如題，昨天有兩個粉絲有疑問來請教薯薯，他們的問題很有深度也很相似，並不是三言兩語可以回答清楚的，而且估計也是不少盒友在平時的工作生活中會遇到的問題，於是決定單獨開帖做一個分享。
一位可愛粉絲的提問@努力打折撿漏的小man
另一位可愛粉絲的提問@HC34461749
0、薯薯確實是個很卷的人
首先不得不承認，薯薯在保持學習熱情、持續性和專注力這方面，從小還真算是“別人家的孩子”那一類的。我小學的時候就很喜歡玩遊戲了，那時候還沒有手機，但我都是帶個鬧錶進去玩臺式機，大概玩40min就規定自己要出來。
小時候家裏親戚一起喫飯聊天，同齡的孩子都在聊什麼動畫片好看，什麼漫畫好看，而當大人問起來他們學習成績怎麼樣時，就都默不作聲了，而每逢這些時候就是我的“高光時刻”。我打小就不怕親戚來問我學習成績，甚至很期待他們來問。
上初高中之後就更不用提了，每天放學回家第一件事就是把作業全寫完（甚至很多作業利用課間時間就做完了），做完作業之後回家就開始刷自己買的教輔資料，把當天學的知識反覆喫透。
另外由於學習成績好，也一直被選爲班幹部，高中一直是班長，高三時獲得了校長獎學金（全年級一共2個人），還有北京市三好學生。
上班之後，確實有些特殊原因，頹廢了一段時間（後面會講），但來盒後又重新點燃了學習熱情。
在盒裏的更新狀態大家每天也看得到，來盒122天投稿124，平均日更，踢掉圖圖相關的，文章也佔了60%-70%，雖然文寫的不咋地，但勤奮上確實沒話說，且大部分知識內容，都是自己從頭學習，學會了再更新的。
所以大家可以初步得出結論，薯薯確實算是一個“很卷”的人，而且也是一個頂級“J人”，薯薯的J屬性有80%。
那麼更重要的是，這種“卷”的底層驅動力從何而來？
1、父親的嚴厲管教，而我臉皮很薄，不敢辜負他的期待（被動性因素）
我記得小學考數學，哪怕只是日常小考，只要沒有滿分，或者考到95以下，回家必免不了一頓苛責和覆盤；如果還犯了計算錯誤這種低級錯誤，那就更是雪上加霜。而我媽也從來不會在一旁和稀泥或者護犢子，一般就在一邊默默看着。
我自己是個80%的“NF”人，而我爸媽都是純粹“ST”人，所以可以想見我從小就活在一個“白色恐怖”的氛圍中。
我父母都是70年代初生人，也都是大學生，深知學習的重要性，不過事後看他們的教育方式還是有不小問題的，太過重於規則和管教，而輕視了同理心和情緒疏導。我也曾有數次走到心態爆炸的邊緣，但他們依然選擇忽視我的情感，往往覺得我“太矯情”，可能有的小孩在這樣的環境裏就要抑鬱了。
但是我爸媽是非常非常愛我，日常生活對我的照顧可以說是無微不至。他們的感情也非常好，對於我的愛情觀塑造起到了非常正面的作用，但就是在學習這方面的管教可以用嚴苛來形容。
所以我養成了如今這樣的習慣，父母肯定在其中扮演了相當重要角色。
但我們同樣也可以看到，像很多影視劇裏表現的那樣，即便父母如此嚴厲，叛逆的孩子其實也並不在少數。那麼薯薯一定還有別的“祕訣”，確實有的。
2、薯薯的底層驅動力來自於一套“努力-成就-讚揚”的正反饋機制，以及一套“擺爛-焦慮”的負反饋機制（主動性因素）
提煉一下兩位盒友的共同疑問：1）學習往往迫於壓力，收益和正反饋不明確；2）學習的投入產出比太高，費了好大勁還不一定有結果，因此喪失了學習的動力和興趣。
這兩點從來沒有成爲制約我的因素，爲什麼？可能恰恰是因爲我想的很短，就只顧着：
