酷睿Ultra 5 230F：千元價位的“真香”之選

英特爾自第 12 代酷睿起，就開始面向中國大陸市場推出高性價比“小黑盒”特供處理器系列。對比同系處理器，小黑盒在覈心、頻率及緩存規格上有所增強，旨在爲遊戲玩家與內容創作者提供卓越的性能選擇。

而最新款的小黑盒，無疑就是這顆英特爾在 2025 年 CES 期間發佈的酷睿 Ultra5 230F，作爲定位中端市場的性價比新品，先把核心參數給大家捋 一 捋：

• 核心：10 個核心（6 大 4 小），雖然這代大核沒超線程了，但得益於架構和工藝的提升，依然比上代 i5-14490F 多線程性能更強。

• 速度：大核最高能跑到 5.0GHz，其次支持 PCIe 5.0 x16 顯卡和 PCIe 5.0 x4 SSD 同時使用，兩者不用搶帶寬。

• 工藝：臺積電最好的 N3B 工藝，更省電，發熱也更小。

• 散熱：功耗不高，滿載也就 121W，一個百元左右的四熱管風冷就能壓住。

酷睿 Ultra5 230F 上市的價格爲 1999，對比性能更強、價格更低的 14600K 除了功耗，可以說毫無優勢。不過目前價格已經來到 1200左右，多多鹹魚更是能做到全新盒裝千元左右，性價比一下就凸顯出來了，畢竟這玩意單核很強，超過 14490F 、接近 7800X3D（後者的價格更是高達 2599），配個好點的顯卡，玩什麼遊戲都夠了。下面我們就來實際測測，看看它實力到底如何。

硬件介紹

▼新版酷睿已經改名 Ultra 系列，新版小黑盒自然也順勢更名爲酷睿 Ultra5 230F，參數方面，酷睿 Ultra5 230F 採用臺積電 N3B 製造工藝，擁有 10 核 10 線程（6 個性能核和 4 個能效核）。性能核基礎頻率 3.4GHz，最大睿頻 5.0GHz；能效核基礎頻率 2.9GHz，最大睿頻 4.4GHz，L2 緩存 22MB，L3 緩存 24MB。

▼接口方面，酷睿 Ultra5 230F 採用最新的 LGA1851 接口，需要搭配最新的 800 系主板。不過主板的孔位和上代保持一致，也就是說說，酷睿 Ultra5 230F 依然兼容上代接口的散熱器，免去了更換散熱器的成本。

▼得益於先進的製程工藝和優化的電源管理機制，Ultra5 230F 的基礎功耗 65W，最高睿頻功耗 121W，發熱量和功耗控制極爲出色，利好小主機用戶。話說，這顆處理器要是能帶上核顯就好了，千元價位還帶 NPU 模塊，直接變身最強 NAS 。

▼主板選擇方面，考慮到處理器後綴爲“F”（不帶核顯），加上不能超頻，所以本次測試搭配微星 MAG B860M MORTAR WIFI 迫擊炮。12 + 1 + 1 + 1 相智能供電設計，每相最大電流可達 60A，實心雙 8PIN 供電接口，承載 Ultra 5 230F 絕對是遊刃有餘，後續升級也不存在瓶頸。

▼造型方面，啞光處理的 PCB 呈現出深邃黑主色調，大面積的散熱裝甲完整覆蓋主要發熱區域，搭配馬甲表面的熒光綠電路紋理，很有賽博朋克那種科技感。

▼擴展方面主板可以說武裝到了牙齒，兩條 x16 規格的插槽，主插槽爲滿血 PCIe 5.0 x16 插槽，爲旗艦級顯卡預留了充足的帶寬，確保其性能得以完全釋放。存儲方面主 M.2 支持 PCIe 5.0 x4 協議，能夠充分發揮次世代固態硬盤的極致讀寫速度，另外兩個 PCIe 4.0 x 4 插槽也足以滿足大容量高速存儲的需求。

