油皮拯救者？一篇文章講明水楊酸

兄弟姐妹們好

我是菜

今天科普下“水楊酸”這個成分

本文大約2000字左右，閱讀約2到3分鐘

我會從這幾個方面說下，

水楊酸是什麼？又有哪些分類

功效有什麼？

水楊酸的濃度怎麼選？

油皮怎麼使用酸類產品？

還有一些使用的注意事項。

【注意：本篇是油皮推薦。對於幹皮和屏障受損肌膚，本文只可作爲參考】

ok，廢話不多說，開始這周的理論科普。

1、水楊酸是什麼？

水楊酸是一種白色的結晶粉狀物，存在於自然界的柳樹皮、白珠樹葉及甜樺樹中。Salicylic取自拉丁文Salix，即柳樹的拉丁文植物名。

圖來源於知乎

1997年Kligman醫師在美國皮膚外科醫學雜誌上發表，以30%高濃度的水楊酸作爲化學換膚的藥劑，可達到和70%果酸換膚相同，淡化色素斑、縮小毛孔、去除細小皺紋及改善日曬引起的老化等多項效果。

在2024中國痤瘡治療指導指南裏也有談及水楊酸的痤瘡治療方案

2、水楊酸功效是什麼？

直接給結論：

抑菌

具有一定抗菌作用

去角質

促進代謝，剝脫舊角質，促進新角質

控油疏通毛孔

水楊酸具備脂溶性，利於溶解油脂和疏通毛孔

防腐

作爲防腐劑使用不超過0.5%

安心，不要看到防腐劑就害怕。

3、無包裹水楊酸，超分子水楊酸，包裹型水楊酸又有什麼區別

3-1、無包裹型水楊酸

這種就是指原始的水楊酸，通常用酒精來溶解促滲，起效快，刺激強，

一般應用於醫療機構的刷酸和點塗

3-2、包裹型水楊酸

這個就是指通過各種方法，像微囊，脂質體，納米載體等將水楊酸“包裹”，能降低刺激性

3-3、超分子水楊酸

這個就是在分子水平將水楊酸和其他多種分子“組裝”形成超分子聚合物，能極大降低刺激性，增加持續作用時間，可被幹敏皮使用

圖源自網絡

4、水楊酸適用於哪些人羣？

4-1、以皮膚膚質分類

適用於油皮，大油皮，以及混油皮出油區域

具體判斷膚質方法可參考

分辨膚質

簡單來講就是哪裏出油就適合用哪裏

4-2、以痤瘡程度分類

注：痤瘡標準均按照痤瘡治療指南來分類

特別適用於1級粉刺和閉口類，

對2級炎性丘疹，3級膿皰性痤瘡起一定作用

這裏有一些文獻可以作爲論據，我就簡單講講其結論

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第一篇：水楊酸治療痤瘡的療效觀察及體會

結論：治療完成後，研究組粉刺， 炎性丘疹以及膿皰等消退程度優於對照組，兩組對比後可得痤瘡患者行水楊酸治療，其總有效率有效提升，面部炎性反應消退。

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第二篇：外用水楊酸在玫瑰痤瘡治療中的應用效果研究

結論：外用2%水楊酸聯合30%水楊酸化學剝脫術具有良好耐受性，可改善丘疹膿皰型玫瑰痤瘡 患者皮膚炎症反應，緩解皮膚乾燥症狀，臨牀上可作爲輔助治療手段

5、我們應該怎麼使用含有水楊酸成分的產品？

在市面上的水楊酸按照產品類型可以分爲，面膜，棉片，精華，凝膠，還有藥膏等等

我講講關於水楊酸棉片的用法，其他我沒用過，兄弟姐妹們也可以參考其他資料。

大家多多包涵

5-1、對於水楊酸棉片使用的步驟

• 第一步、看看產品中水楊酸濃度是多少

按照國家標準，應用於護膚品中的水楊酸濃度在0.5%-2%

【對於新手，我都只建議從0.5%開始使用】

• 第二步、點塗耳後看是否有不良反應

如果有不良反應就不建議你使用該產品。

沒有就進行下一步