“把眼前的事情做好”所帶來的即時成就感、價值感（或者叫爽感，被親戚和老師表揚，還有同學們佩服的目光真的好爽）；
以及“如果眼前的事做不好”所帶來的焦慮感（畢竟做不好回家就會捱罵）；
而我從小就擁有的極強自尊心和想要證明自己的決心，又加劇了這兩“一正一反”兩套反饋機制。
在我眼裏，學習從來就不是一件“迫於壓力”，且“收益不確定”的事，恰恰相反，可能沒有什麼事情比學習的收益“更確定”的了。你閱讀的每一行文字，理解的每一個知識點，思考的每一個問題，都構成了你的收益。有句老雞湯話叫“走過的路每一步都算數”，以前不理解，覺得毒雞湯，但當年齡和閱歷上來後，才發現這句話還真是人生至理。老一輩人說話雖然不中聽，但句句都在理。
你過去所積累的一切知識、經驗和閱歷，哪怕是挫折，在你以後的生活中，都會不經意間就會發揮作用；反之，如果年輕的時候一直在放縱自己，等到上了年紀才體會到社會的艱辛，想要更好的活下去，卻發現已經深陷生活的泥潭，再也沒有上學時那種純粹的學習環境了。
也許你會想，我現在做的這一道物理題，這麼難，我以後也用不上，有什麼用呢。但是它在不經意間，鍛鍊了你的理科思維方式，鍛鍊了計算能力，攻克它的過程還鍛鍊了你的心態，而做完這道題，看着滿頁的計算過程，收穫的是滿滿的成就感。
如果你覺得學習沒有收益，很痛苦，可能是因爲你想的太長遠，也太多了。我其實沒有想過，如果期末考不好怎麼辦，高考考不好怎麼辦，考研考不上怎麼辦；我就只想着，我要把眼前的題搞懂，而這帶給我的成就感，足夠我去攻克下一道難題，我要證明自己能行，而且比別人更行，享受純粹的“一點一點成長的快樂”。慢慢的當你有了足夠的積累，你就會發現，你過去擔憂的那些事情，就都不算事情了，你自然而然就可以做好。
我之所以這麼喜歡做研究員的工作，原因也在於此。在這個世界上似乎找不到第二個像這份工作一樣，可以每天學習，每天成長。更別提現在AI的進步，對於學習愛好者更是極大的福音，現在我可以花更短的時間學習到更多的知識了。
另外呢，我不知道這位盒友有沒有玩過魂類遊戲：
https://api.xiaoheihe.cn/v3/bbs/app/api/web/share?h_camp=link&h_src=YXBwX3NoYXJl&link_id=97e371950fe9
其實魂遊在絕大部分時間也都是痛苦和挫敗的，特別是挑戰高難度boss的過程，也是沒有定期收益（說是定期損失更形象點）和正反饋的，但是我依然沉浸其中無法自拔。
我記得小學的時候我甚至給自己提出過一個很“變態”的目標，我當天的心情能不能好，取決於我當天收穫了多少老師的“表揚”，無論是考試成績，課上回答了一個精彩的問題，還是完成班級活動。而當我獲得一個階段性“成就”後，我可以獎勵自己休息一下，玩會兒遊戲，然後再繼續投入並尋求下一個“成就”。
這種心態放現在來看，確實可以用“變態”來形容，甚至有些“病態”，這是一種近乎於“自我PUA”的“抖M”狀態，即我必須每天保持成長和進步，否則我就會陷入一種停滯不前的焦慮中。
所以當我在B站偶然看到一個“挑戰連續不學習24小時”，我會心的笑了，這對我來說竟然還真tm是個挑戰
不過當我這些年慢慢成熟之後，這種心態被我修正到了一個相對比較合理的狀態，即“活在當下”。想要去學習的時候就去學習，享受學習成長帶來的快樂，想要去休息放鬆的時候就去玩耍，享受玩耍帶來的快樂，不要強迫自己去做任何事情，遵從自己的本心。
那麼問題來了，我的本心是什麼，爲什麼我的本心是這樣的？
