如何配取一副眼镜

1.前言：

我曾从事于眼镜行业，深感眼镜行业的暴利以及无序，这是一个仍然需要整顿的市场，消费者难以精准识别其中套路，故有此文，帮助大家能够更好地配取一副舒适的眼镜。

本文主要包含普通近视眼镜的配取，部分涉及老花/远视/墨镜/渐进眼镜等特殊眼镜的部分。

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2.近视/远视/老花的成因

近视/远视/老花成因并不相同，作用也不能相互抵消。假如一位老人同时得了近视和老花，其并不能用老花来抵消近视，相反如果没有眼镜的帮助，他将在看近处时因老花看不清，看远处时因近视同样无法看清，只能通过佩戴两种眼镜来缓解。

近视多是由于眼睛尚未完全发育之前用眼不卫生导致，一般人约在25岁时眼睛完成完全发育，不正确的用眼习惯是导致视力下降的主要原因，而非眼镜的佩戴。

远视多是由于生理性原因，比如先天性因素、病理性因素、人体老化机能退化等。情况较少，一般情况并不严重无需配镜调整。

老花主要是由于人体机能的衰退，一般人在40岁之后就会出现。

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3: 配镜的全流程

完整的配镜流程应当包括：散瞳-验光-试戴-调整验光单-得到配镜处方-选取镜片-选取镜框

3.1：散瞳

是指验光前用眼药水完全放松眼球，以使得验光结果更接近真实的眼睛情况。实际操作中往往被忽略，这一步可以自行操作。

3.2：验光

3.2.1：验光单上的各项参数

选用网络上取用的验光单素材作为示例

S(Sphere)球镜：即近视度数，右眼为200度，左眼为675度

C(Cylinder)柱镜：即散光度数，右眼为75度，左眼为150度

A(Axle)轴位：即散光的角度，是用于辅助镜片旋转定位的参数，与散光搭配使用，单独无意义，同时有散光度数无轴位也无意义。(详细用法见下文）

PD（Pupil distance)：即瞳距，瞳孔之间的间距。

上图之中共有两组数据，一个是屈光检验结果，一般指仪器检测结果，一个是配镜处方，一般指可以用于配镜的参数。图中的最佳矫正视力一般指佩戴配制的眼镜之后所能达到的最佳视力。图中之人左右眼视力相差巨大，且左右眼调整之后视力相差巨大，多出于病理性原因。结合下文验光师的手写青光眼字样可知。

另一张验光单同理

值得注意的是，这样的一份机打验光单通常不能直接用于配镜，因为多是仪器检测数据，与实际眼球数据并不完全吻合，直接配镜多有不适。

3.3：试戴

即佩戴验光师临时调制的眼镜，此过程中切忌心急，未经仔细体验就草草结束，应当与验光师沟通佩戴体验，从而得到最舒服的配镜参数

3.4：得到配镜处方

即得到一份完整可靠的配镜参数，应当包括上文提及的球镜、柱镜等参数。并反复确认是否可以用于配镜。

以上即得到配镜处方的全过程。至于去哪里能得到一份可靠的配镜处方，各人各地都有不同的方法。通常可以参考正规大型眼镜店（如蔡司、罗敦斯得等大牌直营、合作等店）、专业视光医院、正规医院（带视光科）、可靠眼镜店等。具体验光步骤参考上文步骤。如果商家在验光时跳过某些步骤（如试戴、调整）、只给出机打验光单而非调整后的验光单、验光单上只给部分数据（如隐藏轴位、瞳距等）等，建议更换途径取得配镜处方。

3.5：选取镜片

3.5.1：认识镜片

3.5.1.1：镜片的材质及用途

普通近视镜片从材质分，可以分成玻璃镜片、树脂镜片、PC镜片等。

玻璃镜片因加工难度大、易损坏、难以镀膜等原因，现已基本退出主流市场，如非特殊需要，可以忽略该材质镜片。

树脂镜片，主流镜片材质，加工方便、强度高、可以镀膜实现各种效果，是最常用的镜片材料。

PC镜片，强度极高，抗冲击，但光学性能比不过树脂镜片，通常用于运动眼镜。

3.5.1.2：镜片的各项参数

以网络上找到的蔡司镜片参数为例

折射率：即镜片折射光线的能力，常见折射率有1.50(常见于老花镜）、1.56、1.60/1.61、1.67、1.71（部分品牌）、1.74。折射率越高，镜片折射光线能力越强，镜片相对越薄，价格也会相对更高。

