省流：微星Z790MPOWER售價1699元
主板和測試配件介紹
微星在Z77芯片組時代推出過一款Z77 MPOWER的超頻主板，在外觀方面沿用了微星Lightning系列顯卡的鮮黃配色，而主板本身也繼續傳承Big Bang系列旗艦規格和用料，大受超頻玩家喜歡。繼Z77 MPOWER之後，微星乘勝追擊在Z87/Z79芯片組上打造MPOWER系列，熟知PC DIY的玩家都知道，這些主板都是經典中的經典。
時間節點來到了2024年，M-ATX板型成爲了主流之選，DDR5內存超頻在部分玩家羣體中甚至比CPU超頻更盛行，但是往往高端的雙內存插槽主板價格是不菲的，藉着這個契機，微星正式重啓了MPOWER系列的第一款主板——Z790MPOWER，官方售價僅1699元，這篇內容就來一起體驗下吧。
Z790MPOWER的包裝正面採用了主板渲染圖來展示，並標註了14代酷睿處理器的支持，從命名方式也能發現，Z790MPOWER中的“M”字母是和“Z790”緊湊排列的，代表着它是一款M-ATX板型的主板，和此前的MPOWER系列命名有所不同。
Z790MPOWER的配件一覽：貼紙、快速說明書一類紙質材料、EZ M.2一體式固定螺柱、M.2螺絲、SATA數據線、鯊魚鰭坐式Wi-Fi天線以及簡易操作面板，配件數量不算太多，但每一樣都很實用。
Z790MPOWER外觀方面看上去就很熟悉，和B760M迫擊炮系列多少是相似的——採用規模相當的銀白色散熱盔甲覆蓋，不同的是Z790MPOWER除了名稱以外，還有不少超頻相關的術語覆蓋在盔甲表面，比如“VOLTAGES（電壓）”、“TIMING（時序）”、“FREQUENCY（頻率）”，對於超頻玩家儀式感簡直拉滿了。
Z790MPOWER在供電方面延續了B760M迫擊炮II的方案，雙8Pin CPU供電接口，12+1+1相的供電規格，其中12相中的MOS單相最大可輸出75A，覆蓋大面積散熱馬甲，足夠帶動i7/i9處理器。雖然供電規模一樣，但這款主板可是屬於Z790芯片組，也不受CEP機制影響，無疑是更適合超頻和高階玩家。
Z790MPOWER最大的亮點就是採用雙內存插槽設計，也就是直連式佈線，相比大多數菊花鏈佈局抗干擾更好，電氣性能更好，官網標稱這款主板是支持DDR5 8000+MHz頻率的，最大容量可支持到128GB，在人均32GB DDR5的主流時代，個人也覺得主板雙槽設計是優選，畢竟即便不折騰超頻，高頻條子也能更好兼容。
插槽方面，Z790MPOWER擁有一根支持PCIe 5.0X16的金屬加固顯卡全長插槽，下方還有PCIe 3.0X1和PCIe 4.0X4插槽。而M.2插槽依舊是兩組PCIe 4.0X4的組合，配有散熱馬甲，並沒有像B760迫擊炮 II配備三組M.2插槽稍微有點可惜了。
主板第一組M.2插槽預裝了EZ一體式固定螺柱，免工具就能安裝M.2 SSD，第二組需要手動更換螺柱。這款主板還內置了時鐘發生器，使其大幅度調整CPU BCLK頻率，支持12代非K處理器超頻，不過對於13、14代非K處理器目前是零作用的。
I/O接口方面，Z790MPOWER和B760M迫擊炮II也是完全一致，擁有4*USB 2.0、DisplayPort 1.4、HDMI 2.1、3*USB 3.2 Gen 2 10Gbps Type-A、1*USB 3.2 Gen 2x2 20Gbps Type-C、2.5G有線網口、Wi-Fi 6E無線網絡以及五組音頻接口（ALC897），整體規格和數量符合主流M-ATX主板的定位。
個人非常鍾愛的簡易操作面板，只需要把標註的JDASH1、JBAT1、JFP1三種線材接到主板對應的插針上就能使用，線材足足有一米多長，足夠把面板放置在桌面使用。