• 第三步、先使用含有螺紋面對臉部進行擦拭

對於出油區域，有閉口粉刺等痤瘡區域進行擦拭

多擦兩遍沒關係

• 第四步、使用平整面進行溼敷

溼敷於出油區域和痤瘡區域，每兩分鐘輪換區域溼敷

• 第五步、敷後感覺乾燥可以塗抹水乳進行保溼

注：還可以對耳後，脖子周圍，甚至背後進行擦拭

• 第六步、注意建立耐受

從一週一次，再到一週兩次，再到一週三次，增加頻率

從一次兩分鐘，一次五分鐘，一次十分鐘，延長時間

如此建立耐受，

如果出現疼痛等不良反應，請立刻用大量清水沖洗

6、其他雜七雜八的感想

6-1、我一直倡導的是精簡護膚，那什麼是精簡護膚呢？

就是一種成分可以起多種作用

一般來講我們的產品起到的作用大概就這7個

控油、疏通毛孔、抑菌、消炎（滅火）、抗氧、淡印、美白

水楊酸的功能就是控油，疏通，抑菌

祛痘印就是依賴它能剝脫舊角質的特性

因爲他的脂溶性特別好，所以對於閉口粉刺的效果特別好，對於炎性丘疹，膿皰類也有一定作用。

總的來說，它就是能通過疏通，控油，剝脫角質，抑菌，來起到去除閉口粉刺，極大減少油皮反覆長痘的幾率的作用

對4級痤瘡囊腫和結節無效果，對大面積痤瘡起到的作用較弱，還有會對皮下痘痘有催熟。

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6-2、那其他酸類產品呢？

例如果酸，果酸也分爲杏仁酸，乳糖酸

例如a酸，以及a酸的衍生物，eva啊

還有b5泛酸，以及其相近物b5泛醇

還有一些複合酸

不同的酸類，他們的主要作用和功效原理也不一樣，我就不在這裏一一贅述了

以後有機會再寫

7、關於本篇文章的缺陷

1、因爲本人精力有限，所以文獻均摘自國內，因此肯定會有一定的侷限性

2、本文文中所列舉的實驗文獻，採取樣本不足，因此只具備一定的參考性

3、本文中使用水楊酸棉片的步驟是經我個人實踐，結合網上資料所總結，具有侷限性。

              如有錯誤遺漏，歡迎批評指正

8、回顧總結我講了什麼

1、講了水楊酸是什麼，有哪些分類？

2、水楊酸有什麼功效，對哪些人羣適用？

3、水楊酸棉片怎麼用，精簡護膚是什麼？

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以上

終於講完了，辛苦我了

這裏是菜，歡迎關注！

寫文章不容易

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往期作品：

暗沉蠟黃？

黑眼圈？

痤瘡治療指南

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以下爲參考文獻和資料

[1]醫學百科水楊酸https://www.yixue.com/水楊酸

[2]美麗修行app水楊酸成分詳情

[3]]袁曉慧.水楊酸治療痤瘡的療效觀察及體會[J].醫學美學美容,2020,(2):52.

[4]痘肌用得越精簡越好，認準這些一箭雙鵰成分，抖音，馬羊的1000個護膚小tips，2025-05-06

[5]曹雅晶,仲少敏,苑 辰,等.外用水楊酸在玫瑰痤瘡治療中的應用效果研究[J].中國美容醫學,2019,28(4):31-35.

[6]劉 悅 ,萬梅音, 鍾 莉,等.什麼是 “刷酸”[J].大學科普·特約專稿,2021,1(4):54-55.

[7]超分子水楊酸要捲起來了嗎？抖音，馬羊的1000個護膚小tips，2025-08-01