阿贝数：即镜片的色散系数。该系数越高则成像越清晰。举例而言，大家都知道光透过三棱镜会被分解成为多色光比如彩虹现象。光线经过镜片也是同理，如果有佩戴镜片的人可以尝试斜视物体，会有物体一边轮廓线出现黄色，一边出现蓝色的现象，即该系数的体现。该系数与折射率有关，一般来说折射率越高，阿贝数越低。不同品牌情况不同。

色泽：对应有色眼镜。普通近视镜片和防蓝光镜片都属于无色。

透射比：即透光率，可见光穿过镜片的比例。各等级分别对应0类80%-100%，1类43%-80%，2类18%-43%，3类8%-18%，4类3%-8%。常规近视镜片都在0类，4类镜片一般只用于极限运动、特殊作业等用途，其余镜片类别都是墨镜。

UV-1：防紫外线指数。UV1是最高等级。低于UV1则不推荐。

非球面设计：区别于球面设计，球面设计镜片边缘容易发生畸变、扭曲。现在球面设计基本已经被全面淘汰，镜片基本都是非球面设计，因此不必特别说明。

3.5.1.3：防蓝光镜片及有色镜片

防蓝光镜片：有害蓝光指波段为385nm-445nm的蓝光。镜片通过镀膜技术减少该波段的蓝光通过。因为有该镀膜的存在，镜片本身会呈现淡淡的黄色。黄色深浅依各品牌技术不同而不同，视觉上也会导致视野变黄。防蓝光镜片确实可以防止有害蓝光通过，有害蓝光也的确会伤害眼睛，但是防蓝光的镜片真实作用我认为其实更在于心理层面。这个是商家贩卖焦虑之后的产物。实际中没有必要选择防蓝光镜片。同时因为前文所述防蓝光镀膜的存在，防蓝光镜片无论如何透光率都无法与同等级近视镜片相比。透光率的减少将会导致视野变暗，久而久之眼睛会畏光。同时防蓝光镀膜的氧化老化也会比较明显，视野上会越来越黄。综上并不推荐防蓝光镜片

有色镜片包括多种镜片。如固定有色镜片、变色镜片等。这个品类的镜片是镜片生意的蛮荒之地，价格昂贵而良莠不齐。这个类别的镜片的透光率更低，长久佩戴对眼睛的伤害更大，长期佩戴之后会更加畏光，对有色眼镜的依赖性增加。

固定有色镜片即墨镜（如茶色镜片、粉色镜片等）。这些镜片一般通过镜片染色或者镀膜实现有色效果。因此可以实现各种效果，比如纯色，渐变色，部分透明部分有色等。因此不同批次的镜片可能出现色差问题，售后需注意。因此完全不推荐用有色镜片配制度数来日常使用。

变色镜片如浅色变色、无色变深色等，主要是通过吸收光线中的紫外线实现变色效果，因此就算阴天也可能会变色。变色镜片变色效果和有效寿命都没有固定数值，售后概率极高。

偏光镜片，即偏振镜片。该镜片可有效阻挡强光刺眼。区别于普通不偏光的墨镜。低透光率的普通墨镜看强光仍然刺眼。驾驶等可考虑偏光镜片

3.5.1.4：渐进镜片、防辐射镜片、防控镜片等

渐进镜片：即多焦点镜片，指镜片上下分层，有不同度数。常见于老花镜。比如实现上层无度数，下层+100度的效果。小众，技术不成熟，效果也一般。不如直接选择常规老花。

防辐射镜片：噱头。

防控镜片：噱头，也是割家长韭菜的利器。并不完全否认其效果，但纠正孩子用眼习惯，保持用眼卫生比这个有用得多。

还有很多其他小众镜片，此处不一一列举。是割韭菜的重灾区。

3.5.1.5：镜片的球镜和柱镜

镜片的球镜和柱镜也就是近视和散光在镜片上的体现是横竖方向不同，为理解该概念参考下图，

以镜片包装图中的镜片举例，该镜片是775的近视度数与50度的散光度数，也就是说这个镜片在一个方向上是775度的，在与其垂直的方向是775+50=825度。如果用825度的方向做基础来表示，那另一个方向自然是+50度。两者是可以互相转化的。那么如何知道镜片哪个方向是对的，这就要结合上文所说的轴向，轴向即镜片旋转的角度。没有这个角度则镜片无法正确确定旋转角度。