▼主板最亮眼的無疑是是其越級的 I/O 配置。除了常規的插口外，主板搭載了 40Gbps 速率的雷 電4 全功能接口，無論是連接高速磁盤陣列、驅動高刷新率顯示器，還是爲設備反向供電，都能 一 線通辦，爲未來的工作流和娛樂場景提供了無限可能。而 5G 網口、Wi-Fi 7、藍牙 5.4 的加入，則爲追求極致網絡體驗的電競玩家和內容創作者提供了穩定、超低延遲的連接保障。

▼易用性方面，主板配備了 EZ PCIe Release 顯卡快拆按鍵，只需輕輕一按即可完成顯卡的鎖止與解鎖，極大提升了安裝與維護的安全性與便利性。所有 M.2 接口也均支持免工具安裝，省去了處理微小螺絲的繁瑣步驟，讓固態硬盤的升級或更換變得前所未有的簡單。還有微星獨家的 EZ Conn 複合擴展接口，它巧妙地將風扇供電、控制與燈效功能集於 一 體，通過單根線纜即可輕鬆滿足燈效和風扇的雙重需求，使理線工作更爲輕鬆。

理論性能：單核接近 14600K，多核超越 14490F

▼整機配置如圖

▼測試前在微星 BIOS 界面選擇 MSI Unlimited Setting 模式，也就是解鎖全功耗

▼CPU-Z 常規測試，Ultra5 230F 單核性能 752，比酷睿 i5-14490F 高出 8% 左右，多核性能 7270，接近 AMD R7 7800X3D（7362）。

▼CINEBENCH R23 測試結果也是類似，單核性能 2064pts，多核性能 17166pts。單核性能持平 245K，接近 14600K，多核性能不佔優勢。畢竟規格和價格的差距擺在這裏，真能趕上那就是英特爾背刺自己了。

▼ 7-Zip 壓縮 / 解壓縮測試比較依賴核心 / 線程數量，Ultra5 230F 跑出了壓縮 94 GIPS、解壓縮 78 GIPS 的得分，表現中規中矩，畢竟多核性能受限於物理規格，

但這對遊戲玩家意味着什麼？ 這意味着它將所有好鋼用在了刀刃上！它的單核性能極爲亮眼，與“大哥” 245K、14600K 的差距小到可以忽略不計（不到5%）。在決定遊戲幀數的關鍵戰場上能提供更好的性能表現。10 核1 0 線程的配置對於現在的遊戲環境也不存在拉後腿，別忘了，許多熱門大作甚至還沒完全“喫滿”8 個核心。因此，選擇它就意味着你用更少的預算，獲得了不遜高端的遊戲體驗。

▼生產力測試跑了【CrossMark】：總分 2264 分，其中生產力得分 2085 分，創造性得分 2529 分，反應能力得分 2079 分。

▼Ultra5 230F 最大的亮點無疑是功耗，在 34 度的室溫下，即便火力全開，它的功耗也不到 100W！更誇張的是，測試用的還只是普通的風冷散熱器，就輕鬆將它的滿載溫度壓制在了 69℃！

這意味着什麼？這意味着你完全不用爲它的散熱發愁，甚至用個入門級的風冷散熱器就能讓它冷靜運行，再小的機箱也不用爲它的散熱發愁，小主機用戶狂喜.....

