00后女生一觉醒来嘴巴张不开，确诊“TMD”压力是元凶

内容仅供参考，如有不适请及时就医！北京大学深圳医院近日分享了一则病例，一名25岁的00后女性因工作压力导致夜间磨牙现象加重，早晨醒来后突然无法张口，经确诊为颞下颌关节紊乱病（TMD）。

TMD是口腔颌面部常见疾病，全球发病率约10%-15%，20-40岁青壮年是高发人群，女性发病率约为男性的2-3倍。其主要症状包括关节区疼痛、运动时关节弹响和下颌运动障碍等。精神心理因素是TMD的关键诱因，长期焦虑、压力大、熬夜和情绪波动会导致下颌部肌肉持续紧张痉挛，加重关节负担。部分人通过“夜磨牙”释放压力，夜间磨牙时咬合力可达正常咀嚼的3-5倍，长期会磨损关节盘并损伤韧带。

经过约两个月治疗，李女士的张口度恢复正常。医生提醒，TMD属于慢性劳损性疾病，治愈后需保持良好习惯，如避免咬硬物和控制压力，否则容易复发。