
3、祛痘前準備，潔面洗手，保持臉頰雙手乾淨。
看這個，怎麼潔面講的很清楚。我就不贅述了
3*、如果有舒緩成分的精華，可以先使用
像油橄欖，積雪草等一些舒緩精華，可以先使用。
這一步是爲了降低留下痘印的概率，不用也沒關係，有時間我會寫怎麼祛痘印的
4、使用2-2中的成分
在這裏再講明一下
關於a酸類成分，例如阿達帕寧凝膠是屬於醫用藥物範疇，要遵醫囑。
有的藥膏，例如甲硝唑凝膠，功效主要是抑菌和局部消炎，但對於控油，疏通毛孔沒多大效果。
我不講太多了，不然小黑盒要ban我了。
而且市面上的很多護膚品魚龍混雜，大多數從實驗室研發，到工廠擴大生產，到品牌營銷，最後推出市場，這個流程裏，品牌營銷佔了大頭，大多數產品的成本並不高。所以會出現劣幣驅逐良幣。
偏題了，總之選擇產品要選個性價比高的產品。
內容僅供參考，如有不適請及時就醫
5、不想留下黑痘印的就做好防曬
防曬很重要，防曬很重要，防曬真的很重要。
高強度的紫外線是對人體的最大傷害
具體可以看這個：防曬
防曬很重要，所以做好硬防曬真的很重要，少用防曬霜。
像網上很多博主都在推薦防曬霜，但是再怎麼牛逼的防曬霜，都比不上最簡單的打傘。
以上就是局部祛痘的全流程了，一般來講在短則三四天，長則一週左右就能見效。
如果大面積的要儘快去醫院，大醫院！能去三甲就三甲
如果要細究的話那還有很多要說。
例如分區護理，精簡護膚，食物選擇，作息要求，所以在這裏我就偷懶不講了。
有很多小夥伴想讓我推薦產品，但是我真的沒有這個財力和時間對網上一些熱銷產品進行測評，所以我就把我用過的產品都放在置頂帖供大家參考。
在這裏我要推薦我平時鐘意看的一個博主：roy吉吉，裏面有很多測評和護膚攻略。
鄭重聲明：置頂帖內爲本人使用過的產品，僅供參考，有廣必s。
就這樣吧，88
都是抽空在備忘錄寫完再整理的，圖片都沒找，累死我了。
忘記求點讚了。
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