日常创伤处理小办法 内容仅供参考，如有不适请立即就医

内容仅供参考，如有不适请立即就医

咱就是说，现在日常受伤率真的高，动不动就擦伤划伤，下面给出一些简单的日常处理创伤的处理办法。

注意哦，仅使用小创伤，如果创伤面积太大或者太深，以及有铁锈等伤害，一定记得去看专门医生处理重要提醒：深大伤口、动物咬伤、生锈物划伤、感染伤口（红肿热痛）必须就医！！！

一、最常中招：创伤/擦伤（切菜、摔跤型）

这类型伤口口子一般不大，但沾脏东西容易发炎，按步骤来稳得很：

1. 先冲干净！

别直接拿纸巾捂！用流动清水（家里有生理盐水的话直接用，YYDS）冲伤口+周围皮肤1分钟，把菜渣、灰尘这些脏东西冲掉。

2. 压一压止血

找干净纱布/干净毛巾（别用带绒毛的！会粘伤口！）按住出血处，一般1-2分钟就不流血了。

⚠ 划重点：要是压了20分钟还流血，别硬扛，立刻去医院！

3. 碘伏消毒是核心

拿碘伏（伤口消毒首选！），用棉球从伤口往外打圈擦，范围得覆盖伤口周围5厘米，擦2-3次，每次换新棉球！

（伤口特小的话，用棉签蘸碘伏擦2次也成，记得换棉签！）

4. 包扎

用干纱布把伤口蘸干：小伤口贴创可贴；擦伤面积大就盖层纱布用胶带固定，保持干净就行~

二、藏雷的“扎刺伤”（针扎、钉子扎、碎玻璃扎）

这伤口看着小，但扎得深容易闷细菌（比如破伤风），处理错了要遭大罪：

✅ 没异物残留：先挤一挤伤口（让血流出一点，能带出脏东西），再用清水/生理盐水冲，最后涂碘伏。

✅ 有小异物（比如小刺）：拿消毒后的镊子（镊子用碘伏擦一遍）夹出来，再重复上面步骤。

⚠ 大雷区：要是扎你的是钉子、生锈的针，或者伤口深到能看到肉——别自己搞！立刻去医院打破伤风！

⚠ 超级禁忌：扎了刀子、树枝这种大异物，绝对别拔！ 拿纱布垫在周围固定异物，立刻送医（拔了可能大出血！）

三、消毒用品“避坑手册”（别瞎买！）

1. 碘伏：伤口消毒YYDS

能擦皮肤也能擦黏膜（比如嘴唇破了），常用0.5%浓度；就是容易染黄衣服，少数人对碘过敏哈~

2. 酒精：别碰破伤口！

只能擦没破的皮肤（比如打针前消毒），75%浓度最好，但擦破伤口能疼到跳脚，还会耽误愈合！

3. 生理盐水：清洁王者

冲伤口最温和无刺激，但开封后要尽快用完~

4. 双氧水：别常用！

只有伤口沾了泥土这种“脏到离谱”的情况短期用，长期用会损伤新生组织、延缓愈合！

5. 红/紫药水：时代的眼泪，直接禁用！

这俩早被医学圈淘汰啦！红药水含汞，长期用可能致汞中毒，而且杀菌力超弱；紫药水会掩盖伤口感染情况，还会促进结痂、阻碍伤口渗出液排出（渗出液里有消炎的成分哦）。直接用碘伏替代就完事儿！

最后小Tips

① 伤后前3天，每天消毒+换包扎；3天后隔1-2天换就行，一般7-10天就能愈合~

② 别用酒精、双氧水怼伤口猛擦！别用带绒毛的纸巾/棉花盖伤口！

③ 深伤口、止不住血、扎了生锈物品——别犹豫，直接冲医院！

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