3、剖析自己，瞭解自己，與自己和解
上一部分我談到了激勵我學習的“一正一反”兩層機制，但這並不意味着要大家都去建立起這兩套機制。因爲這套機制適合我，卻不一定適合你（甚至很可能不適合你，因爲我自覺我這樣的人還是太少見了），機械的模仿不會有太好的效果，你需要找到屬於自己的路。
我的本心是，人生苦短，我們要找到人生當下最想做的事情，而我最想做的事情，就是“成長”，永遠“在路上”，並不斷爲社會創造新的價值。這是我的價值觀，也是人生觀。
然而，必須承認的是，我也是最近一段時間，才真正確認我的人生觀的。在剛工作的那段時間，遇到哥哥之前的那段時間，我迷茫了很久。因爲我看不到我這份工作的價值和意義，我在戀愛日記的前幾期帖子中表達過我的困惑：
https://api.xiaoheihe.cn/v3/bbs/app/api/web/share?h_camp=link&h_src=YXBwX3NoYXJl&link_id=db9d71a46203
https://api.xiaoheihe.cn/v3/bbs/app/api/web/share?h_camp=link&h_src=YXBwX3NoYXJl&link_id=0e5e71a55d00
我的本職工作是固收的信用研究員，用一個low點的名字，就是“信評”，和隔壁的權益研究員相比，這個崗位的要求和門檻都低得多，也水的多（這也是爲啥我總是有這麼多時間用來更新帖子）。
這個崗位在信用債擴容的高利率時代（2014-2021年），曾經風光無限，幹幾年的研究員直接升任經理的大有人在。但最近幾年隨着國內利率越來越低，可以想見信用債的收益也是越來越低，因此我們處於一個越來越被邊緣化的狀態，晉升通道也是不明確的。
更別提，我們這個所謂的“大資管”行業，本來就有很多灰色的地方，大家爲了拿到規模，真是無所不用其極，資本真是每一個毛孔都流淌着骯髒的血液。我寒窗苦讀二十年，不是爲了成爲資本的走狗的。
所以我們每天都做着重複的低附加值工作，沒人care你，沒人在意你的研究，你做的一切都是可有可無的，你做的一切也並不能爲社會創造任何貢獻。這對於我的存在感而言是非常嚴重的打擊，所以那段時間我的PS遊戲時長快速上升哈哈，想不明白，還不如把自己放在遊戲裏。
那段時間我做了很多嘗試和思索，甚至去看了心理醫生，並系統性的回顧我過去的成長經歷，我決定重新認識我自己，慢慢的，我再次識別並確認了驅動我自己前進的“一正一反”兩套反饋機制，同時還找到了一個更加深層次的驅動，即“想要創造社會價值”的強烈意願。
所以總結下來，經過我的剖析，我的底層動力主要來自於：1）對成長和進步本身的渴望；2）對創造社會價值的強烈意願；3）由此帶來的成就感進一步驅動上述循環。
get了這一點，想必我的行爲模式和動機就不難理解了吧。在黑盒更新我的研究成果和人生感悟，恰好同時滿足了以上三點，這也是我孜孜不倦的原因。
當建立了這樣一套底層機制後，你會發現，“學習的枯燥”不是問題，“學習的低收益”不是問題，“學習的投入產出比”也不是問題，“學習的專注力不夠，半途而廢”依然不是問題。
以上是我全部的心路歷程。那麼親愛的盒友，如果你還在痛苦迷茫，不妨停下來，問一下自己，你真的瞭解自己嗎？你的人生觀和價值觀是什麼呢？你的“本心”是什麼呢？你想要如何度過這一生呢？
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