這個簡易操作面板擁有DeBUG燈顯示，並且有CLR_CMOS、Reset以及POWER三種功能按鈕，大大提升了玩家的超頻時的便利性，只是面板採用裸PCB板的形式看起來不夠精緻而已。
微星也和各大內存品牌合作，推出配套MPOWER主板的專屬優化內存，本次測試使用的就是來自佰維WOOKONG悟空系列 DX100 DDR5 7200 16GB*2內存套裝，內存本身定位就是旗艦，手上這款屬於黑色版本。
DX100 DDR5 7200整體採用壓鑄鋁合金散熱裝甲打造，中間區域還特別採用鏡面材質打造，兩側三角形區域是斜紋凹槽處理，可以增強散熱效果，上方則是幾乎佔據內存整體三分之一面積的導光層。當然，作爲定製款內存，MPOWER的LOGO也自然出現在散熱裝甲上。
內存背面貼着產品標籤，上面標註了序列號和參數，支持Intel XMP 3.0和AMD EXPO技術，開啓後可達成DDR5-7200CL34-45-45-115 & 1.4V，精選的原廠海力士A-die顆粒，時序調教非常好，預設電壓也足夠低。
這次也不僅僅涉及內存超頻，CPU也會折騰折騰，散熱器準備了來自利民FROZEN WARFRAME 360 WHITH ARGB寒冰裝甲這款水冷，這是一款帶屏幕設計價格卻親民的360水冷，接下來簡單介紹一下它，在測試部分也可參考下其散熱表現。
寒冰裝甲360水冷出廠狀態下已經預裝好冷排風扇，風扇是三組TL-P12W-S，配備S-FDB軸承，擁有一公一母頭ARGB和供電線材。水管上也預裝有三組卡扣，方便裝機時更好固定好水管。水冷配套SS2金屬扣具體系，這套扣具是利民全系散熱器通用的，而且貼合精度也很高。
寒冰裝甲360最大的亮點就是其機甲造型的2.4英寸屏幕，分辨率達到320*240，IPS面板顯示細膩，支持靜態圖片、動態GIF顯示，在500元價位中顏值還是很高的。屏幕也採用磁吸式模塊設計，完全和水泵部分是可分離的，這就意味着你甚至可以把它放置在機箱上或者其他地方。
寒冰裝甲360水冷的默認主題之一，能實時顯示日期、CPU溫度、CPU頻率、CPU使用率和時間信息，看起來效果很不錯，也可以使用利民TRCC軟件自定義其他效果，強烈推薦在線圖庫的功能。
佰維WOOKONG悟空系列 DX100 DDR5 7200內存的RGB效果，發光面積確實足夠大，不同色彩之間過渡也自然。
超頻測試
爲了配合Z790MPOWER進行超頻測試，硬核這次特意挑了一顆核心、IMC體質尚可的Core i5 14600KF，屬於中雕左右的水平，而顯卡使用的AMD RX 7900 GRE，主要作用是配合超頻前後的遊戲測試對比，操作系統是Windows 11 23H2，主板BIOS使用7E01vP12 Beta版本，全程都是裸平臺測試，室溫大致15℃左右。
開測之前使用Thaiphoon Burner檢測一下內存顆粒，初始內存頻率爲DDR5-5600MHz，確認爲原廠海力士A-Die超頻顆粒，理論上會比新M-Die好超一點點。
CINEBENCH R23十分鐘多核烤機測試，Z790MPOWER+14600KF僅開啓XMP情況下，P核心5.3GHz+E核心4.0GHz穩定負載十分鐘後，CPU Package溫度最高僅62℃，主板MOS溫度也只有43℃，CPU核心分配的電壓爲1.16V，360水冷的水泵和冷排扇也處在非滿載狀態，這種CPU負載壓力其實稍微高端一點的風冷也可壓制住，優勢是噪聲表現會更好。
接下來是超頻測試，手上這顆14600KF最終P核心可超頻至5.9GHz，可惜沒達到6.0GHz，同時還把Ring頻率超頻至5.0GHz，E核心頻率保持默認，核心電壓最低需設置到1.36V，而1.26V其實就能穩定5.8GHz，這0.1GHz的邊際效應足以說明大雕CPU的價值所在，據硬核瞭解，大雕14600KF的P核心能達到6.0GHz，E核心則是4.5GHz，而核心電壓只需1.32V甚至更低。