3.5.2：根据度数选择镜片

首先根据镜片度数选择对应折射率的镜片。

0-400度-1.56（为保持镜片厚度美观，最好控制在300度以下）

400-600度-1.60/1.61（可以向下兼容，但度数不高可以选择1.56）

600-800度-1.67

800度及以上1.74

以上是常规推荐度数区间。所有高折射率的镜片都可以向下兼容比如1.74的镜片可以做100度的镜片，但是没有必要。除非特殊情况如两眼差距过大，比如左眼900，右眼100。这种情况也不能选择不同折射率的镜片。比如左眼1.74，右眼1.56，如上文所说，镜片的折射率不同代表折射能力不同，代表对光线的变形能力不同。左右眼不同折射率将会导致晕眩。

3.6：选取镜框

3.6.1：镜框材质

镜框的材质五花八门，不胜枚举，现只举例几种常见的。

树脂（TR90)：便宜，轻，不容易过敏。但质感较差，塑料感强。有些厂家偷工减料，质量堪忧。市场比较混乱。

合金：便宜，但容易生锈，有些人会过敏，也会容易变形

β钛：钛合金，软、弹、轻、不易生锈，中端主流。β钛镜框会有β钛字样标注（如β-Titanium），没有标注的多是合金框架。

纯钛：贵、轻、硬、不易生锈、高端。镜框会有纯钛字样标注（如TITANIUM），没有多是合金框架。

板材：重、贵、不易过敏、质感好。墨镜使用较多，近视镜因为其本身材质较重的特点不如其他材料多见。

3.6.2：根据瞳距选择镜框

选择镜框的一个重要依据就是瞳距，也就是上文提及的PD瞳孔数据。

镜框镜腿上会有标注镜框尺寸，通常表示为

53指单侧镜框宽度，19指鼻间距宽度，中间的方框指用方框测量法，即用方框将镜框框住，测量方框所得出的数据。

一个简单的计算公式是：框尺寸+鼻间距-瞳距=误差差值。误差差值越小越好，最好不要超过6mm。举例如果一个人的瞳距是65，则公式为53+19-65=7mm，此人和该镜框适配度不是很高。

这个公式只做参考，也并非唯一选择标准，不必强求一定要达到完美0mm的误差。这个公式也没有考虑到镜片原片的尺寸。大多数人的瞳距在58-70mm之间（成年人），如果你天赋异禀，

上天赋予你独特视野的同时必然会带走你的钱包，这种情况应当寻求医生的帮助，配镜时也只能选择高端定制移心镜片，价格自然不菲。

3.6.3：镜框类别

常见镜框主要有以下款式。

全包镜框：最常见镜框，镜片四周都被镜框包围。

半包镜框：半框，通常指镜片上半部分有镜框包裹，下半部分由尼龙丝卡住镜框。极少数半框是上半无框，下半框架。镜片无框架保护的部分容易损坏产生缺口等。

无框镜片：镜片上做加工，将镜腿和鼻托嵌入镜片之中。最难加工，容易损坏，美观要求度极高，售后频率极高，损坏风险极大。

其他镜框类别不再举例，总体都属于上述类别。

3.6.4：镜片厚度

本节其实无必要，但是如果不明说还是会有人忍不住要问，镜片做出来会不会太厚，会不会不美观等问题。

从上文的说明已经介绍的比较清晰，折射率直接影响厚度，度数次之，散光轴位稍微影响边缘厚度，镜框尺寸最后决定呈现效果。如果你想要镜片够薄，就得加钱上高折射率，选择小镜框，厚度已经被这些数据限制住了，后期加工打磨所能做的非常少，自身条件加镜框的选择比较重要。

3.6.5：镜框试戴

镜框一定要试戴，一定要上脸感受一下重量，是否夹头等舒适度问题。

一定要试戴。

4：总结杂谈

我最推荐的配镜方式是线下验光，网上下单镜框试戴或者线下试戴镜框，网上选取镜片配镜。

网上配镜的优点在于选择多，价格低，售后有平台保障。很多人担心网上配镜是不是小作坊，镜片保不保真等。其实线下店很多也不是本店配镜，也是把订单发送到厂里，再发出去的，流程上和线上并无区别。镜片比如蔡司等名牌，镜片上都有镭射logo标志，不必担心作假。商家一般也会将镜片原片的包装一起寄送。如果感觉度数不对，可以把眼镜拿到附近的眼镜店检测度数，检查是否与自己提供的数据符合。就算出现售后问题，有平台的保障也会比线下店当面扯皮来的轻松。

写下本文主要是看到了眼镜行业的乱象，有感而发。一个国产杂牌镜片，成本只要一块钱不到，转手就卖30。一个垃圾镜框，成本几块十几块，转手就卖几十上百。一个垃圾合金镜框，硬是要说是纯钛。希望本文能帮助各位配得一副合适的眼镜，少走弯路少受骗。

最后吐槽一下小黑盒的发帖编辑真的好烂