白血病已可治可控，多数患者正走向治愈

时间：2026 年 8 月 21 日 地点：国家卫生健康委 2 号楼新闻发布厅 主持人：谢杨（国家卫生健康委新闻发言人、宣传司司长）

出席嘉宾：

• 张晓辉（北京大学人民医院主任医师）

• 樊茂蓉（中国中医科学院西苑医院主任医师）

• 王富珍（中国疾病预防控制中心研究员）

• 姜春岩（首都医科大学附属北京积水潭医院主任医师）

• 张庆娥（首都医科大学附属北京安定医院主任医师）

一、白血病不再是“不治之症”

北京大学人民医院主任医师张晓辉表示，随着技术进步和治疗方案迭代，白血病已可达到“可治可控”，大部分患者正走向治愈。

• 慢性粒细胞白血病：已进入慢性病管理模式。多数患者经靶向治疗后能够重返社会、重返工作岗位。

• 急性白血病：可综合运用靶向药物、精准化疗、CAR-T 细胞治疗及造血干细胞移植等手段，达到可控可治。

• 急性早幼粒白血病：中国创造的“上海方案”（维甲酸 + 砷剂）使绝大多数患者可康复，达到正常人生活水平。

• 造血干细胞移植：中国“北京方案”实现了“人人都有移植供者”，我国在该领域已处世界前沿。

张晓辉强调，如果不幸确诊白血病，患者和家属不必恐慌，应及时就医、积极与医护沟通，建立治疗信心。

二、流感疫苗：9 月起陆续接种

中国疾控中心研究员王富珍提示：

• 流感是流感病毒引起的急性呼吸道传染病，秋冬季高发，儿童、老年人、慢性病患者为重症高危人群。

• 接种流感疫苗是预防流感最经济有效的手段，可明显减少重症和死亡。

• 建议 6 月龄及以上人群，尤其是“一老一小”、慢性病患者、学校/养老机构等重点场所人员，在流行季节前尽早接种。

• 今年 9 月起，各地将陆续启动本流行季流感疫苗接种，许多社区卫生服务中心、乡镇卫生院提供周末预约和延时接种。

此外，王富珍补充：8 月中上旬新冠疫情达到高峰平台期，目前已呈下降趋势，整体强度与前两年相当，以轻症为主，未发现重大公共卫生风险变异株。

三、HPV 疫苗纳入国家免疫规划

王富珍介绍：

• 我国已将双价 HPV 疫苗纳入国家免疫规划，主要预防 HPV16/18 型感染，可预防约 70% 的宫颈癌。

• 今年国家为 13 周岁女孩免费接种 HPV 疫苗；部分地方将 HPV 疫苗接种情况纳入预防接种证查验，不会影响入学。

• 已自费接种四价或九价 HPV 疫苗的，视同完成国家免疫规划接种，无需再接种双价疫苗。

四、换季心理健康：警惕“伤春悲秋”

首都医科大学附属北京安定医院主任医师张庆娥指出：

• 夏秋之交气温、光照变化会影响神经递质分泌和生物钟，普通人可能出现疲乏、情绪低落、烦躁、食欲/睡眠增多等。

• 若症状持续超过两周并明显影响生活、工作，应及时评估和干预。

• 已确诊精神疾病患者换季时更易波动，应坚持规范治疗，不要自行减药或停药。

• 上班族可用“478 呼吸放松法”和“54321 感官着陆法”缓解焦虑；若焦虑持续 2 周以上、影响工作生活，应寻求专业帮助。

五、中医养生：立秋到处暑要“辨证施养”

中国中医科学院西苑医院主任医师樊茂蓉提示：

• 养生要因人而异，没有适合所有人的进补方法。

• 不同体质（阳虚、阴虚、气虚、痰湿、湿热、气郁等）适合的食疗和运动不同。

• “贴秋膘”“秋冻”“出汗排湿”“秋梨膏润肺”等说法不能一概而论：

  • 健康人可适当“秋冻”，但心脑血管疾病、慢性呼吸系统疾病患者应注意保暖。

  • 秋梨膏适合阴虚肺燥干咳者，痰湿/湿热者不宜。

  • 立秋后不宜大汗排湿，以免耗气伤津。

• 慢性病患者调养时需兼顾病情，不要自行停药。

六、运动与运动损伤

首都医科大学附属北京积水潭医院主任医师姜春岩提醒：

• 不建议“平时不运动、周末突击高强度锻炼”，风险高、易损伤。

• 成年人每周建议 150–300 分钟中等强度有氧训练 + 每周 2–3 次力量训练，运动量分散到 3–5 天。

• 运动强度可参考心率：最大心率≈220−年龄，60%–70% 为中等强度。

• 运动中如出现胸闷胸痛、心慌冒冷汗、关节刺痛肿胀等，应立即停下并就医。

• “五十肩”不一定是肩周炎，肩膀疼痛伴气短、虚汗、胸前区压榨感时，需警惕心脏问题。

七、防范以“道医”“佛医”为名的非法行医

发布会最后，国家卫健委提示：

从事疾病诊断、治疗活动，应依法取得相应执业资格，并在合法医疗机构内开展。以“道医”“佛医”等名义开展诊疗、开具处方、销售药品，涉嫌非法行医。公众可向公安、卫生健康、市场监管等部门举报，或拨打 12345 热线反映。