遊戲層面，搭配高端顯卡無瓶頸

▼測試搭配的顯卡爲影馳 黑金大師 RTX5070，先來看看 3Dmark 模組的跑分情況

• 基於 DirectX 11 的 Fire Strike 模組整機總得分爲 26421分，其中顯卡分數 33103分，物理分數 22421分，綜合得分 11849。

• 基於 DirectX 12 的 Time Spy 總得分爲 19009 分，其中顯卡分數 22447分，CPU 分數 10177。

結合之前的測試來看，RTX 5070 在 230F 平臺的性能表現，和在 265KF 平臺幾乎一致（總分不同，顯卡得分接近）。由此可知， 230F 搭配這個等級的顯卡，幾乎不存在性能瓶頸。

▼實際測試環節先來看看《CS2》的表現。這是 一 款對處理器緩存極爲敏感的競技遊戲，在 1080p 分辨率及低畫質設定下，這套配置跑出了 537FPS 的平均幀率，同時其 1% Low幀 率穩定在 200 FPS 以上，確保了極致流暢的競技體驗。

▼然後是比較喫配置的燕雲十六聲，在 4K 分辨率 + 極致畫質，同時開啓 50系顯卡的 4X 幀生成，此時就算人多的場景也能跑到 260FPS 以上，CPU 佔用不到 50%，GPU 佔用 100%。

▼古墓麗影暗影雖然上市有點年頭，但詳細的 Benchmark 工具，對於判斷主機性能還是很實用的，尤其是 CPU 對顯卡性能釋放的影響詳細數據，很適合作爲處理器性能測試。本次測試選擇 1080P 最低畫質，讓壓力盡量往處理器傾斜，主機最終跑出了出 242FPS 平均幀率，可惜遊戲比較古早，GPU 顯示受限率僅僅 0%，感覺顯示不太正常。

▼黑神話悟空堪稱國產遊戲里程碑之作，不僅畫面驚豔，可玩性也是相當不錯。而且遊科對遊戲的優化是真的給力，低端顯卡也能保持很好的遊戲體驗。

▼4K 分辨率下開啓 DLSS 性能 + 幀生成 + 全局影視級 + 陰影高，幀率達到 156FPS ，最低幀率 138FPS，此時 GPU 滿負荷，，而 CPU 佔用不到 40%，看得出來，這樣的單機 3A 對處理器來說壓力不大。

▼參數不變情況下開啓硬件光追，此時 GPU / CPU 佔用變化不大，平均幀 113FPS， ，最低幀率 41FPS，1%Low 幀率波動較大。不過說老實話， 50 系的 4X 生成是真的牛，上代的次旗艦開硬件光追都跑不到這個數據。

▼再來看看賽博 2077的表現，這遊戲雖然也喫顯卡，但對處理器的要求更高。比較難得的是，這遊戲是少有的同時支持 INA 三家超分辨率技術，以及光追與 DLSS 3 技術的單機大作。本次測試基於 4K 分辨率 + 預設光線追蹤：超級 + 4X 幀生成，平均幀率達到 161.36FPS，最小幀率 146.7FPS， 1%Low 幀在 40FPS 左右，CPU 佔用 100%， GPU 佔用率 96% 左右。

▼切換到 1080P 最低畫質下，平均幀率達到 302.27FPS，最小幀率 240.49FPS，1%Low 幀率 64FPS，CPU 和 GPU 佔用都在 90% 左右

▼地平線5 性能測試，1080P 分辨率 + 最低特效 ，平均幀數 247FPS， GPU 佔用 100%。

總結

綜合實測數據來看，酷睿 Ultra 5 230F 的性能穩超前代，遊戲表現更是緊追高端型號，只要你的顯卡夠強，它絕不拖後腿！

但這僅僅是故事的開始。

Ultra 5 230F 核心競爭力在於卓越的能效比與由此衍生的性價比優勢。

• 省錢就是王道： 僅 65W 的超低功耗，意味着你無需購買昂貴的主板和誇張的散熱器。把這些省下的錢，直接升級你的顯卡，每 一 分都花在刀刃上，遊戲幀數瞬間暴漲！

• 價格跳水，價值拉滿： 忘掉它 1999元 的首發價吧！現在，你只需千元就能擁有這顆冷靜又強大的核心。對於預算有限的玩家，或是想組建 一 臺精緻小鋼炮的用戶來說，這無疑是當下最具吸引力的選擇。