烤機方面，這顆CPU超頻後能通過三十分鐘的R23多核測試，CPU Package溫度最高爲94℃，CPU Package功耗爲263W左右，此時360水冷就是全力運行的狀態了，也說明玩14600KF超頻高端風冷也是未必能滿足的，主板MOS溫度來到60℃，顯然對於Z790MPOWER來說還是輕鬆，個人覺得它搭配14700K/KF超頻也是無壓力的，當然CPU散熱性能也要跟得上。
14600KF默認P核心5.3GHz+E核心4.0GHz，CINEBENCH R23多核分數爲24135 pts，單核分數爲2018 pts
14600KF超頻P核心5.9GHz+E核心4.0GHz，CINEBENCH R23多核分數爲26216 pts，單核分數爲2278 pts
超頻後多核方面可提升8.6%，而單核方面提升12.8%，這幅度相當可觀了，值得一提的是，多核性能其實還挺依賴E核心，至於遊戲玩家一般E核心可以不進行調整。
14600KF+DDR5 7200 16GB*2 AIDA64內存和緩存測試，這套MPOWER定製DDR5內存本身預設XMP頻率也不低，時序也只有C34，開啓XMP後讀取、寫入和複製性能趨近100GB/s，不過內存延遲達到66.2ns，還是稍微有點高的。多提一嘴，內存延遲表現是帶K的i7處理器最好，i5其次，i9由於架構更復雜，延遲反而是最高的。
最後在CPU已超頻情況下對內存進行超頻，嘗試了一天多時間，雙通道能開機的最高頻率是DDR5-8400MHz，不過也不能跑效能，看來還需要更細緻的ODT調節才能解鎖，並且IMC不耐溫。最終降一檔至DDR5-8200MHz，內存和VDDQ電壓設定爲1.58V，而CPU VDDQ和CPU VDD2電壓分別爲1.455V和1.42V，此時達到內存通信的甜點值，而SA電壓方面這顆U並不敏感，1.25V這個中間數值就能滿足。
達成的DDR5-8200MHz頻率時序設置爲CL-36-49-49-76，小參也有相關調節，配合14600K的P核心超頻5.0GHz+Ring超頻5.0GHz，這種狀態下是能通過TestMem5 1usmus_V3配置內存烤機項目的。超頻後AIDA64的內存效能，讀取、寫入、複製三項已經達到120 GB/s的水平，提升非常明顯，內存延遲也降至55.3ns，非常給力。
在烤機過程中，硬核也使用輔助風扇直吹內存條，迎風的B通道內存最高溫度只有37℃，而A通道內存也只有40℃，如果沒有風扇輔助，內存溫度至少還要高10℃以上，也不好通過烤機測試，大概率會報錯。
驚不驚喜，意不意外？其實本次內存散熱方案使用的是愛麗思循環電風扇，額定功率達到38W，扇葉大致接近200mm，重點是風量特別大，本身體積也很小巧，放置在桌面不佔據空間，價格嘛確實要貴一點。
最後的最後，還進行了一個超頻前後的遊戲幀數測試，項目依然是1080P的《絕地求生》，CPU和內存雙超之後，平均幀數提升18%，1% LOW幀更是提升27%，效果十分顯著，如果把顯卡更換成RTX 4090提升還會更明顯，不過這樣一套折騰下來，硬件價格自然比常規14600KF方案也高不少。
結語
微星Z790MPOWER在上架電商平臺之後一搶而空，至今還是比較缺貨的狀態，足以說明這款主板定位非常精準和成功，對於預算並不多又熱衷DDR5超頻的玩家，結合微星友好的BIOS體驗，Z790MPOWER必然是他們的首選，經過本文實測主板確實超頻8000MHz+是較爲輕鬆的，也適合直接購買XMP 8000MHz內存的玩家，主板供電用料也還可以，雙超體驗很不錯，售價1699元還真不算太高，和不少一線ATX板型的Z790價格比較重合。
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